wody

Przed snem 750ml wody destylowanej, a kac będzie minimalny.

[...] duzo wegla przed snem. Tu powinno byc tylo bialko inaczej weglowodany podczas snu przerobia sie na tluszcz Twoja dieta jest do bani musisz pamietac ze na 1 posilek przypada ok 80-100g wegla, 25-35 g bialka o tluszcze jeszcze nie musisz sie martwic zbytnio ale pamietaj zeby nie jesc przesadnie tlustych posilkow. do tego 3-4l wody i bedzie si

narazie rezygnacja ze słodyczy mało tłuszczu, małe posiłki częściej i dużoo wody ale narazie kompletnie nie mam czasu na siłownie o której marze ale zaczne po sesji, bo studiuje dziennie i pracuje wiec sie nie wyrabiam a jak skończy sie sesja to wreszcie troche czasu bede miała i wezme się za siebie na siłowni narazie dieta i spacery na uczelnie [...]

[...] gównem - i ja wcale tego sobie nie wymyslilem, moj kolega tak mial po gainerze. A jesli taki jestes zawziety i nie mozesz odstawic odzywki ani na chwile, to pij ****a duzo wody ona wyplukuje toksyny z organizmu, mozesz sobie tez kupic trilac na żołądek i jelita bo to moze byc cos z flora bakteryjna nie tak. Zreszta idz do lekarza, on powinien [...]

Ostatnio niemieccy naukowcy odkryli że szklanka wody z lodem wypita 1,5 godz albo mniej przed posiłkiem może zwiększyć metabolizm nawet o 30%!!! Przyspieszenie przeminy materii wynika z faktu że strawienie zimnych potraw wymaga zużycia większej ilości energi przez organizm a jak wiadomo przy zwiekszonym metaboliźmie spalany jest też zmagazynowany [...]

kreta to nie kox - po tym sie nie spada, chyba ze z wody ktora naciagniesz, ale tego spadku raczej nie zatrzymasz i raczej nie chcesz zatrzymac wiec jak jesz i cwiczysz to wystarczy

nie tyle szklanka wody co lod w niej zawarty

siwex to chyba zrozumiałe że lód w niej zawarty Dlatego napisałem szklanka ZIMNEJ wody:-0 A tak poza tym to taki żart jeśli rozumiesz kego sens

skulp to preparat w dzialaniu podobny do lipodermu redukuje tkanke tł dziala tez na zasadzie antyestrogenu redukujac ilosc wody oba suple sa b. skuteczne mimo wielu zdań efekt jest "widzialny" przy kazdym poziomie tkanki tł wiem to z doswiadczenia swojego oraz kilku znajomych a nie bazuje na podsłyszanych czy czytanych opiniach a s1+ to [...]

mam prożbe czy mogli byscie mi powiedzieć jakie są róznice w dzialaniu tych dwóch srodków. chodzi mi o retencje wody .ogulne przyrosty .chodzi o łaczenie ich z winem i propionatem .co było by lepsze sogi czekają

Mógłbyś dorzucić T3 50mcg dziennie w celu polepszenia syntezy protein. Z Clenem nie za wysoko, IMO! Ja robię bulkera i dorzucam Clen/T3 w celu minimalizacji retencji wody i odkładania się tk. tłuszczowej.

j/w dołuż prolangatum .. złapiesz wtedy dużo masy !! a jak winstrol jeszcze wskoczy to naprawde łądnej masy !! koniecznie odżywka białkowa przez cały cykl .. z 20tab clomidu i nolvadex pod ręką !! !! no i dużo wody do picia

nawet kapsułka się troche trawi bo jednak to juest proszek a otoczka z plastiku wiec trzeba dużo wody około 20 minut

o ile mi wiadomo tego tam sie nie kładzie dlamnie maść jest bardzo dobra a zwłaszcza jak sie nasmaruje a potem do gorączej wody WYMIATA. NO minus to smród w całym domu

[...] ???????? Od poniedziałku do dzisiaj od już pasek zapinam na dalszą dziurkę- czy to znaczy, że spaliłam tłuszcz, czy się odwodniłam? Czy przy piciu 2 litrów niegazowanej wody dziennie można się odwodnić???????? Na jaką ocenę na razie zasługuje mój plan? (od zera do 10) No nie wiem, to chyba wszystko na dziś, bardzo proszę o jakieś [...]

Cze znam ten sam problem, ja zawsze po przepiciu aplikuje sobie sporą porcję witaminy c, soczek pomidorowy i jeszcze magnez. Najlepiej żeby to wziąć przed snem jak wracasz do domu i jeszcze raz rano bo wtedy zauważyłem że łeb boli o wiele mniej :), ale następnego dnia też można spróbować, no i jeszcze dużo wody mineralnej oczywiście.

A co sądzicie o tym żeby brać Carbo podczas treningu w roztworze 10g na 100ml? Od tego nie przybiorę tłuszczyku?Rozrobić sobie 70g w 700ml wodyA może lepiej 5g na 100ml czyli na 700 ml to wyjdzie 35g ?

[...] z największych przyrostów jakie można uzyskać - łącząc z metą - naprawdę się można ładnie zmienić przez nawet 8 tygodni. Należy tylko uważać aby nie zaniedbać zakupu silnego antyestrogenu/antyaromatyzera. Pozdrawiam. P.S. Susta jest ciekawsza ze względu, iż nie następuje aż taka retencja wody - a różnica ta tkwi w ostatnim estrze dekanoacie.

skurcze mnie lapia wiec musze wody duzo pic i magnez a skad mam go wziac?

dlaczego nie powinno sie pic podczas treningu w tym przypadku treningu karate?