wody

[...] to kazdy wie tylko o ten element slodzacy w light. Bo w duzych ilosciach to sie wszsytkim mozna zatruc - ostatnio byl przypadek w angli ze ktos na treningu padl bo za duzo wody pil i mu caly sod wyplukalo. Tak wiec dlatego bym nie obstawial na to ze cocacola jest szkodliwa w rozsadnych dawkach. Nawet ta light. A nawet zalecana przez lekarzy w [...]

[...] jest na tak, to jaka kreatyne (ew tanszy stack) polecilibyscie dla mnie?Cos co pozytywnie 'zaskoczyloby' organizm po cyklu na XP. Mono raczej odpada ze wzgledu na retencje wody. Myslalem nad jablczanem (np CP, TCM) ale z kolei w XP jest tez jablczan i nie wiem czy to dobry pomysl ciagnac suplementacje podobna kreatyna przez kolejne tygodnie. Z [...]

aha to co rozumiesz przez slowo "nampompowanie"? bo kojarzy mi sie to tylko z retencja wody

[...] (a wcale nie byłem) Ból był czasami tak silny, że musiałem przystopować, lub sobie gdzieś przysiąść Teraz na szczęście pije dziennie po 3-5 litrów zwyklej nie gazowanej wody mineralnej. "Skutki uboczne" coli raczej znikły. W jakimś stopniu i tak mam "bebechy" wyniszczone. Na własną prośbę tylko ... Słyszałem też, że nie [...]

[...] wyrobic musze wstawac o 6:00 z tad wzielo sie moje pytanie, bo pospac dluzej trzeba (regeneracja musi byc ), a platki robie w ten sposob: Najpierw wlewam do garka troche wody, jak widze ze sie woda gotuje to wsypuje 100g platkow i daje na malutki ogien i mieszajac czekam az sie rozkelja platki (nie dlugo to zajmuje) potem jak juz widze ze [...]

wkłądasz szczęke do zagotowanej wody na chwilke 8 -10 sekund potem wyjmujesz wkładasz do buzi zaciskacz maxymalnie zeby i trzyamsz tak z pół minuty i już masz dopasowaną szczenę ( tak robiłem z podwójną szczęką a pojedyncza wydaje mi sie że podobnie .

Cos tam sie dzieje powoli, napewno troche wody zeszlo, miesnie troche bardziej wyrazne, zylki niesmialo zaczynaja przeswitywac Ogolnie czuje ze idzie juz wszystko w dobrym kierunku. Water Tight dam od ostatniego tygodnia.

wlozylem do goracej wody, a efekt: kompletnie sie znieksztalcila... sprobuje moze ja uformowac w wodzie znowu :}

odradzam smak bananowy w większych porcjach, szybko mi się znudził ;) truskawka gites ;) ale trzeba więcej wody albo mleka dodać bo słodke w cholere to ;) ale i tak super sprawa ten gainer

hm.... Widze ze ciezko to idzie... Dam ci na przyklad kobiete podczas miesiaczki u nich tez sie zatrzymuje woda przez zwiekszony poziom estrogenu w org.A zatrzymanie wody pozwala na zwiekszenie sily i masy ciala... i tp i td U nas jest to samo tylko ze my robimy to sztucznie slyszales napewno o zastosowaniu ari podczas cyklu wcelu zmniejszenia [...]

ejj panowie zamotalem sie..ile min temu wrzucilem ryz do wody??

z Twojej poprzedniej wypowiedzi wywnioskowałem zresztą pewnie nie tylko ja że według Ciebie jedynym pozytywnym skutkim brania koksów jest retencja wody a gdy jej nie ma to koksy nie działają a według mnie to retencja jest tylko skutkiem ubocznym bo gdy jej nie ma zostają przcież jeszcze takie skutki jak zwiększenie apetytu, zwiększenie biosyntezy [...]

[...] :) Ja z moich doświadczeń widzę że ta dieta to nie tylko dieta ale też coś w rodzaju "resetu" dla naszego umysłu Nagle się przekonujemy że wcale nie musimy zjeść bardzo dużo żeby żyć. Dla mnie najbardziej nieprzyjemne jest picie tej wody w dużych ilościach więc staram się pić np herbatkę zieloną. Na zakończenie BIG RESPECT for JAGGER :)

po ww to rozumiem bo sam za duzo nie moge ale po szklance wody to az dziwne lekarz az sie prosi Cie zbadac :) daj znac po badaniach co i jak bylo powodzenia :)

[...] po poludniu + dobra dieta, staż kilka miechów 2 cykle kreatynowe (pierwszy porażka, przyznaje się bez bicia...(szczeniak co sie rzucil na suple), 2 cykl 5kg masy -2 spadku wody- 3kg dobrego mięsnia) Cykl chcialbym ograniczyc w 200zł więc czekam na propozycje co dokupić i moze macie inne systemy, które was niezawiodły? Prosze o inteligentne [...]

[...] teraz jak wezmiesz mete owszem zalapiesz pare kilo mysle ze z 4-6(wrozka mi powiedziala) skonczysz 'cykl' ale nie bedzie to ani pol kilo miesnia tylko troche tluszczu i masa wody ktora w przeciagu 3 tygodni z ciebie zejdzie tak wiec nawet na plazy nie poszpanujesz. wqrisz sie maksymalnie i za chwile znowu sprobujesz zrobic to samo i tak w kolko. [...]

[...] przed i po treningu. 1 porcję (100 g tj. ok. 210 jednostek wg. miarki Olimp lub 15 płaskich łyżek stołowych Vitalmax Gainer: 3 łyżki stołowe) wymieszać w ok. 250 - 300 ml wody lub mleka. Stosować 2 porcje dziennie, pomiędzy posiłkami, 1 - 1,5 godz. przed treningiem lub bezpośrednio po treningu Activita: Jedna porcja(133 g.) = 4,5 [...]

[...] krzywił ani mnie jakoś nie zachwycił. To nie to co Shock Theraphy gdzie moc czuć już w trakcie picia Na dnie zostało trochę "piasku" więc dolałem jeszcze trochę wody, zamieszałem i spiłem resztki. Zaraz będę wcinał twaróg z oliwą a przed snem pójdzie prolo, już się nie mogę doczekać kiedy mi się skończy i w ruch pójdzie czekoladowy [...]

Chlej nic Ci sie nie stanie.Ludzie nie na takich cyklach piją i zyja nawet wielu sportowców za kołnierz nie wylewa.podstawa to dobre koryto przed dobre po imprezie i na nastepny dzien duzo wody i dobre koryto.Zreszta trzeba ludziom pokazać swoje wychodowane mięso i podnieść swoje ego.

[...] i ile prawdopodobnie wypijesz ??? bo jeśli masz garnek wmiarę doby i roztrenowany i co jakiś czas uderzasz alko to i 0,5 solo nie będzie problemem zalezy od siakiegoś tam enzymu dehydrogenazy czy jakoś tak ... spij sie ale nie tak żeby 2-3 dni dochodzić do siebie po wszystkim potas magnez dużo wody ... i tak będziesz żałował swoją drogą