wody

[...] tylko, ze siłownia da Ci o wiele lepsze efekty . Mozesz oczywiscie biegać, robic aeroby. Nie pij tak duzo kawy. To prawda, ze jest rodzajem pobudzacza. Pij do tego duzo wody !! No i zzdbaj o diete, bo to klucz do wszsytkiego. Postaw na zdrowe tłuszcze, i duzo zielonych warzyw. Weglowodanów jedz wiecej na poczatku dnia, im blizej wieczora, [...]

Odstaw odżywkę, i popatrz jak to wygląda, jak wszystko się unormuje mozesz spróbować wziąć ją ponownie jak objawy ponownie się pojawią to widocznie ta odzywka Ci nie służy. Co do wody, jeśli uwazasz że Ci się gromadzi to mogą być problemy krążeniowe, złe odżywianie. Mozesz też spróbować naparu z pokrzywy działa diuretycznie.

Spoko ja również i dlatego nie mówie że napisałeś nieprawde.. Moi niektórzy qmple też sie skazyli na nerki (ale to pewenie że za mało pili wody) głowe, ciśnienie itp Na mnie zadziałała kretka świetnie choć musiałej przerwac bo kontuzji sie nabawiłem ale dzięki wiedzy od was nic niespadło ze mnie Do autora nie przejmuj sie jak ci z poczatku zaczną [...]

[...] mięśniowe, - odwodnienie, - problemy z nerkami u osoob cierpiących na schorzenia tego narządu; a wiekszosc tych rzeczy idzie zminimalizowac przez picie odpowiedniej ilosci wody oraz wybor dobrej kreatyny i to mikronizowanej Długoterminowy wpływ kreatyny na zdrowie jest nieznany: czy 5 lat nonstop na kreatynie to juz dlugi termin ?? czy cale [...]

U mnie jest tak ze zawsze po kreatynie mono jestem przeziebiony :D Wiec juz nie robie na mono cykli tylko testuje rozne inne formy kreatyny. A co do retencji wody to u ektormofikow takich ja raczej nie wystepowala.

No mam zdrowe nigdy mnie nie bolały, a co do tej wody to tylko styknie?

6 litrów przegotowanej wody dziennie nie jest najlepszym pomysłem (strata elektrolitów), 2-3 litry źródlanej/mineralnej i styknie-chyba, że mieszkasz na pustyni to wtedy 6 litrów może być za mało...

Aha no ok, to mówisz że 2-3 litry, ok thx :) (ku*wa trochę kasy pójdzie na kupno wody ;(, czy może być kranowa?:D)

maniekkkkk 5 litrowa bańka wody w markecie kosztuje ok 4 zł, poza tym jak faftaq napisał i nie ma problemu pamiętaj o minerałach bo będziesz miał skurcze itd ;) edit czepiłem się tej wodociągowej, dzyż jest ona często kiepskiej jakości, więc lepiej pić butelkowaną, jeśli u Ciebie kranówa jest dobra jakościowo to oczywiście pasuje jak najbardziej [...]

faftaq mowisz by wliczac cole ja mialem taki fajny przypadek z ta cola, jak na mono na noc wypilem butelke i rano wstalem okolo 1.5 kg lzejsy i wypilem duszkiem litr wody

Kofa - zwiększa diurezę i odwadnia. Mój kolega, ordynator kliniki kardiologicznej, zaleca swoim pacjentom - 2 szklanki wody na 1 szklankę kawy, bo odwodnienie jest bardzo szkodliwe dla serca. Cola obniża poziom IGF-u - Biniu wrzucał niedawno jakieś badania.

Pewnie dlatego, że są glazurowane - jak się je rozmraża, to widać, że mają pełno wody, do tego są naszprycowane chemią - wystarczy spojrzeć na datę ważności Ale może niech qazar jeszcze sie wypowie

Moje pytanie: Co skutecznie obniża hemoglobine? Z tego co mi wiadomo to duże ilości pitnej wody... Coś jeszcze? Nie mam na myśli leków, bo to już inna droga. Pzdr.. Up Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-10-19 18:07:39

Nie widzisz co sie dzieje? Nie bierzesz tamoxa to atakuje cie gino, wnioski chyba umiesz wyciagac? Waga spadla bo tamox zmniejszyl retncje wody, i dobrze.

[...] i ud, oraz poprawiamy ruchomosc w stawie biodrowym. Cwiczenia powinno wykonywac sie zaczynajac od nog - 2 min ciagle, potem ruchy ramion jak przy zabie 1 min i zagarnianie wody jedna i druga reka 1 min. 2-3 min odpoczynku w wodzie i powtorka. Calosc w zaleznosci od samopoczucia od 3-5 razy. Dodatkowo w domu mozna zajac sie prostymii cwiceniami [...]

[...] stanie ciekłym ma temperaturę ponad 300 stopni Celsjusza i może spowodować dość spore oparzenie. Po wlaniu ołowiu do formy należy ją ostudzić, wsadzając do zimnej wody (UWAGA! forma też jest bardzo gorąca i nie można jej chwycić gołymi rękoma). Po ostudzeniu możemy zdjąć formę a na środku krążka wywiercić otwór. Musisz zachować [...]

to zalezy od zbrojenia i proporci cementu, wody i piasku

Tak myslalem zeby oddac hold lidze wszyscy skaczemy z mostu do wody :-) zartuje oczywiscie ;-)

[...] 3,4 2 4,7 50,4 łyżeczka Oliwy z oliwek 0 5 45 rodzynki 10g 0,2 0,1 7,1 30,1 twaróg półtłusty 50g 9,4 2,4 1,8 66,4 2 szklanki zimnej wody z 0,5 cytr 21 2 białka jaja kurzego 6,5 0 0,5 28 Podsumowanie 23,1 11,7 34,9 358,3 kcal II Śniadanie 2 kromki razowca [...]

do tego wypilam jakies 2 litry glownie wody niegazowanej i herbaty bez cukru