wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

ano. dodam ze białko sojowe znakomicie chamuje katablizm wysiłkowy ponoć oraz że jej wskaźnik pdcaas jest lepszy niż wpc. zdr.

Dobra, to skoro utwierdziles mnie w moich przekonaniach to mam do ciebie pytanie. Napisales wczesniej ze nie ma odzywek z bialkiem zwierzecym, to jakim bialkiem twoim zdaniem jest w takim razie WPC? Bo i ile dobrze mi wiadomo, to mleko do sera otrzymuje sie od zwierzat...?

Spoko, to przyjdzie z czasem... chodzi mi tylko o to, ze chce wiedziec, jak w takim razie nazwiesz/zakwalifikujesz bialko z jajka,WPC czy sera? Bo ja slyszalem tylko o bialkach pochodzenia zwierzecego/roslinnego. Jestem ciekawy...

do krety tauryna 2-3 g do porcji krety carbo jak braki w białku, to jakieś wpc witaminy zma omega -3 styknie

ja mam jeszcze jedno proste pytanie, mianowicie jak wyglada twoja suplementacja okolotreningowa? jakies wegle przed treningiem? po treningu? a moze w trakcie? jakas glutamina bcaa? czy po treningu pijesz jakies wpc? czy odrazu jesz normalny posilek itp. z gory dzieki za odpowiedz

kopot wiele osób ma problemu ze snem po kazeinie i to wcale nie jest dziwne. (jajka , tunczyk) + wpc. lepiej się dobże wyspac bez bialka niz nie spac z białkiem.

Perfect Whey Protein 1.5kg trec'a mozesz szukac w cenie ok.80-90zł dobry towar =) jak taniej to ostrowia wpc 80% info poszukaj w wyszukiwarce 1kg ok.30zł (+koszty wyslki)

bushi_84 : wszystko zalezy od okresu,nie rezygnuje nigdy z aminokwasow na czczo,bcaa po treningu z glutamina,okresowego stosowania creatyny,paki witaminowo-supl.,wpc-unikam bo juz mi sie przejadla ale mam zawsze pod reka ,reszta wynalazkow porownawczo do wczesiejszych malo sie sprawdza

rano duzo zlozonych i troche prostych(rodzynki) bialko szybkowchlanialne to np. wpc ale nie przywiazuj takiej wagi do tego tluszcze tylko zdrowe! w drugim posilku to wegle o niskim ig, bialko np. piers i zdrowe tluszcze(oliwa z oliwek) w tym przedtreningowym to daj zlozone na 100% przed snem daj twarog i oliwe, warzyw troche

dzisss. z lepszych to mxpro i wpc kaizena cen nie pamietam.

cfm wpc z vitalmaxu

[...] / różnica ilością tłuszczu 3. Pół kostki białego sera chudego (zwykła kostka) o 20.45 po treningu aerobowym wchłonie sie spokojnie bez odkładania? /może być , lepsze wpc 4.Koncentrat pomidorowy. Dodaje go do urozmaicenia smaku brązowego ryżu z kurczakiem który mi sie jak wszystko już "nudzi" nie przeszkadza? /jak nie będzie za [...]

Marku, wiem. jednak "pewne okresy" u mnie nie występują, jestem członkiem wymierajacego gatunku. Owszem, lekkostrawny posiłek plus bcaa/wpc ok.jednak dla większości ludzi ciężko pracujących nie mających czasu na nic - nikt nie będzie tak kombinował.Ja sobie na to pozwolić nie moge i wychodze z założenia że lepiej zmieścić kompletny [...]

Jedz co 3 godz , zabieraj zarcie w pojemniki .Przedtreningowy posiłek niech składa się z biała wegli i tłuszczy , a potrenngowy z wegli prostych złożonych i białka tyle.JAk przedtreningowy ma być sniadaniem do 30 min przed daj carbo + wpc Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-12-01 23:14:20

mono mówisz nie jest niezbędne? Jak nie dostanę, jak wszędzie dostanę, spoko, zakaz UE nie zlikwidował produktów już sprzedawanych tylko produkcję nowych. Nie widzisz sensu WPC przed treningiem 15-20g białka?No to ja ci dziękuję za taką ekspercką odp w tym temacie.

mono->ok,dzięki WPC->a ja mam na myśli właśnie zaraz, i brałem dotychczas zaraz,tzn 15min przed treningiem. Przeczytałem ze zrozumieniem. A poza tym na***** mi rozumienie ja chcę mieć mieńśnie, kto ma mieńśnie nie musi rozumić

KasaChorych "Wymyślasz za dużo. Olej tą serwatke, kup sobie ostrowie czy inne wpc czy wpi dobrej jakości " Z czym wymyślam za dużo:>:> A i ostrowie mam:-] Biniu brałeś może?? Jesteś wstanie cos więcej powiedzieć na ten temat. Lub może znasz kogoś co by mógł coś konkretnego powiedzieć:>?? Zmieniony przez - Kkiler w dniu [...]

[...] będzie) - czy tak jest ok? 3)czy cp można łączyć z koffą (skoro jest expand energized?) 4)to jest głupie pytanie, ale na wszelki wypadek: jak wypiję przed treningiem cp z wpc to nic się tam nie bedzie gryzło, nie? SZCZEGÓLNIE TO OSTATNIE, BO DZIŚ MISIEK W SKLEPIE PRAWIŁ "JA TAM PANIE TEGO NIE BIORĘ BO JA PRZED TRENINGIEM PIJĘ SERWATKĘ I [...]

[...] Cie brzuch zaczal bolec jezeli ten posilek jest jednoczenie sniadaniem i posilekiem przedtreningowym to musisz walnac naprawde duza porcje po przebudzeniu zeby wbic troche wegli polecam miod/carbo z woda tak z 30g po 20-30min zjedz normalny posilek(duzo wegli, duzo bialka, duzo tluszczy) po skonczonym treningu dajesz wegle i wpc chyba pomoglem?

radze odzywki w takim razie tj: carbo+wpc