SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Coś może znajdziesz tutaj dla siebie ;-] http://potreningu.pl/artykuly/2421/dziewiec-ciekawostek-na-temat-wody-ktore-warto-znac http://potreningu.pl/artykuly/353/woda-zrodlana-kaluzanka http://potreningu.pl/diety/artykuly/2173/czy-niegazowana-woda-jest-lepsza-od-gazowanej http://potreningu.pl/artykuly/2661/mineralka-czy-kranowka--ktora-wode-wybrac

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 11:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Rufi - nie rób syfu w temacie to po pierwsze. Ile mam w łapie? Skoro Jaca ma 33 to ja 31(na pompce) Widać, że mięsień masz ulany co świadczy o wysokim poziomie wody podskórnej zatrzymywanej od różnych czynników sól, dużo węgli prostych, kretka itp. Moja sylwetka ma dużo tłuszczu ale ja mam troszeczkę inny cel w treningach. Koniec spamu i [...]

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 17:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jestem trochę zalany ale mięśnia u mnie widać i widać że małe nie są ( zerknijcie w mój profil ), dostałem odpowiedź że jestem za bardzo otłuszczony, mam dużo zatrzymanej wody co jest spowodowane , spożyciem soli i kreatyny i o to chodzi w tym temacie a nie o wklejanie zdjęć na których widać rączki gimnazjalisty, który nie robi nic poza WF-em [...]

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 14:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    troche nabrałem wody więc aktualnie wygląda to tak :D Już po woli schodzi więc niebwem kontury mam nadzieje będą ostrzejsze :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45828432462742eb9a36c7c4dcd69066.jpg

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 09:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arcanui DT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jestem w trakcie produkcji własnego razowca;-) Co do drugiego posiłku dodałem olej rzepakowy 20g, jest w sprostowaniu. Posiłek nr 3 jem zaraz po pracy, robię z tego taki placek owsiany. Jak zakupie jakieś białko na pewno dodam. Nie lubie twarogu:)) nie wchodzi mi strasznie. co do wody pije ok 1-1.5l muszynianki do tego cynk, magnez i tran

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2013-03-12 19:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy - zestawienie,ceny,składy

    Post
    Odżywki i suplementy

    13.Ionto Vitamin Drink Liquid 5 ml koncentratu należy rozpuścić w 0,3 l. chłodnej wody. Maksymalnie w ciągu dnia można spożyć 30 ml koncentratu. Preparat występuje w 7 pysznych smakach: jabłkowy, pomarańczowy, grejpfrutowy, kiwi, wiśniowy, malinowy i cytrynowy cena - 1000ml - 39zł

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 19:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy - zestawienie,ceny,składy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] celuloza i owoc dzikiej róży. Zalecane stosowanie: Zaawansowani kulturyści, trójboiści siłowi i sportowcy powinni przyjmować jedną paczkę trzydzieści minut po posiłku przed ćwiczeniami. Przed zawodami i intensywnymi sesjami treningowymi przyjmować dwie paczki dziennie. Spożywać z dużą ilością wody. Cena za 44 Paki (1 Pak 11 tabletek) 135zl

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 11:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2014 :)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Taki skład ma specjalne przeznaczenie - brak zatrzymania wody podskórnej jak jest to w przypadku samego WPC, czyli lepsza definicja

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11934 Data: 2014-12-05 10:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO TO HOP !

