SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc 80 opinie

  • Witam, niebyło czasu napisać jak moje odczucia po małej edycji diety, a wszystko przez prace trening i gotowanie xD . No więc tak jeśli chodzi o samo poczucie jest o niebo lepsze w końcu nie odczuwam (tzw. Głodu, zmęczenia braku energi ) a jestem najedzony tak w 80% co do efektów, powiem tak na pewno zregenerowałem organizm co do zrzucenia fatu [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 18:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44)
  • Activlab WPC 80 Standard czekoladowe smaki OPINIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Na wstępie dziękuje wszystkim którzy przyczynili się do tego że mogę tu i teraz wyrazić swoją opinie odnośnie nowego produktu firmy ACTIVLAB WPC 80 Smak jaki otrzymałem to czekolada z chili .  Białeczko testowałem w różnych wariantach i na różne możliwe sposoby – finalnie stwierdzam że smak jest niby OK ,ale tylko jako koktajl z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9888 Data: 2017-11-24 17:20:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 34)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Noo heeej :-) Na wstępie, nie przeraźcie się długością posta. Więc... Żyje i mam się dobrze. Ciężko było mi się zebrać do wybrania produktów i stworzenia jako takiej diety, ale jest ! i powiem tak: JEST TEGO ZA DUŻO!! idzie zwariować, tyle tego jest. Z jednej strony produkt bezglutenowy np. ryż brązowy a z drugiej choroba Hashimoto w której tego [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15134 Data: 2017-01-07 18:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Bialko WPC80% - Ostrowia - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam! Chcialbym dowiedziec sie jakie sa wasze opinie na temat bialka WPC 80% Otrowia. Czy lepiej zaopatrzyc sie w Ostrowie, czy raczej dolozyc troche wiecej i kupic bialko innej firmy (jesli tak to jakie polecacie). Pozdrawiam i czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 20:29:56 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 27)
  • [...] problemów z sercem i ukł. krążenia itd.) Możesz dostarczyć dodatkowo węglowodany, białko - w zależności od preferencji w postaci odżywek lub pożywienia (lub mixy: banany + wpc + trochę mleka; gainer na wodzie, jakieś koktajle itd.) Pamiętaj, aby zachować odstęp czasowy - na treningu żołądek nie może być obciążony. Jeśli stosujesz jakąś prostą [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 412g Pizza z szynka riga Ryż parboil 200g Mleko 250ml Smietankowa nugat algida 100g Płatki kukurydziane 125g Ketchup 100g Dzem jagodowy niskoslodzony 80g Ser twarogowy chudy 150g Jajo 3 szt Białko wpc 20g Cel jak dobrze pójdzie w piątek targnąć 140 kg w MC 5x5.Zobaczymy czy się uda %-) Zmieniony przez - elexyzf w dniu 2015-03-16 22:27:20

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  •  MILKILAND WPC 80 15KG 15000g Ostrovit warto kupić? Ktoś suplementowa ł ?opinie ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9524 Data: 2016-07-07 17:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Dieta na redukcje do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia : Bardzo Dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, spacer Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna, Bcaa, Witaminy, Białko wpc, ZMA, d3 k2, omega 3, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Tak Miarka białka idzie codziennie do tej diety także białko się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2018-05-13 17:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Syntrax - Matrix 5.0

    Post
    Syntrax

    potwierdzam pozytywne opinie, rozpuszczalność bdb , smak czekoladowy wymiata, aktualnie porównuję z sfd wpc 80 czekoladą, i w smaku różnica ogromna ze wskazaniem na matrixa, cena wzgędnie korzystna, działanie? białko jak białko... podstawa diety!

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 21:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • tomaszS/ Dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć! SPLIT CZTERODNIOWY z priorytetem na klatę, DZIEŃ 6 Kolejny dzień biegowy - choć jakoś nie chciało mi się wstać. Dystans : ~8,5 km Czas : 43'38sek. Średni puls : 151/min Zużyte kalorie (wg pulsometru) : 710 Kcal Dzisiaj tempo, podejście do biegania bardzo lajtowe. Szczerze ... gdyby nie fakt, że nie mam jak dotrzeć do pracy (rower w [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Dieta na Mase - 78kg - Do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 18 Wzrost: 186cm Waga: 78kg Typ budowy: Między Mezo, a Endo Suplementacja: WPC 80 Łowickie, TREC Omega 3-6-9, OLIMP Vita-Min Multiple Sport, Carbonox Trening / Wysiłek fizyczny: 3x FBW w domowych warunkach, 5x w tyg. ROWER (12km dziennie), Piątki - Wychowanie fizyczne Jeżeli to możliwe, to proszę o opinie/ocene mojej 'diety' oraz ewentualną [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2012-09-13 18:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam. Decyzja o tym cyklu została przeniesiona w czasie o prawie pół roku. Przez ten okres ćwiczyłem na lekko dodatnim bilansie kalorycznym ~ 3000kcl. Na początku roku poszła redukcja do 14 kwietnia, zrzuciłem kilka kg sylwetka sie wyraźnie porpawiła. Obecnie jestem po reversie na bilansie 2900kcl. Podjąłem decyzje o zastosowaniu testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2020-05-11 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Odżywki białkowe ranking 2021

