wody

standardowo w kiblu :D co do wegli to szczerze to niewiem ile moglo ich byc, caly czas cos jadlem po ladowanie kratke w miare widac, ale boczki jednak zlapaly wody troche albo fat chvj wie Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-06-12 09:14:52

[...] dostaje mroczkow przed oczami, raz zemdlalam Dlatego mamy duuuze watpliwosci co do diety u ciebie Ja rozumiem ze ktos opornie chudnie, rozumiem ze malo schudnie ale zejscia wody nie da sie uniknac na tej diecie Dlatego co proponuje to B/T 20/80 przez trzy dni jesz tylko mieso i tluszcz 1500kcal, bedziesz ekonomiczna do tego wolno ci jeść ogorek, [...]

dokladnie kumplowi kazalem pic melise jak najweicej hee bo cieżko z nim i chcleej duzo wody bo ma uczucie suchosci

jak chcesz puszysty, dodaj troszkę wody gazowanej, zimnej

[...] 50 g ryżu brązowego, 10 ml oliwy 4. 150 g piersi z kurczaka, warzywa, 50 g ryżu brązowego, 10 ml oliwy 5. omlet z samych jajek z warzywami (5 białek, 2 żółtka) + dużo wody mineralnej w ciągu dnia + wyciąg z pokrzywy SUPLE: to co mi zostało: czyli witaminy do śniadania przed treningiem Superpump po treningu Size On do snu melatonina i ZMA + [...]

[...] Podobno lniany w smaku jest najłagodniejszy. Nigdy jednak go nie piłem, jego cena mi na to nie pozwala. Właśnie wcinam placki, które podpatrzyłem u Mariana w dzienniku, dają radę. Do miksera wrzuciłem: 2 jajka, 100g sera białego, 25g odżywki białkowej, 15g wiórek kokosowych, dolałem odrobinę wody. To wszystko na patelni lekko posmarowaną masłem.

Mila to fluktuacje wody, chudlas przez dwa tygodnie teraz bez zmian. To wskazuje na wode Trzeba przeczekac, jak sie nic nei zmieni to bedziemy cie odwadniać. trzymaj czysta miche i notuj zmiany w cyklu

[...] Muszę lepszy przyrzad skombinowac, bo cyrklem to se mozna... Waga - inne warunki, więc nie ma się co zabardzo sugerowac, po wymiarach nic nie widac, wiec bankowo wahanie wody. Miskę dziś z pamieci teraz piszę, mialem rozpisane mniej więcej, ale nie mam czasu sprawdzic jak to dokl;adnie. Track na dziś: [...]

Ok w takim razie dam do jednego z 500ml wody

[...] intensywnością a co do najważniejszej kwestii: Ja też byłem na redukcji i co robiłem? Biegałem. Biegałem i biegałem tak z parę miesięcy i zrzuciłem te 9 kg. :) Pij dużo wody mineralnej, aż tyle, żebyś nawet potem latał do kibelka co 5 minut. :D Dieta - generalnie zdrowo, na ujemnym bilansie, ale nie, że nic nie jesz. Byłoby to niezdrowe. [...]

pplex mocno zalewa , z tego co widzialem . to samo p-mag. W polaczeniu z enanem moze byc gruba retencja , chociaz przy 750mg week to juz buźka ładnie nabierze wody niczym ksiezyc w pełni . Ja bym dał albo metke w rozsadnych mg albo wino. PH szkoda zdrowia

[...] lustrze sie ogladająć to widać lepszą definjicje , z brzucha dośc dużo poszło, definicija mięsni też fajniejsza, myślę że jeszcze 3 tyg starczą :P. Wymiary ( na czczo, nawet wody nie piłem) PAS -83 CM (-1cm :D) BICEPS 36.5 CM (nic w dół, SIŁA :D) UDO 61 CM (ale mogłem źle zmierzyć, bo 2 cm by nie poszły, ale odrobie na masie bo kolana prawie ok [...]

[...] o tyle większy dystans). Dzisiaj siłownia (plan A). Zobaczymy jak mi pójdzie - to będzie mój debiut. Mam jeszcze pytanie odnośnie soczewicy: czy na pewno waży się ją przed ugotowaniem? Ugotowałam 110 gr soczewicy i wyszły tego masakryczne ilości - 600 gr. Prawdopodobnie przez to, że za dużo wody wlałam. I co, muszę to dzisiaj wszystko zjeść??

[...] osłabienie o sobie jeszcze dało znac, bo oddaychałam cieżko jak lokomotywa i w głowie się troche kręciło przy wypadach. Dzisiejsza miska: 1-szy dzień oczyszczania 2 szkl wody, 2 szkl drink na nerki, 2 kubki pokrzywy, koktajl truskawkowy, salatka: pomidory, szpinak, ogorek, rzodkiweka potem zupka warzywna, soki, soki....soki ------ Iza mam [...]

[...] częścią kompleksowego leczenia pod kontrolą mającego doświadczenie w leczeniu otyłości i nadwagi. Dawkowanie: Doustnie. Kapsułki należy połykać w całości, popijając szklanką wody, niezależnie od posiłku. Dawkę i częstotliwość stosowania leku ustala lekarz. Nie należy stosować leku dłużej niż 1 rok. Po odstawieniu leku konieczne są dalsze [...]

[...] :D 10/10 Rozpuszczalnosc chyba 8/10 bo zrobila mi sie jakas pijana i byla w c*** kwasna ;/ Ogolnie 10/10 Tutaj fotka z ta pijana moze to dlatego, ze dałem tylko 300ml wody do szejka ? Czy tak poprostu się robi ? (Sory za jakos zdj. ale robilem telefonem ;p ) http://imageshack.us/photo/my-images/688/zdjcie0374e.jpg/ Troche telefon kolor [...]

[...] Dextroze np. Dextrexjuice firmy Olipm. AAKG - proponowałbym zażywać właśnie w przerwach pomiędzy cyklami kreatynowymi.AAKG podtrzymuje poziom kreatyny w organiźmie, zwiększa "pompe" mięśniową, poprawia unaczynienia, zwiększa wytrzymałośc etc. Pamiętaj że przy zażywaniu kreatyny zaleca się picie przynajmniej 4l wody dziennie ! :)

smak wanilia - bez smaku. Naleze do osob ktore lubia slodkie odzywki a tutaj nie ma smaku poprostu . Ponadto mieszam odzywki zazwyczaj w 150-200 ml wody tu mimo zastosowania tej metody smak jest do bani. Rozpuszczalnosc 10/10

[...] Brak ekstremalnych zakwasow i opuchniecia po wczorajszych przysiadach, w ostatnim tygodniu 2 dni nie moglam chodzic, po wczorajszej misce (1645kcal/B142/T73/W86)+( ok 3l wody , pokrzywa, melisa, zielona herbata, z warzyw - zielona papryka, salata, pomidory, ogorki,szparagi, szczypiorek) brzuch mialam wzdety jak balon, dzisiaj DNT, a juz mnie [...]

Ostatnio kupiłem drugą puchę Carbo Plus. Od razu co mi się rzuciło w oczy to inny kolor carbo po dodaniu wody. Zapewne ma to związek z barwnikiem, który jest składzie - e100 czyli żółcień pomarańczowa. Czy możecie zdradzić ile jej jest w 100g carbo? Czy zmienialiście jej ilość w produkcie? Bardzo mnie to ciekawi bo carbo z pierwszej puchy było [...]