wolowina

medium badz well done inne kieds jadlem jak mielismy fajna restauracje steak house w miescie to elegancko robili kazdy rodzaj, tylko taki stejk + ziemniaczki pieczoe jakis sos suroweczka i 100zł nie twoje :D zeby wolowina była tańsza jadł bym tylko ją chodzi mi o poledwice np brazylijską Zmieniony przez - arstorn w dniu 2015-05-04 19:00:36

Nie masz dość tych parów i kiełby. Tj. jesz je i tak normalnie w ramach diety , planujesz zrobić FN w celu podbicia psychy i ew. wyglądu to może poszalej i pójdz w pokarmy których nie jadasz na codzień by i kubkom smakowym dać odpocząc bo ile można katować orzechy , masło orzechowe , jaja i kiełbe . Może jakiś łosoś , z mięs baranina/wołowina [...]

sobota - 21/11 - DT /SFD/Images/2015/11/22/25c00d1260624021ada4460730ed5458.png /SFD/Images/2015/11/22/a38f9f8b2625482cac4430579220c32d.png Czas postu: ~12h Czas uczty: ~10h +/-1h Przed treningiem: Pure power 14g Cytrulina 3g Bcaa 10-15g Tyrozyna 1g Na treningu: BCAA 10-15g Waxy Mazie 30g Zaraz po treningu (15-30min): Eaa 15g Kreatyna HCL [...]

Jakbysmy fat podobijali wędzonym lososiem czy szynka Iberico,białko kawiorem czy wolowina z Kobe,weglowodany ziemniakami La Bonnotte a to wszystko popijali szampanem - mozna wtedy podyskutowac czy da sie taniej. Zawsze,średnio co kilka miesiecy pojawia sie pytanie 'ile kosztuje dieta'. Nie tylko u mnie ale czesto sie przewija takie pytanie. Kazda [...]

Sol tak trochę z innej beczki, sporo jesz wieprzowiny na wyspach, widzisz jakąś większą różnicę vs wieprzowina w PL? Pytam trochę w kontekście mięso wołowe w Polsce vs wołowina w USA czy Argentynie. Wiem, że wyspiarze mają sporo różnych ras świnek i ciekaw jestem czy to się w zauważalnym stopniu przekłada na jakość mięsa w sprzedaży. Pozdro!

[...] / burgery 300g piersi w panierce 2] /SFD/2016/8/2/5a05609405994e03ba01d1571331e33c.jpg 2x mini burgery: 250g miesa drobiowego bulka ser 20g /SFD/2016/8/2/5244934f1f2f4cfea7ac3008e8aea7b5.jpg 3] wolowina 225g + warzywa /SFD/2016/8/2/809175ef4eea4f46a1b51e35d572e291.jpg ok. 59g ww 59g fatu Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-08-02 14:02:53

.. i taka ironia losy że taki chudy kurczak źle usmażony , może finalnie mieć więcej fatu niż wołowina czy wieprzowina upieczony na grillu czy w actifry. Tak pisze nie do końca hipotetycznie bo ludzie unikając za wszelką cenę fatu - bo Fat to zło- wybierają chude.mięsa. A tam.wiadomo króluje pierś z kurczaka. Ale ..........ale smaza go na [...]

.. i taka ironia losy że taki chudy kurczak źle usmażony , może finalnie mieć więcej fatu niż wołowina czy wieprzowina upieczony na grillu czy w actifry. Tak pisze nie do końca hipotetycznie bo ludzie unikając za wszelką cenę fatu - bo Fat to zło- wybierają chude.mięsa. A tam.wiadomo króluje pierś z kurczaka. Ale ..........ale smaza go na [...]

Kilka dni temu rozmawiałem z osobą która ma.dietę od Akopa. Proch,jaja ,kurczak i się zdziwiłem że ma jakieś owoce. Ale z tego co powiedział to coś pod vlcd bo zero fatu praktycznie i malo wegli. Zleciało z niego coś koło 10kg w miesiąc chyba. On zadowolony bardzo. Ale jaki miał być efekt takiej diety? I wtedy się słyszy "najlepszy [...]

Niedziela- DNT 59g wegli 55g fatu 250g białka 1) /SFD/2017/3/13/d16847087fbc42868d7fc303415db917.jpg Wołowina 300g Warzywa 2) /SFD/2017/3/13/df83fb0569114974a6b39a6be0ae7876.jpg Pierś 300g Orzechy 40g Jabłko Chlebek 3) /SFD/2017/3/13/5fcf3119273c49499fe41115ea7b6c41.jpg 2x mini bułka 250g schabu Jogurt LF Pudding Zmieniony przez - solaros w [...]