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    /SFD/2017/10/6/1216bd160ba04ef49b6859821af651db.jpg Aktualizacja: Styczeń 2019 Odżywki białkowe ranking Odżywki białkowe stanowią nierozłączny element diety sportowca. Pomagają one dostarczyć jeden z kluczowych makroskładników o działaniu budulcowym, regulacyjnym i regeneracyjnym. Dobór odpowiedniego preparatu czasem sprawia wiele kłopotów, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-03 08:51:44 Szacuny postu: 4,4 (cały temat: 4)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A więc tak może w koncu czas dac to podsumowanie, bo dziś zakonczyłem plan 5x5 i do następnego poniedziałku odpoczywam, dziś w sumie starałem sie maxy sprawdzic ale o tym poźniej cykl trwał krócej niz plan bo na krete wszedłem podczas planu To po kolei zaczniemy: TRENING Trening był 5x5 który trwał prawie 12 tygodni bez przerwy, na początku byłem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 22:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kilka pytań o IF i końcówke redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 60b --20t 14.00 -- 60ww---60b---20t 19.00---60ww -- 60b --20t 180ww---180b---60t -- 1980 Kalorii Dieta oparta na produktach jak najmniej przetworzonych. Jajka, mięso, wpc, twaróg(maks, raz dziennie) Kasze, ryze, pieczywo żytnie, maka jaglana olej rzepak., ryba (2-3 razy tydzień), orzechy opcjonalnie Raz w tyg cheat meal (głównie będzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2017-06-21 08:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potreningowe 1. growth factor 6 glukoza(dekstroza) 16 maltodekstryny(carbo bx) 16 6b 32 ww 2. po 15-20 minutach wpc 80 40 glukoza(dekstroza) 16 maltodekstryny(carbo bx) 16 32b 32ww VI Ryż brązowy [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 19:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dieta, trening i redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na masę, z ograniczeniem aerobów odżywianie: do tej pory ok. 3000 - 3300 kcal na dobę, ok. 160-190 g białka pochodzenia zwierzęcego (jajka całe, piersi z kurczaka, odżywki wpc, ryby, na noc twaróg chudy, szynka wieprzowa, czasem wołowina), węgle z ograniczeniem cukrów prostych, słodyczy, napojów słodkich, produktów z mąki białej oraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2016-01-28 14:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • MET-Rx Pure Creatine Powder

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam się nad kupnem kreatyny raczej mono (mój 2 cykl)Kumpel mi doradza MET-Rx Pure Creatine Powder słyszałem o niej dobre i złe opinie.Mój cykl będzie polegał na przybraniu masy i siły do cyklu dodaję 1,8 kg białka łowieckiego WPC 80.Proszę o wypowiedzi tych którzy brali tą kreatyne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7662 Data: 2010-01-27 15:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cm3 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] więc szału nigdy nie było) jednak za 1msc chce wejść na redukcje 5-6tyg, spalić to co zalega na brzuchu i potem znów wejść na masówke, Uzupełniam braki białkowe Ostrovit wpc 80, chciałbym dołożyć kreatyne, a konkretnie CM3. Jako pierwsza krete właśnie wziałem cm3, cykl przebiegł lepiej niż myślałem ponad 4kg masy w trakcie cyklu, siła mocno w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2017-01-28 11:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Redukcja dieta+cykl

    Temat
    Doping

    [...] miesiące a 4 przejść na wysoko tłuszczową. 1.5 jajek 2.50g ryzu, 50g brokuł , 200g piersi 3.50g ryzu, 50g brokuł , 200g piersi 4.2.50g ryzu, 50g brokuł , 200g piersi, 100g wpc, 200ml mleka 5.50g ryzu, 50g brokuł, 200g piersi Trening 1.klata+plecy 4x5x15 superseria +brzuch+40min areobow czyli trening ok 1.45h 2.barki 3x3x15, bic+tric superseria [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2019-02-07 20:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)