wody

[...] NO na PCT. z witamin warto jeszcze dodać wit. E, do tego magnez, cynk, profilaktycznie koenzym Q10 - polepsza pracę serca - 100 mg./dziennie omega 3, później przy ew. większym ciśnieniu możesz dorzucić czosnek w kaps. generalnie masz to dość dobrze dopracowane... a i jeszcze jedna istotna rzecz, staraj się pić co najmniej 4 l. wody dziennie...

[...] to polecam. Co do odżywiania... Podstawy: Posiłki 5-7 razy dziennie co 2,5-3h np. 8/11/14/17/20/23 z czego śniadanie i obiad to największe posiłki, a ten ostatni to tylko, żeby przegryść (najlepiej twarog). 2 litry wody minimum dziennie. Po takim zastosowaniu efekty napewno będą. Pozdro! Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-02-17 23:47:14

nie ma oslon na nerki takowych 4-5 litrow wody dziennie to cie ratuje idz do zielrskeigo sklepu tam pewnie maja cos na nery jakies ziola Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-02-18 00:47:27

nie baniak wody a raczej lezenie w łóżeczku z przypiętymi krplówkami odwadniają sie farmakologicznie następnie po ważeniu jedzą piją i są farmakologicznie "doładowywani" uzupełniane są minerały itp. spore obciążenie dla nerek ale od czasu do czasu można (to tylko moja wizja)

"Pobudka wstać, krowom wody dać"

Jak wspomniał B-50 duzo wody dziennie plus Ginjal z Rowatinexem na przemian i nerki w dużym stopniu zostana odciążone.

Chyba każdy miał z tym problem... Norma.. Posiłki zwiększ do 6,7 dziennie... Nie zapominaj o dużej ilości wody. Twój organizm teraz bardziej tego potrzebuje... Zmieniaj suple, nie bierz cały czas tego samego. Tak samo zmieniaj grafik, najlepiej co 6 8 tygodni. 3 trening siłowe tygodniowo, może doszło do przetrenowania jeśli robiłeś więcej. Napisz [...]

[...] zaawansowanych... Widzę, że nie zielony to wróć do Splitu, 3x w tygodniu. Oczywiście diety w tym dziale nie znajdziesz... Podstawy żywieniowe: 6, 7 posiłków dziennie co 2,5 3godziny, przykładowo 8,11,14,17,20,23 z czego śniadanie i obiad to największe posiłki ten ostatni tylko do przegryzienia, najlepiej twarog. Dużo wody, minimum 2litry dziennie

tej leszczyk na nery to sobie wyciag z zurawiny kup + duzo wody 2 miesiace bicia ed = sito? chyba sobie jaja robisz poza tym cykl ok

Wody powinno sie pic dosc duzo. 3 litry dziennie moga byc. Ja pije 2 zwykle a ok.4 gdy mam dzien treningowy(na silowni 2 litry). Odzywki stosujesz wg.brakow jakie masz w diecie , badz wtedy gdy nie mozesz zjesc konkretnego posilku. Mozesz sie zaopatrzyc w gainera lecz ja polecam raczej bialko bo wegle chyba mozna najlatwiej uzupelnic no chyba ze [...]

[...] kroimy na kostke. 2. do garczka wrzucamy masło i wstawiamy na ogień, po rozpuszczeniu masła wrzucamy startą marchew by się przysmażyła (jakies 5 min). 3. wlewamy ok 150ml wody i przyprawiamy czym mammy, ja daję chilli i słodką paprykę. 4. wlewamy kolejne 150ml wody, wsypujemy kurczaka, wrzucamy kostke bulionową mięsną. 5. Od momentu wrzenia [...]

Z drugiej strony zbyt duze ilosci wody wypłukuja witaminy i minerały .Ja w siebie pakuje na trenie wyciag z zurawiny i próbuje pic te 5 l wody i jest cięzko jak cholera Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-02-18 11:26:17 Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-02-18 11:26:42 Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-02-18 11:27:17

od picia wody z kaluzy

nie od picia wody z parówek bo tak roz******la i masa idzie

z cyklu dysputy na poziomie -od czego pojawiaja sie rozstępy na kolanach? -od picia wody z kaluzy http://www.sfd.pl/Bez_masy_nie_ma_klasy_..._Disco_polo_i_jest_wesoło_vol._2-t469755-s164.html

"Pobudka wstać, krowom wody dać" jak sie jezdziło na obozy pilkarskie to nasz kierwonik tak spiewał rano a potem spiewał tak: "pobudka wstac koniom wody dac , ja tu krzycze poł godziny a wy spicie skur-wysyny" pedagogiczne podejscie szczegolnie ze mielismy 14 lat i daj tu pracownikom sluzbowe samochody :) JOOOO

Mam pytanie, kupiłem maszynke elektyryczna i czytam ze trzeba po goleniu uzywac, balsamu albo wody pogoleniu, prawda to? Z gory dzieki za odp !

[...] będzie jak dawniej. Zaczęło się bardzo niewinnie. Około 10 września 2008 roku, późny wieczór. Leżałem na łóżku bliski zaśnięcia. Jednak chciałem wstać, aby napic się wody, gdy uniemożliwił mi to kłujący potężny ból jakby prosto z serca. Przez blisko 5 sekund trzymałem się za nie i ból powoli minął. Swobodnie zasnąłem. Może warto [...]

wiem co jest napisane (nie tylko Olimp to ma, prawie kazdy izolat glownie zza Wody tak ma) nie mam pojecia jak taka wartosc powstala :D wg mnie obowiazuje to co napisalem wyzej chyba ze przyjeto jakas inna technologiczna definicje BV zwroc prosze uwage na znak ? w tabeli BV przy whey widac ze jest pewna watpliwosc Zmieniony przez - Biniu w [...]

moja ciotka raka jakos okołotchwicowo miala .... schudla wazyla cos kolo 35kg dostala leki sterydowe przytyla 11kg retencja wody w hu.jj na twarzy calym ciele