wpi

Aminogram często jest inny, nie jest to duża różnica ale jednak jest. WPI ma większy aminogram gdyż jest więcej białka na 100g produktu.

osobiscie nie widze sensu kupowania wpi,chyba ze ktos ma zamiar startowac w zawodach albo jest uczulony na laktoze o ile dobrze pamietam. wpi za drogi interes imo.

kup wpc wpi/wph nie ma sensu,za drogie,a roznicy nie odczujesz;-) reszta juz masz rozpisana wiec nie bede powielal kolegow

To sprawdź aminogram jak tak bardzo Cię to interesuje. Różnicy aczkolwiek w działaniu nie będzie. WPI dla bogatych. Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-11-13 21:56:05

Milk Protein Isolate (Milk) - proteiny wyizolowane z mleka w skład których wchodzą białka kazeinowe stanowiące około 80% frakcji białkowej oraz białka serwatkowe stanowiące 20%. W przeciwieństwie do dość pospolicie używanych w przemyśle spożywczym koncentratów białka mleka charakteryzują się wyższą procentową zawartością białka i trochę szybszym [...]

Witam, mam parę pytań odnośnie kreatyny i innych. Najpierw ankieta: 1. Ektomorfik, BF z 15-18% (około) 2. Wiek : 18 lat 3. Waga/Wzrost : 95kg/181cm (waga naczczo) 4. Staż : 15 miesięcy 5. Cel Cyklu : MASA i troche siły, ale cel główny masa 6. Stosowane wcześniej suple: Glukozamina, Animal Flex, Vita-Min multiple sport, WPC 100%, Białka SFD, WPI, [...]

Kudłaty cham... takiemu bym wpi***dolił przed galą %-) Gringo przyjmij o to ten podarunek w ramach przeprosin %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/95639e5c03ac4514a061c35df0f28fe7.jpg

siwy1992 Plan do wyrzucenia fundament , dom , dekoracja , skup sie na podstawach . Waga : 56 Wzrost : 185 chłopie nie jedz ty musisz wpi......lać ;-) plan dla ciebie na ten moment przysiad unoszenie tułowia z opadu/lub/żuraw/ wyciskanie/lub/porecze wiosłowanie wycisk żołnierski/lub/wycisk hantli siedząc podciaganie podchwytem - (jeśli nie dajesz [...]

Izolat białka serwatkowego CFM (WPI) - proteiny pochodzenia mlecznego otrzymywane w procesie technologicznym zwanym CFM, przebiegającym w niskich temperaturach dzięki czemu nie dochodzi do denaturacji aktywnych biokomponentów takich jak beta-laktoglobuliny(36%); alfa laktoalbuminy (20%),immunoglobuliny(10%), albumina serum krwi(5%), [...]

[...] 1 Białka jaj Sałata Siemię lniane Posiłek 2 Łosoś Szpinak Posiłek 3 Polędwica wołowa Brokuły Garść orzechów Posiłek przed treningowy( można go pi ć w trakcie treningu) Wpc/wpi/wph (białko serwatki) lub albuminy(białko jaj) Carbo lub banan (białko w stosunku do węglowodanów jak 1:2) Posiłek po treningowy To samo jak w posiłku przed treningowym [...]

mozna zrobic też tak: waxy maize + wpi + leucyna jak jest kasa trening siłowy bcaa aero izolat + waxy maize lub ryz porcje waxy trzeba dobrac tak, zeby starczyło "paliwa" na trening siłowy

Olokk Masz zdjęcie z czarnym a widzę że tolerujesz te ideologie. Zasłaniacie się gospodarką a każdemu tylko chodzi o to żeby wpi******ć czarnemu... Bo nie lubicie jak ktoś wygląda inaczej. Inaczej myśli.

WPC czy WPI niewielka roznica w "dzialaniu" ... mix uniwersalny... ale tez bym nie wierzyl w te wielogodzinne wchlanianie ;-).. dobre WPC i do przodu

si albo wpc/wpi + inne zrodlo bialka i/lub fat

oj tam.. efekty na bialku sa boskie.. jak masz braki.. nei idzie.. walneisz bialeczko i odrazu puchniesz. - nie wiedziales cnotliwy ?? hehe WPC optymalne.. WPI i inne wymysly sa fjne.. maja ladne opisy ale tak na prawde nie odczujesz roznicy ;-)

wpc bierz wpi sie nie oplaca, za te kilka minut placic tyle kasy? w zyciu;-)

Witaj. Dzięki za odpowiedż. A więc tak: Zapomniałem dopisać warzyw. Spożywam je do każego posiłku bez śniadania i ostatniego o 23. Co dziennie robie surówke na cały dzień która zawsze składa sie z kapusty pekińskiej pomidora, ogórka, paprki czerwonej + jakiś urozmaicenie dzisiaj np groszek:) Posilek oo 8:00 Śniadania zawze duze jadłem i jak rano [...]

Posilek oo 8:00 Śniadania zawze duze jadłem i jak rano wstaje to bardzo głodny jestem wiec te 735kcal jest idealne:) Rozumiem. Jeżeli ten posiłek Ci odpowiada nie ma sensu go zmieniać. Posiłek o 11:00 W dwóch posiłkach nie ma węglowodanów gdyz jak pisałem chcialem obnizyć poziom węgli w diecie. Uważasz ze lepiej by było np: wziaść ryz z jedneog [...]

j.w ... A po drugie szkoda byłoby patrzec jak Fedor po raz kolejny dostaj wpi....

Witam wszystkich! Obecnie jestem na diecie 3700kcal, na każdy kilogram masy ciała przyjmuję 2,5 g białka, 20% zapotrzebowania energetycznego stanowi tłuszcz(oliwa z oliwek oraz olej z pestek winogron(spożywane 50/50), do tego omega3), resztę uzupełniam węglowodanami. W gramaturze wychodzi: -220g białka(w dni treningowe dokładam jeszcze 2x szejki [...]