worek

Córa też jest fajna. No i zazwyczaj lepi się do tatusia, a to się jej liczy na plus! Ale jak powiedziałem, musiałbym zdjąć worek bokserski (he he) a poza tym obawiam się, że kobieta dla faceta jest niemal stworem z kosmosu. Ich psychika jest na tyle odległa od naszej, że w sensie duchowym matka może jej o wiele więcej przekazać. W sensie fizycznym [...]

[...] są nie do pomyślenia. Choć z drugiej strony małe wybuchy mają swoje zalety. Ja np, jak jestem wkurzony i się nie wykrzyczę, to jest ciężka sprawa. Na szczęście mogę pobić worek Moja połowica zaś jest taka, że w ogóle nie krzyczy. Co gorsza - jak coś jej nie pasi to pomija to milczeniem, a mnie to strasznie wkurza, bo uważam, że nie ma nic [...]

[...] masz większą wiedzę, ale przeczytalem mase artykułów i troche to się mi nie zgadza ;] I nie chodziło mi żeby mu dawać rade albo pokazanie Ci, że źle piszesz tylko o to, że uważam, że jest w tym troche nieprawdy. Mam prawo się wypowiadać :) A następna rzecz która mnie dziwi to odradzasz worek bo kcal potrzebne ale doradzasz bieganie po treningu :)

[...] Taekwondo (ani żadnej innej sztuki walki) z książek/filmów/szkoleniówek i tak się nie nauczysz-lepiej sobie daruj. Waląc w worek bez sensu najwyżej zrobisz sobie krzywdę. Nie masz u siebie w mieście żadnej SW? Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-03-27 20:45:49

Może nie naucze się bić dobrze ale napewno troche sprawności to da lepsze to niż nic Roziąganie i kopanie w worek (byle prowadzone "z głową", bo inaczej skasujesz sobie stawy i ścięgna) na pewno nie zaszkodzi-ale o jakiejkolwiek "skuteczności" zapomnij. ciężko być dobrze wytrenowanym jeżeli jest sie na kierunku Informatycznym [...]

Ad 1 & 2 - jak wiesz, to nie musisz pytać Tylko weź pod uwagę, że dłuższy worek wymaga więcej miejsca także w poziomie (chyba, że go unieruchomisz). Ad 3 - to to luz. Tylko polecałbym nieco krótszy egzemplarz. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-02-07 23:03:42

ja bym dal inny hak tzn. zamkniety - takie jak ten to mi sie ze 4 wyprostowaly:) albo ułamały. Gruby hak ale zeby był zamknięty- worek mocujesz na grubym karabińczykui jest cool pzdr

Masz racje Knife połamałem juz parę takich haków, ale na taki "dzwigar" nie każdy może sobie pozwolić. Ja używam obecnie haka "zamkniętego" fi-12(więc bardzo gruby i po wywierceniu otworu wzmocniony cementem) i wieszam worek za pomocą karabińczyka(obrotowego)- oczywiście dobrze jest jeszcze zastosować sprężynę pomiędzy. pzdr

Jak dla mnie na takim haku bez problemu będzie sobie wisiał i wisiał. Mam worek podobnych rozmiarów, a powiesiłem go na pojedyńczym kołku rozporowym.Co prawda raz mi się urwał :) Pozdrawiam, udanego boxowania.

Witam wszystkich Worek mam zawieszony z pół roku na mocowaniu naściennym i jest to najlepszy pomysl jaki moglem wymyslic bo u mnie w piwnicy jest strop "ackermanna",ale sadze, ze na normalnym stropie takie mocowanie tez jest lepszym rozwiazaniem, bo sila dynamiczna jest rozkladana na 3 ramiona tegoz mocowania.

Kupujac ostrowie w worku 15kg uzyskujesz cene rzedu 20-23zl za kg takze dziwie sie czemu u ciebie z przesylka ostrowia kosztuje 100zl za 2.5kg Moze zainwestuj w wiekszy worek:D?

Zawsze możesz poćwiczyć u KLuza O ile masz kase na worek i cierpliwość do szanownej rodzinki Serdeczne Pozdro Sir Young

ME słusznie przerwany. Zawodnik po ciosie wali się na ziemię jak worek kartofli, więc nie czekamy, czy dojdzie do siebie czy nie. Sędzia ma dbać o zdrowie zawodników, a nie czekać aż jeden drugiego zabije, aby byś pewnym słuszności werdyktu. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2014-02-23 19:21:21

To, ze nikt nie skonczyl Mai od 2009 nie zmienia faktu, ze w tej konkretnej walce od drugiej rundy byl kompletnie wygazowany i robil za worek treningowy

Kup sobie worek i boksuj sam. Trener Ci nie potrzebny, najwięksi mistrzowie zaczynali w garażach, piwnicach itp. Powodzenia życzę.

[...] robię zakupy i widzę,ile trza płącic za poszczególne skłądniki diety. Najtaniej wychodzą źródła węgli.Np. 400 g kaszy jęczmiennej czy pęczaku kosztuje około 1-1,2 pln. Taki worek starczy powiedzmy na jeden dzień (wszystko zależy od wymiarów osobnika oczywiście,ja opieram się na swoim przykładzie,jem około 300-400 g kaszy/rżu dziennie).Na [...]

[...] dla danej dyscypliny sportu, w naszym przypadku dla boksu. !!!! Jeśli mówimy o treningu siłowym w boksie, to mamy tu na myśli nie tylko siłownię. I tak na przykład worek bokserski posłuży nam do pracy nad siłą specjalistyczną, wytrzymałością siłową, wykształca on przede wszystkim technikę, szybkość, koordynację, dokładność, timing [...]

Mam w domu ławeczkę i mogę na niej wyciskać leżąc oraz na barki. Do tego ma także hantle regulowane i worek do boksowania. Siłownie mam trochę daleko od domu, więc to raczej odpada.

To jest serwatka w proszku worek ma 25 kg a nie 15 zawartość białka poniżej 15g na 100g produktu jestem pewny na 100 %

Ale to mnie rozbiło, promocja worek kosztuje 399zł, czyli trzeba dopłacić 3zł za przesyłkę, a gdyby kosztował o 1zł drożej, przesyłka byłaby gratis.