wpi

za tą cenę byś miał troche tańszego Prostara /tez mieszankę wpc,wpi/ Ultimate, ale wybór nie jest zły

no witam mr. Faka ..jestem na 3 tyg. gęstości i jestm bardzo zadowolony z efektów, przy zachowaniu obwodów(zeszły tylko mm ) .... robię się nieźle pocięty, zdjęcia wrzucę za 3 tyg. ... czyli pod koniec cyklu gęstości treningi podobają mi się bardzo, i tak mocno ukrwionych mięśni jak po tych superseriach to jeszcze nie miałem... dietkę trzymam, [...]

z dooza iloscia bialka nie przyjmooj, wtedy polifenole jak napisal Mc nie wchlona sie w alosci. Najlepszym wyjsciem wedloog mnie byloby danie na 45 minut przed treningiem TFB, a na okolo 25-20 minut przed treningiem WPI, wtedy FTP bedzie jooz wchloniety, a bialko na treningu bedzie jooz w krwioobiegu

Tak na prawde to nie ma roznicy jakie bialko dokupisz (wpc, wpi, wph). Musisz zrozumiec ze odzywka np. bialkowa to nic innego jak jedzenie (np. piersi z kurczaka) w proszku i powinienes ja spozywac tylko wtedy gdy masz slaba dietke tzn. nie dostarczasz organizmowi wystarczajacej ilosci bialka z diety. Jezeli masz wystarczajaco duzo bialka w [...]

[...] tego typu przyjemności należy stopniować - nie wyskakuj od razu na full-contactowy sparing z lepszym i cięższym bo nieczego sie nie nauczysz, tylko dostaniesz delikatny wpi***** i będziesz się jeszcze bardziej bał na ulicy. 2) Spróbuj sobie tych technik afirmacyjnych o których pisał muayfan. Możesz np. w tego typu sytuacji powiedzieć sobie [...]

a czyli wpi w takim razie do czego najlespze ?

Musisz sie zdecydowac - albo kupujesz bialko "gorsze" (np jajeczne, sojowe) placisz mniej i masz tego (powiedzmy) dosyc duzo lub kupujesz cos "lepszego" (np. wpc, wpi, wph) ale placisz wiecej i masz miejsza ilosc bialka. Jezeli masz malo kasy wybiez pierwsza opcje. Decyzja nalezy do Ciebie :)

kup WPI i po sprawie (Albo wpc )

można prosić pełną nazwę ? A Olimp System Protein 80 może być czy WPI lepsze ?

"albo kupujesz bialko "gorsze" (np jajeczne, sojowe) placisz mniej i masz tego (powiedzmy) dosyc duzo lub kupujesz cos "lepszego" (np. wpc, wpi, wph)" Czorcia7, wytlumacz mi dlaczego bialko jajeczne jest zle? i dlaczego jest gorsze od wpc?

qpuj wpi bo ma najwieksze bv bodajze 159 polecam OLIMP TREC SNI

[...] wchlaniania? Bo jakos nie wierze, ze np. na noc, majac do wyboru kazeine bv 77 i izolat bv159 wybierzecie izolat (nie mowie tutaj o MisOObo on jest wyjatkiem i woli wpi przed snem)bo ma wieksze bv... Teraz pytanie. Jak to jest, ze dwa 'wskazniki', ktore maja niby mowic o 'jakosci' bialka tj BV i PDCAAS, roznia sie i to sporo...np wg tego [...]

Mietki jak to w przyroscie nie bedzie rozniczy??To ja juz jestem tak zakrecony ze awaria na temat bialka myslalem ze prz dobrej diecie jakas roznica jest bo w koncu to cenowo to roznica jest spora czyli czy to proteina bedzie 80% czy wpc,wpi to nie ma roznicy niech ktos w konce powie raz a porzedni i prawde na ten temat:P

ale % bialka zatrzymywanego w organizmie, a ile z tego zostanie wykorzystane do budowy miesni. Rodzaj bialka nie ma wiekszego znacznenia. Na BV nie trzeba patrzyc nie jest zbyt wazne. Wedloog mnie albumina jaja kurzego jest lepsza od WPI, posiada aminogram bardziej zblizony do ludzkiego, lepiej moze uzoopelniac niedobory.

1.Cyfry na miarce to ml a nie gramy...Jedna miarka ma ok13g izolatu...Poza tym nie warto inwestowac w WPI na poziomie amatorskim...Jezeli potrzebne ci bialko szybkkowchlanialne to rownie dobrze mozesz kupic o wiele tansze WPC a roznicy i tak raczej nie odczujesz. 2. Ilosc bialka na masie powina oscylowac w okolicy 1,5-2 g/kg mc reszte [...]

Veron czym jest "WPI" i "WPC" ?

WPI - izolat serwatki, WPC - koncentrat serwatki

takie pytanko: dlaczego mowicie ze wpc skoro CHYBA wpi jest lepsze?

Zaj.....ie by było gdybyś je znalazł, piszesz brednie o równości białek soi i serwatki bo dżga cię w oczy wpc, wpi Olimpa, piszesz bzdury i nie podoba ci się strasznie to, że polecam Olimpa/Biogenixa/ nie mając lepszej alternatywy-jeżeli mi ją przedstawisz to chętnie mogę polecać nawet Veronix sp.z o.o z siedzibą w Transsylwani/to tylko przykłady [...]

[...] wiedza jest poniżej absolutnego minimum i to już powinno wystarczyć aby z tobą nie polemizować bo pewien poziom chciałbym jednak zachować... co do tych alternatyw to wpc, wpi Extensora również polecałem no ale ty spostrzegawczością jak widać nie grzeszysz, a jeżeli chodzi o tfb Treca i kreatynę Vitalmaxa to z czystym sumieniem jako [...]