wody

A kiedy widac ze tej wody juz jest za duzo? Są jakies konkretne symptomy?

po odbloku troszke wody moze zleciec. osobiscie nie wbil bym niczego z IP, nie uwazam ja za dobra firme. nie chce mi sie wiezyc ze w boldku IP jest boldek, no ale cuz, tak to juz jest z tanimi underami good luck

[...] pakuję w siebie żadnych cukrów prostych z racji tego, że jedynie mnie zmulają, robią huśtawkę insulinową. Nie zauważam absolutnie żadnej różnicy w działaniu kreatyny etc. Ogólnie po całym treningu FBW, gdy o mało co się nie porzygam z wysiłku nie mam najmniejszego zamiaru pić wody z cukrem. Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-06-21 09:41:46

Sposób użycia Jednorazową porcję (75 g) zalać 200 ml wody lub mleka. W zależności od zapotrzebowania zaleca się stosować 1–3 porcji dziennie.

[...] tłuszcze w takich ilościach, żeby dziennie dostarczyć z nich 10 000 kcal, to oznacza, że zjadasz 1,111 kg czystego tłuszczu . To przypomina faceta, który chciał wypić 20 l wody dziennie, myśląc, że jedynym ograniczeniem jest pojemność żołądka. Nie dasz rady z taką ilością fatu. A jeśli nawet, to wróżę rychły koniec Twojej wątroby. Spróbuj [...]

[...] ważnej rzeczy: w estrach grupą funkcyjną jest grupa estrowa COO, a nie grupa (rodnik) metylowa CH3. Hydroliza, jak sama nazwa wskazuje, jest reakcją z udziałem cząsteczki wody, więc woda (H2O) oddaje jeden wodór i odtwarza grupę karboksylwą kreatyny (COOH) oraz rodnik hydroksylowy (OH) i odtwarza metanol. Natomiast przenoszenie rodników [...]

[...] stackow czy mixow kreatynowych? W czasie cyklu podbic kcal/bialko w diecie? Jesli tak to o ile? (+/- 10-15%?) Kreatyne przed treningiem brac osobno czy razem z weglami? O ile zwiekszyc spozycie wody? Ile g AAKG brac przed treningiem? Zmieniony przez - myszozor w dniu 2012-03-20 01:01:35 Zmieniony przez - myszozor w dniu 2012-03-20 01:02:07

Powiem szczerzę że żadne saa nie działa tak szybko jak m-drol a bynajmniej na mnie ale bebechy wykręca na maksa. Bez osłonek to nie polecam i dużo wody trzeba pić w ciągu dnia. ale rezultaty są mega.

mozesz wlozyc do cieplej wody wtedy krysztalki sie rozpuszcz,tak robia kulturysci na slowacji

[...] 12-15 powtorzen i 4serie barki, bic i tric 12-15 powtorzen i 3 serie + po treningu 30min aero w tym ukladzie jestem w stanie wykonac caly obwod bardzo szybkim tempem(lyk wody i dalej), celem dalej jest redukcja. co wy o tym myslicie? Płeć : M Wiek : 25 Waga : 95 Wzrost : 175 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : kilka [...]

Komentuje i narzekam po to by może w przyszłości ktoś zorganizował zawody takie jakie powinny być, i nikt wtedy nie będzie narzekał bo nie będzie miał powodu. Jaki pan taki kram! Dużo wody upłynie zanim w tym marnym kraju zmieni się mentalność ludzi! Trzeba się po prostu umieć przyznać do błędu a nie szukać odstępstw...

Ja pije srednio 2 L wody + okolo 2 kawy 250ml + herbata 250 + oczywiscie jakies owoce itp itd. i tez sikam czesto , w chlodne dni srednio 2 razy na godzine a w upaly co półtorej godz srednio. Lekarze mi mowili ze to ok. Po piwie nieraz chodze 3 razy na godzine :)

[...] wyglądał patykowato. Spróbuj zrzucać tłuszcz stopniowo nabierając przy okazji suchej masy. Naprawdę odradzam drastyczne diety (łatwość efektu jo-jo, możliwe utracanie wody zamiast tłuszczu, brak w pożywieniu witamin itp. spowoduje osłabienie i niechęć do treningu). Przemyśl to zanim zaczniesz zanim przejdziesz na wikt ze średniowiecznego [...]

Ja jade na bio i jestem zadowolony nie zdobywam wagi masakrycznej ale jade na nolvie i provironie wiec wody nie ciagne duzo- mniejsze zyski wagi. U mnie si.

Dorzuć jeszcze czosnek i pij co najmniej 4-5 litrów wody na dzień i kontroluj ten hematokryt, a jak z ciśnieniem, aha i jeszcze estro dość wysoko, przydało by się zbić Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-23 11:58:25

boli caly czas/przy wysilku czy nabiles sobie siniaka? jesli to pierwsze to: lekarz<- z doswiadczenia wiem ze z urazami kolan trzeba sie konsultowac z dobrym lekarzem ew mozesz walczyc z okladami z kwasnej wody/masciami pamietaj o rozgrzewce! biegaj(staraj sie biegac) w dobrych butach i po np lesie a nie betonowych chodnikach pzdr

[...] na nią wracam, ale przed wskoczeniem na zdrowy tryb właśnie zaplanowałem sobie zrobić kilka dni na lajcie - czyt. oczyszczanie. Pocisnę chyba od 3 do 5 dni na samych gotowanych warzywach, owocach i herbatkach ziołowych. Do tego w miarę możliwości i sił rowerek stacjonarny po 10-20min dziennie. Obowiązkowo ok. 2 litrów wody niegazowanej dziennie.

Damixxx to zalezy... Sol tez zatrzymuje wode w organizmie, dlatego ja ograniczylem a ****a dalej mi sie %wody trzyma okolo 47-8 juz mnie to w****ia...kiedys mialem niski, okolo 34-5...nie wiem czym jest to spowodowane

prosta sprawa: ile kg potrzebujesz przybrac x litry wody i powstrzymac mocz. Np. 5 kg w gore wypij 5 ltrow albo sie tyle nawpieprzaj

albo najlepiej zrobic ladowanie ww,czyli zjedz od 600 do 800g ww ,plus przed kazdym posilkiem 5g krety z carbo i wypij ze 5-7l wody ,powino ci ladnie zalowac miesnie glikogenem