worek

mam jeszcze do sprzedania worek firmy ring ,dlugosc 120cm, bardzo wytrzymaly,na lancuchach ,prawie nie uzywany, wypelniony jak na fotce , na sprzedaz jest worek nie wypelniony poniewaz sam kazdy sobie potrafi wypelnic a to materialami jakimis lub trocinami ,a jak wiadomo przesylka droga,czekam na propozycje

Przyszedł mi worek z Marbo, zamontuje i na aeroby będzie w sam raz

[...] A w Shianouk Ville nad morzem to hard core. Jakis francuz ma tam silke i jedzie Muay Thai czy tam Pradal Serey jak oni to nazywaja. Beton, zero ochraniczy, rekawice na worek i jazda.... Sama technika od nas daje rade, przynajmniej ja nie mialem problemow ale kondycja....dajcie spokoj. W tym upale, do tego pilem piwo wieczorami...masakra. [...]

[...] dajesz taką tabelkę... Już to widzę jak np. taka Guzowska by się dała pobić pierwszemu lepszemu Iwona Guzowska to bokserka zawodowa a nie kobitka która idze poobijać worek 2 razy w tygodniu KAŻDA kobieta jak dobrze trafi, to może złamać nos KAŻDEMU facetowi, a ciekaw jestem ilu by chciało dalszej walki mając złamany nos... hah.. w 99% [...]

[...] o ukształtowanych bokserach. Ja jestem rozciągnięty i niby elastyczny, ale robię teraz judo albo jakiś grappling. Boksu prawie w ogóle, ale od czasu do czasu pouderzam w worek, tarcze i posparuję. Biję zdecydowanie słabiej niż kiedyś, pomimo dużo większzej siły, a wtedy też nie miałem jakiejś super techniki, raptem 2 miesiące boksu tyle że [...]

Mam taki problem kupilem ostatnio worek chce go zamocowac na rusztowaniu do ściany sciana jest nosna ojciec mowi ze to nie wytrzyma i moze byc z tego jak on to okreslil "katastrofa budowlana" ja osobiscie nie mam ochoty zeby mi si chata rozwalila worek jest wysoki na 180cm ciezki z 40kg chce go zamatowac w piwnicy co o tym sadzicie?? Pzdr

Mam taki problem kupile ostatnio worek chce go zamatowac na rusztowaniu do sciany sciana jest nosna ojciec mowi ze to nie wytrzyma i moze byc z tego jak on to okrelil "katastrofa budowlana" ja osobiscie nei mam ochoty zeby mi si echata rozwalila worek jest wysoki na 180cm ciezki z 40kg chce go zamatowac w piwnicy co o tym sadzicie?? Pzdr

wow wysoko latasz :D ja troche kopalem w worek ale na strychu z kolegami niestety tez do rozciagania niemam gena i po 3ech miesiacach najwyzej w ramie kopalem Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2010-07-25 18:38:22

[...] parę lat karate i czasem śmiac mi się chce jak kolesie u mnie na siłce próbują coś pokazać na worku kopią na wysokość pasa a ręce gdzieś latają po bokach , przy ciosach na worek ręce w nadgarskach się im zginają , albo jak kopią to noga na ziemi staje na palcach jednak dla kogoś kto cokolwiek wie na ten temat wygląda to śmiesznie widać że masz [...]

Rower, worek, piec po lewej stronie...w zimie pomaga pusta ściana po prawej jest na sztangi , tylko do zdjęcia położyłem wszystko na ziemi ...

luki pewnie złapał jakąś laskę zarzucił na plecy jak worek ziemniaków i poniósł na yebanie

ide posparowac Makaron to chyba jest inny koles kiedys probowal udowodnic ze sekcja jest niepotrzebna, pozatym wstawil filik jak uderza we worek i do Michaliny nie byl podobny Zmieniony przez - nocnyMichu w dniu 2010-07-25 11:50:02

[...] podsumowal bo to tak samo wygladalo tyle ze jestes wyszy ) nie rozumiem takich ludzi idz na trening boksu sluchaj trenera i po 3 miechach bedziesz mial jakies wyniki a nie obejrzysz film Rocky kupi worek zawies w garazu i udaje ze jest trening !!!! najgorsza szkola boksu bedzie lepsza niz to co odwalassz ! pozdrawiam i zapisz sie na boks

Chcę kupić worek do kopania, ale nie wiem z jakiego materiału jest najlepszy.Napiszcie jaki materiał jest najlepszy

1. stojaki z lawka 2. wyciag 3. szafa 4. drazek 5. worek bokserski 6. rowerek treningowy niebieski kolor- zamurowana czesc pokoju (komin) zielony kolor-drzwi gryfow, hantli i obciazen juz nie rysowalem bo po kazdym treningu sa gdzie indziej mam jeszcze lawke heavy hyperion II ale jak widzisz juz nie bylo jej gdzie wcisnac

Ok, zaraz pojde zmierzyc pomieszczenie. Mozna go jakos dociazyc szmatami? Czy musze sam kombinowac we wlasnym zakresie? Kupilem jednak tego http://marbo-sport.pl/worek-bokserski-wzmocniony-150cm-fi45mm-wypelniony-40kg-uchwyt-mc-w150-45ex-full.html jest 150cm ale wzmocniony;] Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2010-07-24 15:40:43

Witam posiadam 2 książki "Trening siłowy bez sprzętu" autor Oliver Lafay "ABS czyli mięśnie brzucha" Chciałbym zacząć trening który jest opisany w tej 1 książce i między czasie wprowadzić do treningu ćwiczenia z 2 książki i mam pytanie czy trening z tej książki "Trening siłowy...." Daje efekty a jak daje to jakie? I czy mógłbym wprowadzić zaś do [...]

Policz jakie masz wysokie pomieszczenie w którym wór będzie wisiał. Łańcuchy mają jakieś 45cm. worek powiedzmy 150cm, więc to już jest 2 m. A przecież nie może Ci się on po podłodze tarzać Chyba lepiej jak będzie sobie dyndał trochę nad ziemią panbb - ręcznie są wypychane. Zmieniony przez - MS-Ania w dniu 2010-07-24 08:29:11

witam niezle te twoje aeroby demolub,sam musze kiedys sprobowac jak to jest po boksowac w worek pozdrawiam

[...] na tarczach - rozciąganie oraz - obwód siłowy - opuszczenia na drążku, bieg bokserski z hantlami, brzuchy, TGU, przysiady ze sztangą 38-50 kg 3x10, MC 1x10 38kg, kopanie w worek ----------------------------------------------- wieczorem poszłam na imprezke do znajomych i usłyszałam, że jestem niegrzeczna, bo nie chce ani kiełbaski z grilla, ani [...]