wolne rodniki

zaraz tam lece od razu podlaczam drugie pytanie: czy olej tloczony na zimno (np taka oliwa, albo jakis wielonienasycony) ktory postoi za dlugo (pol roku, rok) bedzie w jakims sensie szkodliwy dla zdrowia? tzn czy wytworza sie w nim jakies wolne rodniki lub cokolwiek innego, czy po prostu straci swoje dobroczynne wlasciwosci?

Leksykon, ostatnio jest nagonka na witaminy antyoksydacyjne, szczególnie na witaminę C. Jak się bowiem okazało - wolne rodniki wydłużają czas życia robaków.

[...] tluszczy "jeśli nadpodaż nnkt nie może ulec zamianie w nasycone kwasy tłuszczowe i zostać wykorzystana energetycznie, to z pewnością ulegnie procesowi utleniania przez wolne rodniki tlenowe, zagrażając naszemu zdrowiu w sposób powolny lecz całkiem realny. " Tak wiec wazne sa proporcje miedzy tluszczami i nie mozesz skupiac sie na tylko [...]

[...] Toner AVON(Solutions) tak z przodu jest napisane hmm tylko nie wiem czy moge tego uzywac czy przypadkiem nie jest to dla starszych osob.? Cytuje " zawiera antyutleniacze ktore zwalczaja wolne rodniki hm" Hipoalergiczny nie zatyka porow "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

[...] przyspiesza ich regenerację. Dodaje niesamowitej energii podczas treningu, tym samym zawierając najsilniejsze antyoksydanty, które trzymają w „ryzach” wolne rodniki. Już po jednej porcji odczuwasz niesamowitą pompę mięśniową, zwiększenie waskulyryzacji, wzrost poziomu siły i chęci treningowych. Shock Therapy™ [...]

1) prawda 2) koksić albo brać testosterol 3) np posiłki bogate w fitosterole. Wpisz tę nazwę w wyszukiwarkę i na pewno znajdziesz wiele informacji na ten temat. Wiem, że coś na pewno jest w moim arcie "sposób na wolne rodniki" Kh3o wkleił tam ciekawą informację o fitosterolach

[...] mi przypisujesz. Uważałem natomiast i uważam do tej pory, że nadmiar antyoksydantów może być szkodliwy, zwłaszcza jeśli podawane są one wybiórczo (przypominam też o tym, że wolne rodniki pełnią istotne funkcje w organizmie i postrzeganie ich jedynie jako wroga jest nie do końca uzasadnione). To, że kontrolnie podnoszę kwestię potencjalnych [...]

Najelepszy do tego jest NAC - prekursor glutationu - wymiata wolne rodniki z serducha leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

wiem, ale to jakiś promil osoob, ktoorym szkodzi, ogoolnie to chyba lepiej zabić wolne rodniki wywołane termogenikami, niż bać się, że NAC zaszkodzi leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

[...] kwas linolowy odznaczają się potencjalnymi właściwościami przeciwnowotworowymi(...) Odnośnie postu powyżej: ktoś pisał o podobnym działaniu antyutleniaczy po treningu, iż zwalczając wolne rodniki niszczące błony ograniczają hipertrofię mięśni. Niestety nie pamiętam kto i gdzie o tym wspominał. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2011-02-05 23:13:21

antyoksydanty sa to substancje , ktore głównie niszczą wolne rodniki w organizmie Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Właśnie na smalcu jest najzdrowsze bo rozgrzewa się do wysokiej temperatury bez przypalenia Na oliwie z oliwek krótko tylko bo pod wpływem temperatury utlenia się i szaleją wolne rodniki pozdro

heh will..a jednak ;) wiec napewno nie bralbym po treningu...nawet witaminy c nie biore../istnieje teoria mowiaca ze wolne rodniki uszkadzaja dodatkowo miesnie po treningu..a o to nam chodzi przeciez ;)/ wzialbym to na 2 razy /po 600mg/..do posilku...

FitMax® Octagon FitMax® Octagon, to przedtreningowy środek zainspirowany ludźmi, których pasja w doskonaleniu umiejętności walki, przeobraziła się w prawdziwą obsesję. Opracowany z ich udziałem, jak również przez nich testowany, FitMax® Octagon uzyskał rekomendację wielu cenionych fighterów międzynarodowego formatu. FitMax® Octagon to zestawienie [...]

[...] trwały dłużej niż 10 minut W składzie kosmetyków solaryjnych są substancje, które wzmacniają zabarwienie skóry, oraz składniki pielęgnacyjne nawilżające ją i zwalczające wolne rodniki. Przyspieszają proces brązowienia skóry (dostarczają budulca do wytwarzania pigmentu) te kolastyny też są całkiem w pytke nie rozstawałam się z nimi przez [...]

Na żadnym wielonienasyconym nie smażymy, ze względu właśnie na reaktywność węgli przy podwójnych wiązaniach z tlenem (wolne rodniki)!! No chyba, że chcemy wcześniej umrzeć Najlepiej na tłuszczach stałych w temp. pokojowej np. smalcu lub ewentualnie na jednonienasyconych np. oliwie z oliwek, może być z wytłoków. Linolia to olej lniany ze [...]

Koenzym Q10 w tabletkach do ssania, Witamina C+E, z tym że C na czczo, E do posiłków zawierających tłuszcze. Wysiłek fizyczny nadwyręża odporność organizmu dlatego ćwiczący muszą spożywać większe ilości witamin i środki zwalczających wolne rodniki.

[...] tego czy budujesz mase czy redukcje to powinienes robic sesje cardio...to od twojej diety bedzie zalezne jaki cel osiagniesz. Trening cardio pomaga budowac mase miesniowa - jesli uzupelnimy weglowodany, badz utrate wagi jesli przeglodzimy nasz organizm.Ponad to uelastycznie naczynia krwionośne, pomaga usowac zbedne metabolity i wolne rodniki."

[...] odczułem pozytywną twardość mięsnia w łączeniu przed i po ww/białka-wpi or wpi/wpc z Leucyną. I pytanie po za tematem jaki masz stosunek do K-r-ala po treningu w zbijaniu wolnych rodników? Ogolnie co o tym myślisz. Chodzi o wolne rodniki czy sie jakos zabezpieczasz itd bo o K-R-ALA nie pytam Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-08-20 03:52:44

[...] Od nawilzania jednak zmarszczki nieco sie wizualnie (ale bez trwalych efektow) splycaja. Retinol natomiast działa w plytkich i glebszych warstwach naskórka, pomaga zwalczac wolne rodniki, lekko złuszcza skore. Jest on jednak: a/ dosc nietrwały - nawet w kremach (gdzie jest ustabilizowany) moze ulegac on rozkladowi (pod wplywem powietrza badz [...]