SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

women

  • Brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] First, go on a fat loss diet. If you have a high body fat percentage, the abs won't show no matter how much you work. Once your body fat falls below 8% for men, or 14% for women, your abs will begin to show through. Your diet should consists higher protein intake, moderate fat and moderate complex carbohydrate. You should cut out all excess [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2004-07-16 11:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIĘKNE UDA - jak to zrobić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze cos o kształtowaniu nóg z exrx.net : Pytanie : A lot of women want the "long leg", "slim hip" look of fitness competitors and Miss American contestants, rather than the bodybuilder legs/hips. Their two favorites from what I've read are squats, and lunges. So my question is, how do you create the illusion of the slim [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-16 11:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIĘKNE UDA - jak to zrobić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] OF SPOT REDUCTION By: TINA JUAN Remember the Thigh Master? It was that funny-looking contraption endorsed by Suzanne Somers of "Three's Company" fame. Thousands of women believed that by squeezing it between their knees, they could remove the fat in their thighs. What about the AbFlex? To refresh your memory, that was the Star Trek [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-16 09:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] believing she looks good. > Akt strzelisty: Picture of a naked woman with a machine gun. > Akt rozpaczy: Picture of a rather desperate-looking naked woman. > Akt skruchy: Picture of a naked woman crumbling. > Akt notarialny: Picture of a naked female notary public. > Akta ssdowe: Pictures of naked women exhibited in a courtroom.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-15 13:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare ladnych cykli:)

    Post
    Doping

    [...] mass ( except the first ) ... I take steroids mainly for the quality ... - I don't do BBing to be the most big ( otherwise, i wouldn't take Winstrol ) , i prefer be less big and more cut => i appear more heavy than i am . And continue to please women ..." przeczytaj sobie to kolego Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-14 13:13:33

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2004-07-14 13:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem chudzielcem....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] American Medical Association report suggests that this is not the case, an author told Reuters Health. "At this moment I would not recommend soy to a postmenopausal women," Dr. Sanne Kreijkamp-Kaspers of the University Medical Center in Utrecht noted. "But if she is already using it and feels that she benefits from it, there is [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2004-07-11 06:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajedwabisty kolo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Liv52 + Proviron or Nolvadex and at the end I take Clomid with HCG Now I do 2 month ON, 1 month OFF. I don't do very BIG cycles, I prefer take less products but more often, to have quality all the year. What I want is definition & cut-out, quality and a little mass. I want to continu to charm women My favourite product is Winstrol !"

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-10 18:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra na ME w Vrsac

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Troche pomyłek? 10th Open European Bench Press Championships 2004 VR©AC, Srbija i Crna Gora, from 5th to 8th of August 2004 nomination to 4th July 2004 N. N a m e Born N a t i o n BP WOMEN kat. 44 kg 1. Kozdryk Justyna 1980 POL 95.0 2. Wanko Margit 300573 AUT 72.5 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6170 Data: 2004-07-08 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Metab, Vol. 73(4), 1991: 861-865. Waluga, M., et al., "Cardiovascular effects of ephedrine, caffeine and yohimbine measured by thoracic electrical bioimpedance in obese women.", Clinical Physiology, Vol. 18(1), 1998: 69-76. Autor: Grasik Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna z części artykułu nie może być kopiowana bądź udostępniana w [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-07 10:39:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co zrobić jezeli miesnie klatki nie rosna przy mostku ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] maximal muscle growth occurred at the distal end of the arm vs. the middle and proximal regions. A study done in the United Kingdom examined ten young adults (5 men and women) and had them perform leg extension exercises concentrically with one leg and eccentrically on the other leg. They trained three times per week for twenty weeks doing [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-07 01:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra na ME w Vrsac

