wody

Nie pij wody do posiłków, A6W jest na uwidocznienie już widocznych mięśni brzucha. Masz jakiś trening albo dietę? Poczytaj jeszcze to: http://www.sfd.pl/temat241330/#post2 Acha, i jeżeli mocz jest zagęszczony, mocno żółty i powiedzmy ma dość intensywny zapach to za mało pijesz. Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-01-06 18:12:21

byczek jezeli jesz, bierzesz suple nic nie spadnie oprocz wody to tyle

hmm wszystko widze mix spalaczy z dodatkiem diuretykow, a jakies same diuretyki ? Spalacz mi juz jako taki nie jest potrzebny, koncze redukcje i chce sie pozbyc wody ktorej naciagnalem po kretynie i johimbinie.

z diuretykow stosowalem furosemid spironol i diured . i oceniam tak . furosemid lagodny ..spironol nawet 25mg co chwile gania lanie ;) a diured to juz kosa jest ... tylko to nie dzial doping, a suple a to przepraszam . pytanie bylo odnosnie pozbycia sie wody wiec napisalem jak to wygladalo u mnie

[...] udaje nam się schudnąć czy nie, zostawić lub odciąć troszkę kalorii. Musisz pamiętać że efekty nie będą natychmiastowe. Na początku możesz co najwyżej zrzucić cały nadmiar wody oraz trochę tłuszczu. Odnosząc się do treningu myślę że powinieneś zacząć ćwiczyć 2/3 dniowym planem fbw(zależnie od tego ile masz czasu) czyli planem mającym na celu [...]

Zawsze możesz pogryźć tabletkę a kapsułkę otworzyć na łyżeczkę i spożyć proszek. Mi osobiście łatwiej jest połknąć 5-20 kapsułek/tabletek na raz popijając dużym łykiem wody, niż każdą z osobna. Jeżeli ktoś ma problem konkretnie z przelknieciem, to zazwyczaj tkwi on w psychice. Trzeba to zrobić stanowczo, bez zbędnego zatrzymywania pokykanej [...]

[...] ćwiczysz. Sam zobaczysz, że na efekty nie trzeba będzie długo czekać.A koledze poradź,by najpierw ograniczył węglowodany(ziemniaki, ryż, makaron, białe pieczywo),pił dużo wody i narazie niech jedzie bez wspomagania. Po ok. miesiącu regularnych ćwiczeń (zupełnie innych niz na masę)niech sobie zaaplikuje HMB z karnityną lub Therm line albo Therm [...]

"zalezy mi na wadze tak 75 kg miecha nie wody i tluszczyku" Panie takie rzeczy to tylko w erze albo Dietanabol depot może coś pomoże

Glukoza na treningu pijesz ja zamiast wody cukier prosty czyli sama energia>

Wszystko ok. TYlko: zmień sposób odżywiania ogólnie mniej kalorii. Zero fastfoodów, chipsów, cukierków itp. Dużo wody, do tego dużo biegaj, poczytaj o HIIT. Powinno zacząć lecieć. Dobrze byłoby pobiegać z rana na czczo. Brzuch ćwicz zawsze na końcu treningu. Zmieniony przez - smuk w dniu 2008-04-30 21:29:21

ja po każdym balowaniu jak już czuje że mam kaca takiego że mi łeb pęka to wkładam palce do buzi i żygam czym popadnie.do alkoholu nie jem nic .po wyżyganiu wszystkiego pije od za***ania wody.narazie nie jest żle <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

Na razie daj spokój z kreatyna-proste.dla organizmu lepiej,a jak bierzesz non stop to to raczej w małych dawkach(było o tym),a nie w duzych bo to raczej bez sensu.Pijesz przez rok po ok 5 litrów wody dziennie9bo warto by było)...nie sadze.

podczas brania krety zawsze kreatyninę będziesz miał podwyższoną kolor moczu zależy również od ilości wypijanej wody,spożywania witamin itp preparat o którym piszesz to GINJAL

dolkladnie wody pije malo. O duzo za malo.. Teraz mi sie przypomnialo Ginial. Dziekuje Flex. Biore animal paka ii po nim mocz zawsze jest ciemny ale odstawialem specjalnie zeby sprawdzic. Creatyne odpuszczam na chwile. Malych dawek bym nie poczol nawet zwlaszcza ze bylo troche saa Dziekuje edit A co sadzicie o zurawinie w tabletkach czy moglbym [...]

Jakikolwiek preparat + większe ilości wody dadzą zmianę w kolorze. Żurawinka jak najbardziej. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2008-10-30 15:02:58

jw. duże ilości wody + wyciąg z pokrzywy.

białko z węglami to odwrotnie przy masie przy takim pytaniu to sobie wiesz co mozesz tak jak bys mnie pytał ile mi przybedzie w obwodzie albo ile zlapie kg miesa a ile wody albo ile razy walisz gruche na dzien Zmieniony przez - mariansss w dniu 2010-08-10 22:34:28

[...] z sfd a czy sa lepsze... dobre pytanie! prawie kazda z firm wypooszcza na rynek prodookty mniej loob bardziej dzialajace - tak samo jest i w przypadku tych zza wielkiej wody; nie zawsze to, co z 'ju.es.ej' moosi oznaczac 'lepsze' artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i [...]

retencja wody prawie wogule nie występuje, rośnie ładny suchy mięsień ale coś za coś.przyrosty na sile i na masie są mniejsze.obecnie dodałem metke 20 mg dzien i zobaczymy co bedzie ale juz teraz widze ze zalania wodą nie bedzie. ciekawi mnie polączenie arimidexu z agovirinem(stosował ktoś

a ja bym mial jeszcze inne pytanko: trzeba pic przy kreatynie duzo wody (najlepiej podobno mineralnej) i unikac herbaty slodzonej. a co np. z kompotem (nie slodzonym) albo sokami typu kubus/pysio ? bo nie wtrzymam na wodzie samej :}