Zestaw na dziś Polędwiczki wieprzowe /SFD/2017/3/23/cd5bc1ab06e542b19df7f6da6caded8d.jpg Quarter poundery z wołowiny /SFD/2017/3/23/42ff36daed2d41c38615e6144b3db748.jpg Schab nadziewany żurawina /SFD/2017/3/23/6c2e3f4c1d074ba6816d9b2d2525b487.jpg Czyli Wieprzowina Wołowina Wieprzowina Zero drobiu Nie da się? Wszytsko się da jqk się dobrze [...]

Sobota - dt Trening /SFD/2017/6/11/35a4ab58094045f5b3fab695d570d17a.jpg Zaraz po treningu. /SFD/2017/6/11/eb3c6444411f4f3c8f203901cc84e659.jpg ...makro nie grzeszy ale z braku laku dobry kit. A makro takie ze mogę;) 1) /SFD/2017/6/11/1299f4d3e39a46a68cf0e70f793a7daa.jpg Pulpety Chleb Budyń Tarta owocowa 2x Jogurt 2) [...]

I niech mi teraz ktoś wytłumaczy- albo jeszcze lepiej, jak ktoś płaci za jalowy jadłospis- to niech się zapyta swojego "trenera" , dlaczego takich produktów na redukcji nie można spożywać. Bo nie są to typowe produkty , nie tylko dla kulturystów, co na diecie redukcyjnej. I byleby to nie było "NIE, BO NIE .....i koniec!" Z tym ze podaż [...]

Poledwiczka kupna ???? Tak. Rewelacja. Na masie idę w taniosc bardziej. Tj. Jakość zawsze dobra , bo białko musi być dobrej jakości ale króluje wieprzowina. Niekoniecznie chuda. Teraz jednak Indyk, chuda wołowina i chuda wieprzowina. Gdsie cena jednak zgola inna niż Karkówka czy jakaś łopatka.

Całość ze wczoraj /SFD/2017/10/12/d750dae3e9944404a910718b3add606b.jpg /SFD/2017/10/12/6832eda9fe9d48a1b4234182da616673.jpg /SFD/2017/10/12/b5961d9b808f455cb3a837773775e049.jpg Wołowina w sosie z warzyw Chleb żytni z oliwą Pudding Jogurt Do tego na ostatni posiłek Białko 50g Pierś wędzona 150g Makro z 3 dni [...]

tylko ile tego kurczaka w kurczaku tak z drugiej strony, skoro sprzedaja go po 10zl a kazdy jeszcze musi zarobic po drodze ;) chyba ze jest tak jak u belgow tylko nikt o tym nie mowi - w sprzedazy wolowina z 2001 roku &-)

Bo to jest Konrad wiesz co. 100% albo nic. Szkoda, że mamy XXI i ludzie nadal myślą, że 300g węgli z ryżu jest najlepsze. Nie wiem? Ma mniej kcal niz 300g węgli z pieczywa czy ciastek? Przy nadwyżce nie zamienią się w fat? 300g węgli to 300g węgli. Plus kcal to plus. Przutyj3sz. Minus to minus. Schudniesz. Tyle. To nie czary mary, a prosta [...]

Jak to co ma w sobie kurczak czego nie ma wołowina i indyk? Tłuszczu ma mniej!! A tłuszcz to wróg gorszy niż ISIS, Trynkiewicz i Putin razem wzięci Tak samo z owocami. Po co owoce? Fruktoza przecież. Gainerem lepiej dopić albo Kinder Bueno zjeść

Jak to co ma w sobie kurczak czego nie ma wołowina i indyk? Tłuszczu ma mniej!! A tłuszcz to wróg gorszy niż ISIS, Trynkiewicz i Putin razem wzięci Tak samo z owocami. Po co owoce? Fruktoza przecież. Gainerem lepiej dopić albo Kinder Bueno zjeść Ja jestem za Kinder ;-) Teraz to czereśnie i truskawki ,szkoda nie korzystać

Jak to co ma w sobie kurczak czego nie ma wołowina i indyk? Tłuszczu ma mniej!! A tłuszcz to wróg gorszy niż ISIS, Trynkiewicz i Putin razem wzięci Tak samo z owocami. Po co owoce? Fruktoza przecież. Gainerem lepiej dopić albo Kinder Bueno zjeść No faktycznie. Jeszcze dochodzi białko nie na mleku, tylko na wodzie bo laktoza. Wszelkiego rodzaju [...]