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to sa narazie pierwsze nominacje. http://www.europowerlifting.org/esb04n.htm WOMEN kat. 44 kg 1. Wanko Margit 300573 AUT 72.5 kat. 48 kg 1. Balogova Marcela 1974 CZE 85.0 2. Engelwirth Monika 290172 AUT 75.0 3. Brkić Vida 280669 SCG 60.0 kat. 52 kg 1. Braun Marion 180872 AUT 105.0 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6170 Data: 2004-06-30 11:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (60-90 seconds). Studies using this type of protocol (generally 3X10 Rep maximum with a 1' rest period) have repeatedly shown increases in GH levels in men (25, 26) and women (27,28) and may be useful for fat loss due to the lipolytic (fat mobilizing) actions of GH. Multiple sets of the same exercise are required for GH release (28). [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2004-06-23 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Juniorów 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    JUNIOR WOMEN -44.0 Kg 1. Vermenyuk V./86 43.6 Russia 142.5 70.0 150.0 362.5 ... 513.51 2. Novak Dorota/83 44.0 Poland 90.0 65.0 110.0 265.0 ... 373.14 3. Panovics Krisytin/84 43.2 Hungary 72.5 25.0 82.5 180.0 ... 256.53 -48.0 Kg 1. Trubilina Iryna/83 46.9 Ukraina 160.0 75.0 165.0 400.0 ... 538.80 2. Zadorina Yana/82 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2004-06-18 13:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Owoce chronią przed utratą wzroku w starszym wieku Jedzenie owoców i warzyw może pomóc w zapobieganiu zwyrodnieniu plamki żółtej - chorobie, która jest główną przyczyna utraty wzroku w wieku powyżej 65 lat - informuje pismo "The Archives of Ophtalmology". Plamka żółta to obszar siatkówki odpowiedzialny za najostrzejsze widzenie, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-16 05:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Juniorów 2004

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Są już zgłoszenia naszej ekipy 20th Junior’s European Championships 2004 Sofia Bulgaria 16th to 20th June 2004 nomination to 20th May 2004 Actual N. Weight Class N a m e Born N a t i o n Koff SQ BP DL Total best total WOMEN kat. 44 kg 1. Nowak Dorota 83 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2004-05-31 20:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] long-term use or very intense use of boldenone can cause slight virilizing effects such as acne and increased body-hair growth. Never really a problem for men, but women considering its use on account of its moderate androgenic qualities should be aware of this. Stacking and Use: As an undecylenate ester, boldenone needs only be [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2004-05-29 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero2 - jakie efekty ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] look- ing at for its superiority over L-arginine to increase nitrous oxide, and to enhance cir- culation as described in a recent article on increasing libido for men and women. Also, it would enhance growth hormone induction as it dramatically enhances plas- ma levels of arginine, better than arginine itself. There is French literature [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2004-05-28 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADIPEX pytanie do ekspertów

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam nadzieje, ze ponizsze info tobie wystarczy... z tego, co wiem, adipex nie jest dostepny w polsce, gdyz soobstancja czynna leku nie zostala tu zarejestrowana; poza tym fentermina, na ktoorej oparty jest adipex, znajdooje sie na liscie zakazanych srodkoow farmakologicznych /mkol/ ADIPEX-P ORAL Patient Handout APPETITE SUPPRESSANTS - ORAL [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12963 Data: 2004-05-21 17:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] {51820}{51995}What do you eat before the match? The 7 hours before the match I always take a bit of fruit, some energy bars, chocolate and so. {52050}{52125}I see plenty of women here coming to the match. {52125}{52270}That's always the problem with my matches, I don't know what do those women see in me, but here, there's more women than men [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2004-05-20 10:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawa Historyjka

    Temat
    Doping

    [...] on your ceiling? My heart shrinks down another notch. By the time we got to the beach I was starting to feel better. I was by far the most jacked looking guy there, and the women, hot women, were shamelessly checking me out. I saw my new and improved, sun-painted reflection in their sunglasses as we talked and could hardly believe the guy with [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2004-05-18 15:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)