wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

prowadzisz gdzieś teraz dziennik? Tak, na bf.. ;-) Pitbull wrzuc przepis na to co jest na zdj 11 i 12. i co to jest? wyglada mega. Nie wiem o które zdjęcia ci chodzi, bo na 11 jest sałatka, a nma 12 lody z WPC

1. Placek owsiany z borówkami, siemiem lnianym, pestkami dyni, wpc, i cynamonem. 2. Makaron pełnoziarnisty, z 8 białkami jaj, jednym zółtkiem, brokuły, ogórek a sosik z jogurtu 0% chili, pieprz i sól ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b0dff5cd91e432d81689cf1b58c5321.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2d109b12ba5c45b7b30414f62e55ad9a.jpg

strzelałem jak szło 600-700 g węgli dziennie, teraz leci z rana max 50 g owsa co daje z 30 g węgli i na tym koniec. Białka hmmmmm różnie. Staram się jeść kilogram mięsa i pół kilo twarogu + do smaku wpc. Staram się nie przekraczać 3,5 g b/kg

Miało być przed, zrobiło się zdjęcie po %-) Tam był jogurt naturalny i wpc %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/40eac922fb654b4087881916ef79836d.jpg

jogurt z wpc o masło orzechowe /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9f1cdbb13ffe4ce2a7d6b81816910f69.jpg

[...] bo akurat we wrocku dorałęm i centa ta sama a smak no masakra tak dobre za taka cene tak wiec mam nadzieje że tutaj smak na + się poprawił kupiłem biała czekolade i karmekolwy no i oczywiście moje ulubione batoniki granade 2x smak kokosowy mmm :D dzisiaj pewnie siądą hehe :D Zdaj recenzje z tego wpc, czy ta zmiana na sukraloze coś mu pomogła :D

Takie dwa serniczki z patelni w sumie 200g twrogu, 2 jaja, żurawina, słonecznik, wpc, i masło orzechowe, z lodówki więc wygląda jak wygląda %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/48723b50bc00445e9bb4beab4c7ecdab.jpg

[...] Ed Miały być kiełbaski z ogniska, ale gnojki uparły się na kanapki z tatrzańską więc wujek ma g...no do gadania %-) dla nich po kanapce, for me zwei känapken und twarożkien z wpc http://www.editer.pl/fotka/3721716a0e16888986641c177125d8a5_1.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-01 21:08:18

standardowy omlet, 3 jaja, 100g płatków owsianych, kakao, cynamon, imbir (normalny korzeń a nie jakieś tam mielone przyprawy %-)), polewa to połączenie jogurtu naturalnego i bananowego wpc, a na górze borówki i maliny /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f4849f83b7394cbab4ee2a5790e2ebf3.JPG

jak co rano, placuch w skład którego wchodzą, 3 jaja, 50g banana, 100g owsianych, cynamon, kakao, kawałek imbiru, kurkuma, na tym polewa z WPC bananowego, wisienki i nektaryna /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3802ee6afb9245ac813545d655126dbe.JPG

Spagetti z wołowiny, parę śliwek, i gumi jagody %-) mleko wpc i jagody. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6e5cdae515e24933a3774eb0cf10f757.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/125bffe6fbae4a39aa3d3cf8ab2a0355.jpg

Ania B. Ja też poproszę przepis :-D A dzisiejsza owsianka z płatków jęczmiennych i ogórek nie pokrojony w kostkę tylko Julienne (te innowacje}:-() http://i62.tinypic.com/nfmbz5.jpg dasz przepis na ta swoja owsianke na ostro? bo na slodko (z wpc/slodzikiem) troche mi sie znudziła ;)

jak co rano, omlecior z 3 jaj, 50g banana, 100g owsu, cynamonu, imbiru, dzisiaj z dodatkiem goździków, i odrobiny przyprawy do piernika, jako polewa połączenie WPC bananowego, i kokosowego, i na tym miks owoców, brzoskwinie UFO, nektarynka, i borówki amerykańskie prosto z Polski %-) [...]

Owsiane ok 60g, 2 jaja, mleko, żurawina, wpc i dżemik tuskawkowy domowy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bb51e9f1efd249d8863c24eb438d399c.jpg

Jaglanianka z rana z wpc czeko/mięta, włoskie i żurawina a teraz wczorajszy kurak, świeży ryż z żółtym serem i sałata. tez bym kababa opierniczył ale jak ostatnio się dowiedziałem jak mięso trzymają to już w mieścinie nie ma gdzie zjeść %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/34f99c89f5664895ad06f22623ccbd11.jpg [...]

XXL Nutrition - Whey Delicious /SFD/Images/2015/6/23/6bf2c745150a459aafcac84f9926877e.jpg PEACH MANGO Smak 8/10 Smaczne, bardziej czuć mango niż brzoskwinię Rozpuszczalność 9/10 Rozpuszczalność super, nie trzeba dużo mieszać, żadnych grudek. Piana 8/10 Niewielka pianka na powierzchni. Gęstość: 7/10 Raczej rzadkie, ale fajna kremowa konsystencja [...]

[...] w 100g produktu to podali w 100g bialka,wiec aminogram trzeba dzielic przez 3 minimum,a znajac megabol to i przez 4. bialko przeniczne pewnie same proste wegle znikoma ilosc wpc Lapia ludzi az milo. Ostatnio ktos mnie sie pytal czy to mozliwe ze jest tyle amin na 100g smak tragedia firma-oszusci. jedyny plus to cena,ktora niestety dla wiekszosci [...]

smak (pilem tylko wanilie z mlekiem) : bardzo dobry (jak sie rozmiesza porzadnie i nierozcienczy zabardzo) rozpuszczalnosc : ok ale kumpel ma gain bolica i szybciej przyrzadza :P efekty : niemoge tego ocenic poniewaz uzupelniam go bialkem wpc ostrowi cena : wypas ocena: dobry

no ale z tym gainerem można brać białko ostrowica WPC 80 ?

Dziennie 600-700g Kurczaka, 6 jaj całych, 200g ryby, 125g twarogu (wiem, ch**nia), 40g WPC, 300g ryżu, 200g owsianych, 45ml oliwy z oliwek, 40g orzechów włoskich. A zapomniałem o 100g Mutanta (lipa troszkę, ale trochę podbija) Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-08-30 18:54:02