wpi

U mnie (waga ok 86kg) przy budowaniu masy jest: - 10g bcaa przed T - 25g wpi, w którym jest 5g bcaa i 5g eaa (o ile dobrze czytam etykiete). Może być? To jedyne prochy w diecie. Reszta to normalne jedzenie. Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-01-14 10:21:38

Nie każdy trawi WPC, czego jestem doskonałym przykładem. Niedawno np. dostałem próbki kilku WPC i szczerze mówiąc dziękuję za takie białko. Szczególnie źle zniosłem wypicie próbki WPC z Activlaba (smaku nie pamiętam) - jeden wielki koszmar. Nawet gdybym dostał to WPC za darmo to go nie chcę. Choć ktoś inny może być nim wniebowzięty bo jest tanie [...]

W kadym gainerze jest wpc i każdy będzie zawierał laktoze, jak wyżej WPI WPH i naturalne źródło węgli.

wpc koncentrat serwatki, wpi izolat, wph hydrolizat to sa rodzaje odzywki białkowej. pangi nie wcinaj lepiej juz np mintaj. Salłatki warzywnej nie lubisz to jedz normalne warzywa.

Ok w takim razie bd chcial kupić wpi doradzicie jakieś ktore "niezaszkodzi" Moze byc któreś z tych co wcześniej podalem: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html Jedne i drugie slodzone sukraloza wiec powinno byc chyba ok?

Izolaty białka serwatkowego są pozbawione laktozy i najlepsze jakościowo. Ewentualnie hydrolizat białka wołowego, jak wpi Ci nie podejdzie. Jednak jskość jest sporo gorsza.

Piszę z autopsji, u mnie po WPC i WPI mocno wyrzuca trądzik, więc jak już eliminować dużą część jadłospisu to lepiej wywalić wszystko. Jakby nie pomogło to by było zastanawianie, czy to nie wina wpc :-P

ultra whey to jest miks dwóch frakcji białkowych WPC (koncentrat) WPI (izolat) Whey protein to czyste wpc Isolate protein to czysty izolat

[...] jaj Sałata Siemię lniane Posiłek 2 Łosoś Szpinak Posiłek 3 Polędwica wołowa Brokuły Garść orzechów Posiłek przed treningowy( można go pi ć w trakcie treningu) Wpc/wpi/wph (białko serwatki) lub albuminy(białko jaj) Carbo lub banan (białko w stosunku do węglowodanów jak 1:2) Posiłek po treningowy To samo jak w posiłku przed [...]

czyli w moim przypadku Iron Pump, Storm, i białko. Też wydaje mi się że to wystarczająco. zastanawiam się jedynie nad formą białka, izolat czy wpi. wydaje mi się że po treningu raczej izolat, Dziękuje wszytkim za pomocne uwagi Zmieniony przez - rlar542 w dniu 2018-08-06 11:37:53

a używałeś wpc czy innego? może wpi lub wph rozwiązałoby Twój problem, aczkolwiek trądzik po białku serwatkowym to wątpliwa sprawa

Przede wszystkim zdecydowana większość spalaczy jest produkowana w kapsułkach, a nie w tabletkach, co wiąże się z tym, że każdą kapsułkę możesz otworzyć i wysypać jej zawartość. Za wrażenia smakowe trudno gwarantować. Ja osobiście namawiać Cię do wybrania którejś z wersji Redox. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=redox Na początek polecam [...]

Na redukcji bez znaczenia wpi czy wpc, wpc jakieś węgle bedzie w skałdzie zawierać ale w żadnej redukcji Ci nie przeszkodzi.

Odpowiedź niestety nie będzie tak krótka jak pytanie... bo to zależy od wielu czynników. Po pierwsze, po jakim treningu? Bo jeśli jest to standardowy trening kulturystyczny, to najlepszym z możliwych rozwiązań będzie przygotowanie szejka. Według najnowszych badać z marca 2020 roku, maksymalne przyrosty uzyskamy jeśli taki szejk będzie składał się [...]

Siwy obczaj to http://www.sfd.pl/Plan_dla_12__Latka-t572434.html Co do Mat'a. Po pierwsze masa mięśniowa=siła. Jeśli zwiększysz masę mięśni to Twoja siła też się zwiększy. Mieszkając w internacie masz trochę przerąbane. Zależy jakie białko kupisz. Najlepsze z dostępnych to WPI. Jeśli masz ograniczone fundusze to kup WPC. Musisz się również [...]

To zależy jeszcze o jaka chemię Ci chodzi ? Analizując skład odżywki białkowej szybko przekonamy się, że poza białkiem, węglowodanami i tłuszczami nie ma w niej nic, co by mogło nieść negatywne działanie dla naszego organizmu. Czasem spotykamy się jedynie z opiniami, że odżywka białkowa oparta o WPC może powodować dyskomforty trawienne u osób, [...]

Jak masz więcej hajsu to wpi, jak z hajsem tak sobie to wpc

czytając co to pisaliście - to pewnie koło dobrej jakości WPI nawet nie stało, równie dobrze mogles kupic anabol protein i pewnie byłoby podobne pod katem skladu, a kolejne kilkadziesiat zl w kieszeni %-)

Bracie, nie łam się. Ja mam 190 cm, i jedyne 67kg wagi... Recepta jest prosta: wpi...laj jak najwięcej, a jeśli tak bardzo Ci zależy na wadze, to przerwij na jaikś czas treningi, i wpierniczaj jeszcze więcej żarcia. Siedż na kiblu i pochłaniaj kolejne wiadra jedzonka, dopuki nie pękniesz, a sukces gwarantowany ;-) Łysy z Nysy

Masa i siła to jedno, a umiejętności techniczne i szybkość to drugie. W dużym stopniu można te rzeczy ze sobą pogodzić, to znaczy przy dużej masie można być szybkim. To kwestia naszego sposobu trenowania. Jedno jest pewne: im jesteś większy i silniejszy, tym mniej jest na świecie osób mogących ci wpi..dolić. Amen. Al_Bundy_2