wody

V~ Wiesz ja się na tym nie znam i dlatego chciałem się zapytać, oglądałem film z mister O. 2007 i tam mają po małej buteleczce wody 0.5l i rzadko piją. Czyli pić normalnie?

[...] do skopiuj to co napisales i wyslij mi na [email protected] bo raczej juz tu nie zajrze. ps czerwona twarz to normalne skoro sie nei pocisz, org nei ma jak sie pozbyc ciepla wiec rozszerza naczynia krwionosne. gdybys jeszcze w dodatku nie pil duzo wody pewnei bys stracil przytomnosc albo sie zrzygal. nei miales mroczkow przed oczami? nie masz wyobrazni

[...] małymi łyczkami kilkanaście razy w ciagu sesji treningowej, choc czesto czujemy ochote picia duszkiem do oporu. Natomiast takie wlasnie o to niepohamowane dostarczanie wody do organizmu nie jest najskuteczniejsza formą. Wynika to głownie ze specyfiki wody, która bardzo szybko zostaje wchłaniana przez układ pokarmowy i tak samo szybko [...]

z tego co wiem to cynk zapobiega retencji wody, także mógłbyś spróbować.

[...] zamienic piers na rybe a dokladnie 0,5kg pangi. tylko nie wiem czy mi przypadkiem takie ilosci mi nie zaszkodza jezeli jeszcze w ciagu dnia bede jadl 3 puchy tunczyka. nie wiem czy bedzie sie oplacalo kupowac caly filet mrozony czy moze w kostkach?? w kostakach jest drozszy, chyba z tego powodu ze ma w sobie mniej wody?? prosze o odpowiedz:)

[...] zamienic piers na rybe a dokladnie 0,5kg pangi. tylko nie wiem czy mi przypadkiem takie ilosci mi nie zaszkodza jezeli jeszcze w ciagu dnia bede jadl 3 puchy tunczyka. nie wiem czy bedzie sie oplacalo kupowac caly filet mrozony czy moze w kostkach?? w kostakach jest drozszy, chyba z tego powodu ze ma w sobie mniej wody?? prosze o odpowiedz:)

Panga hodowana jest w Chinach, w hodowlach, których czystość wody pozostawia wiele do życzenia (syf z Mekongu) więc nie jest to chyba najlepszy pomysł. Tuńczyk, to dobre mięso, choć akurat ta ryba ce****e się dość dużym gromadzeniem metali ciężkich w sobie min rtęci, ale już lepiej. Do wyboru masz sporo innych ryb, dość powszechnie dostępnych w [...]

[...] zamienic piers na rybe a dokladnie 0,5kg pangi. tylko nie wiem czy mi przypadkiem takie ilosci mi nie zaszkodza jezeli jeszcze w ciagu dnia bede jadl 3 puchy tunczyka. nie wiem czy bedzie sie oplacalo kupowac caly filet mrozony czy moze w kostkach?? w kostakach jest drozszy, chyba z tego powodu ze ma w sobie mniej wody?? prosze o odpowiedz:)

[...] hurtowni kurczakow gdzie zawsze kupuje bo jest najtaniej dowiaduje sie ze piers kosztuje 15 zl ;/ gdzie dla porownania ryba 8 zl o.O wiec dlatego sie pytam, bo wiem ze duzo wody musi w niej byc i czy sie oplaca a co do nazwy tematu po***alo mi sie xD z wartosciami odzywczymi mialem przed tym duzy wysilek fizyczny( wnosilem sasiadce telewizor [...]

[...] wypełniająca mięśnie krwią aż do bólu. Dopiero teraz dowiesz się, co naprawdę znaczy słowo ENERGIA! Sposób użycia: Weź dwie miarki suplementu i zmieszaj je z 400ml zimnej wody. Po energicznym wymieszaniu wypij na około 30 - 40 minut przed treningiem, w odstępie od posiłku. Zacznij od połowy dawki, by sprawdzić swoją tolerancję na suplement.

[...] lekarzu nie myślałem, a zwłaszcza tym sie nie denerwowałem...takie coś dostałem od tego jak zmieszałem stack kreatynowy i wódke... Na sylwestra 2x0,7l obaliłem razem z kumplami a wtedy było mniej niż 0,7 - ok 0,5 na dwóch a wstałem gorzej niż zkacowany, nie wiedziałem co jest 5. Ale powoli przechodzi, pije b.dużo wody i stosuje sie do Waszych rad

[...] herbaty 6 posilek godz 20.30-21.30 130g tunczyk w sosie wl 60g jajo kurze 24g oliwa z oliwek z omega3 W miedzy czasie 1,5l wody niegazowanej Ciekawy jestem waszej opinii, dziekuje za rady i wskazowki I wazne pytanie czym moge zastapic oliwe z oliwek bo jest wstretna jednego kielonka na sen machne [...]

to niejest galareta,prawdopodobnie oddzieliła się substancja włóż to na chwilę do gorącej wody i będzie gitara,miałem podobne zdarzenia z tą deką.pozdro.

[...] Prowadze aktywny tryb życia, rano trening, popołudniu praca od 16 do 22-24 zależy. Praca lekko ciężka, widzę, że pomału leci ze mnie, może to efekt picia mniejszej ilości wody, ale przezorny zawsze ubezpieczony. WW prostych nie chce dawać bo nie ma to większego sensu, tłuszczami też za wiele nie podbije kcal przy wadze 110kg. Proszę o wasze [...]

jeśli dopiero masz zacząć cykl to poczekaj, te parę dni Cie nie zbawi, pij dużo wody jak masz grype

Hades masz glutamine? przydalaby sie jak bedziesz pil. najlepiej zjesc cos tlustego przed piciem.... wypic duza ilosc wody lub soku tak samo po imprezie duzo pic!!!! ja bym dolozyl do tego dawnki 10gram glutaminy ale jak nie masz to trudno. i w czasie picia przepijac to WODKE czyms :) apropo tussi. czytalem ze to uzaleznia !!!! hehe

[...] Monster Massa z mlekiem=65gW, 25gB + 2 skibki chleba 4)15:30-posiłek przed treningowy-makaron lub ryż 100g=75gW,10gB (czy dodać 50g twarogu?) 16:30-trening 5)18:00 lub 18:30-posiłek potreningowy-makaron lub ryż 100g=75gW,10gB(lub 2 banany+100g tawarogu) 6)21:30 2 jajka 2/3 skibki chleba w czasie treningu 50g Carbo i w ciągu dnia 4/5 litrów wody

[...] bolic 6000 creatyne mono zmieszaną z Ko (KO jest ok 40 procent) carbo ok. 5 kg vita-min plus ok 45 kaps chela mag 1 op chela cynk 1 op tauryna ok. 100 kaps i sporo, sporo wody WSZYSTKO TO OLIMP prócz wody teraz mam problem jak to dawkować: mono po 5 gram po przebudzeniu i po treningu z carbem. vita-min plus w czasie sniadania gainer - zależy [...]

[...] Darek nie ma już milionów?! Spoko spoko, ja bym się tak o niego nie martwił na pewno nie umrze z głodu. Mało tego z pewnością nie będzie biedował . A teksty typu pije dużo wody prowadzę zdrowy tryb życia i ,że wraca to zwykłe *******enie o Szopenie ****a. Darek lubił grube imprezki i czasem na pewno się bawi. Sorry ale Darek już miał walczyć z [...]

Arni ja Ci sprzedam olimpijskie... baniaki na wode z "dziura" do wlewu wody fi 51mm