wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Panowie, co jest - wity mi latają jak po 300mcg clenu. Słabo strasznie. To od obcięcia drastycznie węgli organizm doznał szoku? Po treningu poszło carbo + wpc, to było ok 19:20, teraz dopiero jem posiłek pełnowartościowy, za długa przerwa od treningu? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-06-17 20:22:56

Menu raczej stałe. Raz w tygodniu staram się jeść łososia zamiast porcji kurczaka. Kurczaka zamienię też czasami z wątróbką. 500-600g warzyw dziennie, w zależności co się nawinie: kalafior, pomidor, brokuł, szczypiorek, szpinak, ogórek surowy/ kiszony WPC mam jeszcze spory zapas i szczerze wygodnie jest wypić zaraz po treningu a dopiero po czasie [...]

Nie rozumiem a co tam zastrzeżonego ? Wiadomo ze jest WPC i WPI kwestia tylko proporcji. Porownalem sobie sklady. Jako ze nie bardzo wiem jak to porownac to poszedlem po najprostszej lini i zestawilem ze soba aminokwasy egzogenne (egzogenne = rowniez bcaa) i wyszlo ze na 100g produktu mamy : 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - 35256 mg WHEY [...]

Po treningu było miodzio, piękna pompa itp. Wypiłem carbo + wpc i poszedłem do domu. Spokojnie poleżałem 30 minut, podgrzałem żarcie. Ok 45 minut minęło od carbo + wpc do tego posiłku. Jakby dreszcze, dygotanie całego ciała, niemoc. Dziwne jak cholera :-)

zawartość % wpi do wpc to wg mnie powinna być podstawowa informacja na opakowaniu białka, skoro olimp tak dba o klienta i nie chce go wprowadzać w błąd. Przecież to żadna magiczna receptura mieszanka wpi i wpc i i ch proporcje między sobą/ co innego jeśli chodziło by o prtzedtreningówke itp.. widocznie nie ma się czym chwalić Zmieniony przez - [...]

Możesz zjeść posiłek białkowy 30 min przed wzięciem joszki. Najlepiej jakby to były jajka na twardo solo w ilości x sztuk, gdyż one powodują najmniejszy wyrzut insuliny. Od biedy odżywka białkowa WPC.

Jeśi nie ma uwzględnionej ilości to przyjąłbym max 2% WPI. Czyli takie mixy trzeba traktować jako wpc.

Cena podobna do wpc Olimpu, więc nie spodziewałbym się jakiś cudów. A biorąc jeszcze pod uwagę, że się migają od odp to sądzę, że jest to znikoma ilość wpi.

99 zł 1,5kg czyste białko WPC 80, czyli koncentrat białek serwatkowych 80% białka w suchej masie bez żadnych dodatków smakowych i słodzików polecam jak zainteresowany jesteś to pisz na priv.

[...] i mam bardzo malo pieniedzy a musze jeszcze oplacic silownie wiec po dluzszym poszukiwaniu wybralem oto takie: bialko ostrovitu http://sklep.ostrovit.com/pl/22-ostrovit-wpc-eco-900g.html Zamierzam kupic oba takie opakowania i jesc dziennie po 60 gram zeby dopelnic bialko, do masy mojego ciala. Wiem, ze przy moim problemie z masa powinienem [...]

Tak czytam na forum to ludzie piszą że lepiej WPC niż izolat bo szkoda kasy

czyli jest sporo prawdopodobienstwo ,ze jest tam 99% wpc +1%wpi inne firmy chetniej lub mniej chetnie ale podaly. Podejrzewam,ze jakbybylo sie czym chwalic - mix typu 55+45 to by bylo podane:-)

[...] ogórki 12:45 4 jajka całe + cebula + oliwa 15g + 2caps omega3 + Vitamin Multiple Sport 17:30 150g kurczaka + pomidor + 2 ogórki + migdały 40g + oliwa 25g 23:00 62g twarogu + wpc 30g + jajko całe + oliwa 25(15 do smażenia + 10 z kielicha) + awokado 100g +1caps omega3 Trening: Przysiad 4x15 (40kg,40,60,60) Uginanie nóg w leżeniu 4x15 (1i2 wszystkie [...]

ok, w sunie to już nie aktualne, ale będę miał to WPC na oku przy rozpisywaniu...%-)

Znikoma różnica między izolatem a wpc a kasa to o 50zl więcej wiec moim zdaniem nie warto

jak jest bcaa/eaa okołotreningowo to wpc czy izolat zbędne. Nie wiem kim trzeba być by zauważyć różnicę między izolatem a wpc, izolat to raczej jak komuś zależy na minimalnej ilości węgli.

%-) %-) znikoma roznica miedzy izolatem a wpc? zaraz sie okaze ze izolat to tak naprawde chwyt marketingowy i nic wiecej. Zmieniony przez - Riox w dniu 2013-06-18 09:27:41

do autora;) Kup bcaa/ eaa do tego BA zmiast izolatu kup więcej pewngo wpc( mając aminiki powyższe i tak nie odczujesz różnicy, jedynie mniej kasy) carbo też bym odpuścił i walnął bannana/ winogrona lub rozgotowany ryż z rodzynkami lub innymi owocami;)

2) wiek 17 3) waga/wzrost 98/182 4) staż treningowy pół roku 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy tylko wpc 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]

Zyberiusz, jakby Olimp podał, to już na pewno precyzyjnie. Panowie, każda firma ma jakąś swoją politykę i strategię marketingową. Ja, osobiście, robię tak: na co dzień wrzucam WPC, ale jak Whey Protein Complex pojawia się w promocji i wychodzi nawet taniej od WPC, to biorę to białko. Wtedy mam WPC z darmowym bonusem WPI.