SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

worek

  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    [...] g - 3,99 Jaja Farmio 12 szt. kl. M - 4,99 Ser żółty plastry Serenada 135 g (kupując 2 op.) - 2 za 6,00 Ser Radamer, Babuni, Szwajcar lub Radamer wędzony 250 g - 4,49 Burak worek 5 kg - 3,99 Marchew worek 5 kg - 3,99 Cebula worek 5 kg - 3,99 Ziemniaki worek 5 kg - 2,49 Banany 1 kg - 2,99 Kiwi 1 szt. - 0,65 Pomidorki cherry Tesco 250 g - 2,99 [...]

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 08:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podoba mi sie u mnie na siłce tylko ten yebany worek gadam o tym non stop bo mysle o tym lezom te rekawice na meblach i oczy widza xD a w czerwcu dali info o remoncie :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-16 22:55:01

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 22:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sieciowce smart gym majaa worek hehe xD%-) ja naa 17 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-16 22:53:53

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 22:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek z weglem xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 22:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • se w domu worek ziemniaków powies

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 22:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup worka

    Post
    Sztuki Walki

    Co do konkretnego worka to się nie wypowiem, bo nie miałem. Te tanie worki wbrew pozorom są dość wytrzymałe, pod warunkiem, że nie ćwiczy się w butach (kung-fu) i nie są zbyt dociążone. Mam porządny, skórzany worek za 800zł i jakąś taniochę typu "Boxing" i oba dają radę. Warunek, że musi być lekki i najlepiej na sprężynie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2016-10-16 12:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie białka odżywką

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ww lub tłuszczy (rzadziej). Porcja białka na wodzie to ok. 100 kcal - nie zmienia wiele. Praca nad sylwetką wymaga zaangażowania - nie jest problemem wieczorem ugotować worek ryżu i usmażyć kawałek mięsa, zapakować to w pudełko i zjeść w przerwie między zajęciami. To takie same obowiązki jak praca - większosć ludzi pracuje, uczy się, ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2016-10-15 21:06:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Więzadła nadkolcowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kości prawidłowy. C2/C3 - lewoboczna protruzja krążka m-k w niewielkim stopniu przewęża światło lewego zachyłka bocznego oraz wejście do otworu m-k i dyskretnie modeluje worek oponowy ; bez cech ucisku struktur nerwowych. C3/C4 i C6/C7 - drobne , tylne , centralne wypukliny krążków m-k nieznacznie przewężają przednią rezerwę płynową i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2016-10-15 19:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup worka

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam trenuje karate i Mt od wielu lat chciałbym w domowej siłowni mieć worek. Czy taki będzie ok ? http://allegro.pl/worek-bokserski-treningowy-komplet-pelny-150-45-i5732333378.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2016-10-15 18:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narazie to jest stanowczo za mało xD%-) masa i siła w gore i worek dawac %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-15 18:49:33

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z moim nadcisnieniem to rownie dobrze moge pod pociag skoczyc xD choj tam tak pisze o sobie a takze odezwe do narodu w tym ciebie zebys nie wymiekał i cierpliwosci xD na sucho tez zrobie spoko sylwetke jesli bede trenował moze cos worek lub SW i starczy Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-15 18:37:21

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 18:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a karnet konczy mi sie we wtorek i kusi by sperdolic na siłke gdzie jest worek ale torche chuowo jak jakis zdrajca ahehe a tu ludzi juz znam albo kojarze z ryja xD a a moze i worek dadzom zobaczyymy w dodatku wszedzie lustra no i spoko dobrze mi sie cwiczy na tej siłce plus blisko xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 18:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] łokieć dostał po łokciu). Po za tymi dwiema "kontuzjami" nic mi nie dokucza, nic nie boli, nie spina się nic. A dlaczego? Dlatego, że podchodząc co sztangi, ciągnę ja jakbym worek z mąką ciągnął, pcham jakbym FSO 125p pchał, a wznoszę jakby mi się miał strop na głowę zawalić. Krótko mówiąc, do ćwiczeń z ciężarem, zgodnych z nasza anatomią, mogę [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 11:43:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak będzie lepiej

    Post
    Sztuki Walki

    Po co trenować jednocześnie dwa tak podobne style? Lepiej skupić się na jednym i nie wydawać glupio pieniędzy za które mozesz kupic np worek lub sprzęt by nie wydawac kasy na silownie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2016-10-14 18:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na prostownikach i kręgosłupie, no ale ch** tam nie będę nad tym płakał. Żeby również nie było za łatwo to od 2-3dni trzyma mnie katar, boli łeb i czuje się jak bym miał worek cementu na bani.. Zrobiłem 6 ćwiczeń Zaczynając od Mc dziś maxymalny ciężar jaki udało mi się dorwać to 190kg i poszło na 3 ruchy. Ściąganie drążka do klatki szeroko [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 22:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – 40gram Orzechy nerkowce – 20 gram Ilość makroskładników w posiłku III : Białko 27g Węglowodany 82g Tłuszcz 13g Posiłek III Ryż paraboliczny – 100gram (1 worek) Pierś z kurczaka– 100gram Oliwa z oliwek – 10gram Ilość makroskładników w posiłku IV: Białko 32g Węglowodany 82,5g Tłuszcz 14g Posiłek IV Kasza [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2016-10-13 01:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zjadasz normalnie worek ryżu/ kaszy? Rodzynki owszem, ale 80g to sporo i mają kupę węgli ( z czego wiele pochodzi z cukru bo są karmelizowane/ kandyzowane) skupiłabym się w tej kwestii na świeżym owocu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2016-10-12 16:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartości odżywcze posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Gats spokojnie, 4 treningi bedzie ok, w tym 4 to basenik worek, biegi bardziej takie ogólnorozwojowe. Wracając do diety, którą w bólach próbuje zrozumieć i ułożyć chociaż głupie śniadanie.... Z obliczeń które są "up" wyszło mi ze muszę zjeśc na dzień 215 g/860 kcal białka. A na podstawie tego kalkulatora [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2016-10-11 02:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poobijany, głodny i nie masz co na siebie włożyć. Trochę inaczej, niż na reklamie. Prawda? --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- A to już mój komentarz: To ze spodniami to najszczersza prawda {{:-( Dobre w pasie to opinają... dobre w udzie to w pasie worek...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2016-10-10 19:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to co pokazało badanie Badanie MR wykonane w sekwencji SE obrazy T1 i T2 : -przepuklina tylna centralna na głębokości 5mm krążka międzykręgowego L5-S1, która uciska worek opony twardej i pozostaje w stycznosci z korzeniami nerwowymi -pozostałe krążki międzykręgowe prawidłowe -trzony kręgów o prawidłowym sygnale i prawidłowej wysokosci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2016-10-07 21:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)