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam po dluższej przerwie. W czasie świat diete trzymalem tak średnio. Od dzis rozpoczynam MASĘ %-) Przez swięta naciągnąłem troche wody, wiec zmierze sie po 3 tygodniach trzymania diety. DT 4000 kcal 300g bialka 1200 120g tluszczy 1080 430g wegli DNT 3500 kcal 300 g bialka 1200 150 g wegli 600 190 g tluszczy Trening poszedl bardzo dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 13303 Data: 2014-01-08 00:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO TO HOP !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do zaglądania. 27,03 Poszedłem na trening boksu. Można powiedzieć, że 1,5h typowej interwałówki. Odwodniłem sie, bo podczas treningu i po nim wypiłem łącznie 3 litry wody 88-O 28,03 Zastanawia mnie sprawa progresu cieżaru na ujemnym bilansie. Co pare treningów czuję, że jestem w stanie ostatnią serie zrobić z wiekszym ciężarem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 13303 Data: 2014-03-29 08:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkach działa przeczyszczająco z powodu dużej zawartości antraglikozydów, które drażnią ścianę jelita grubego i wzmagają ruchy perystaltyczne oraz hamują resorpcję wody ze światła jelit. Wypróżnienie następuje w 8-14 h po podaniu. Ponadto wzmaga wydzielanie żółci i działa słabo bakteriobójczo. Wyciągi ze świeżych liści zawierają [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 16:41:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie wiem czy jeszcze jest karol na forum ale moge ci odpowiedziec do 75kg ... karol mysle ze bedzie dobrze 4kg to jakies wody zejdzie pewnie a w sumie w ostatnim tyg najbardziej rusza sie waga

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 13:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i nie mam żadnych problemów, dodatkowo mam pewność, że wszystko pięknie się trawi i wszystko super funkcjonuje. Słyszałem też o wodzie z cytryną przed jedzeniem i niby wzdęć nie ma, nigdy nie próbowałem bo zwyczajnie nie mam wzdęć dlatego się nie wypowiadam. Sprawdź i podziel się informacjami. Bardzo dobrze, że nie pijesz wody podczas posiłku.

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 10:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i tak siedziałem, jak wszyscy zresztą. Start miał być o 11 tutejszego czasu, a na scenie znalazłem się o 12:30 - taki mały poślizg. Poczułem się lepiej rozciągnąłem mięśnie, wody za dużo nie mogłem się napić. Na scenie czułem się świetnie i pokazałem na co mnie stać, kilku faworytów bez formy moim zdaniem, ale kilku świetnie wyglądało. Po [...]

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 23:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrozu88 / Rozsądnie walczymy z fatem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Lekka przebieżka po odpowiednim posiłku nie jest w stanie zaszkodzić nowicjuszowi. Co prawda efekty też nie będą rewelacyjne, ale gdy słomiany zapał spotyka się z głęboką wody, to gaśnie. Dlatego dobrze robisz powoli zwiększając intensywność czy wprowadzając trening siłowy po jakimś czasie. Omegi-3 trochę mało. 3 kapsułki to 1,8 grama [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9450 Data: 2011-11-16 15:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrozu88 / Rozsądnie walczymy z fatem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Lekka przebieżka po odpowiednim posiłku nie jest w stanie zaszkodzić nowicjuszowi. Co prawda efekty też nie będą rewelacyjne, ale gdy słomiany zapał spotyka się z głęboką wody, to gaśnie. Dlatego dobrze robisz powoli zwiększając intensywność czy wprowadzając trening siłowy po jakimś czasie. Omegi-3 trochę mało. 3 kapsułki to 1,8 grama [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9450 Data: 2011-11-16 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrozu88 / Rozsądnie walczymy z fatem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tam nie wchodzę na wagę, bo mnie to wkurza, i ciągle jestem zawiedziony :D No mam nadzieję że nie będę zawiedziony :-) Z tym że brzuch non stop pełen wody, więc może to przekłamac wynik...

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9450 Data: 2011-11-22 12:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTEROL 250

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy to robie z głowa czy nie - w końcu leszczem jestem, prawda??:)) nom - ale efekty widze pomimo iż nie stosuje nic oprócz soku pomarańczowego i wody mineralnej. a co do podwieszenia tematu to możliwe - jestem POCZĄTKUJĄCY - ale czy tak strasznie wam to przeszkadza??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 14:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja :-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] Po 8 dniach stanełam na wadze i....pierwszy raz od roku coś ruszyło... wcześniej próbowałam, zmieniałam odzywianie na zdrowsze i nic... jestem w szoku ;-) chyba dużo we mnie wody i biedne te moje jelita bo od razu jakoś na wysokości brzucha i pod biustem zrobiło się mniej... bardzo motywujące! WAGA CIAŁA: 71 --> 69 WZROST: 160 OBWÓD RAMIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2015-08-13 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę użyć miody do wody - potreningowo ?

    Odpowiedzi: 1119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 10:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)