wody

a to lipa z niczym nie musisz mieszać proch do buzi i popij wodą albo wsyp do wody/soku/innego napoju nie ważne ile ml, mogą być 2 łyki nawet

thx i jeszcze pytanko SKŁADNIKI: - 100g platkow owsianych - 2 miarki białka (najlepiej jakiegoś smacznego) - 150ml mleka 0% / 0,5% + 150ml wody - 20-25ml oliwy z oliwek --> czym mozna zastapic?

rozyebany ten cykl provi w celu zatrzymania wody? oszkoorwa

jeszcze bylbym wdzieczny czemu sluzy ta spora ilosc wody dzieki pzdr

heh spoko najwyżej będę dodawał trochę wody choć tak też nie jest źle. +-400ml dużo mi nie mówi swoją drogą, bo mleko ma inną gęstość niż woda i nie przekłada się to na gramy na wadze. Zmieniony przez - aNm w dniu 2009-03-15 15:36:17

Monster massa se piję waniliowego, bo jakoś ochota naszła Dałem bardzo mało wody i jest słodziutki Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-03-15 18:07:43

mowie jak podzialal na mnie a nie z definicji masteronu. bralem propa nieraz i wiem jak podlewa prop i to nie bylo podlanie po propie, bo wyraznie mocniej wody naciagalo. i nie mecze tylko podaje swoja ocene tego srodka. a to ze mdrol nie wysusza stawów tez wiem z praktyki bo zawsze nawinie czy chociazby naepi czulem stawy wyraznie a przy mdrolu [...]

Działa, przy 2 tabletkach łapki mi się trzęsły aż miło i spocony po treningu byłem jak by mnie ktoś wiadrem wody oblał

jak 2 lyzeczki to ok. a zeby bylo mokre przypraw porzadnie ryz dolej wody i bedzie sosik

[...] form białka są właśnie izolaty. Dzisiaj: WCP 10g + kawa pierś z kurczaka, brokuły, zielona herbata twaróg 0% 125g mintaj panierowany pieczołowicie obrany z panierki twaróg 0% 125g pierś z kurczaka, brokuły serek wiejski 150g do tego 6g O-3, 4x177 + 280mg wapnia, Centrum, dużo wody, dużo kawy Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-03-16 21:47:48

hmm a moze Ty wody nie pijesz i sie odwodniles.. wage masz dobra? Zmieniony przez - Drelka w dniu 2009-03-17 10:47:59

Witam ponownie. Kupilem M-Drola i Trenadrola. Polacze te 2 srodki razem tyleze w mniejszych dawkach. Prop 100e2d Bold 400/week 1-4: Trenadrol 60mg 2-4: M-drol 10/20/20mg Oczywiscie oslonki na watrobe sa i 6-7 litrow wody dziennie. Zdam relacje co z tego wyszlo. Pozdro

Aha, zapomniałem napisać. Stosuję tę dietę i ćwiczenia dla "Panienek" i w 2 tygodnie schudłem 4kg - i to nie wypłynął ze mnie nadmiar wody, tylko zniknął BF. Na nogach widać dużą różnicę.

[...] ciepło ubranych na steperze,oglądając filmy kulturystów tez są pokazaniu w bluzach podczas treningu aerobowego a kiedyś ktos pisał na sfd ze to w niczym nie pomaga tylko wyrzucamy z ciala minerały które musimy odbudować przez wypicie dużej ilości wody,wiem trochę zadmatwalem ;p ale lepiej zakładać na siebie grube ciuchy czy normalnie ćwiczyć ?

duzo wody poleci nie? zamiast miecha i duzo pewnie zejdzie. :( a jak z nolvadexem? edit: Nie spinam się mierze klate na luzie Zmieniony przez - bededuzy18 w dniu 2009-03-20 14:54:15

[...] ... Jeżeli chodzi o wodę to przecież na krecie jest cholerne pragnienie, przynajmniej ja tak miałem ... Poza tym zaleca się picie jak najwięcej, nawet na opakowaniach tak jest wypisane jak byk. Może lekko przesadziłem z ta metaforą, ale pić trzeba naprawdę dużo zwłaszcza jak ktoś ma takie treningi jak ja, że można wypocić 3kg wody w 90 minut ...

[...] za to wypilam puszke red bulla bo padalam na twarz ~!! :/ Pora spać-pojezdzilam 15 minut potem 5 min musialam przestac i dalej 25 minut pojezdzilam.Głodna jestem okropnie napije sie wody i spaccc Do jutra.Morales czemu pytales o zdjęcie?? Zmieniony przez - sanderss w dniu 2009-03-21 18:04:22 Zmieniony przez - sanderss w dniu 2009-03-21 22:34:27

[...] estetyki, jak nie będzie spalał się tłuszcz to obniże kcal. A co do biegania to biegam 3x w tygodniu. s.m.p.a. ok śniadanie mogę zmienić nawet lubie platki owsiane :) jajka też będę jadł ale nie codziennie. Sądzisz, że warto dodawać trening HIIT?I co myślisz o stosowaniu np. Scorcha? Bo chcę się pozbyć tłuszczu i wody z organizmu. Pozdro i dzięki

jedna porcja w 400 mil. wody kolego albo soku wedle gustu

nie ma znaczenia ile wody