wody

mnie ciekawi co innego,jak ty utrzymujesz diete skoro po wypiciu 0,5l wody musisz odczekac godzine bo tak cie rozpycha

A no po cyklu kreatynką troche efekty spadają, dlatego że podczas jej brania jest duża retencja wody, a po cyklu woda "wyparowała" i jesteśmy mniejsi hehe. Całkiem niedawno brałem Kre-Alkalyn - efekt niesamowity ale ulecialo to szybko...szkoda Pytanko dobre, też mnie to ciekawi czy te efekty można było by utrzymać jakimś cudem... [...]

[...] ! i z okreslona liczba uzytkownikow, tylko stalych bywalcow odzywiania bo w miedzy czasie od poprawiania postow przydaloby sie troche oddechu i luzu co do autora to postaraj sie jesc 40 minut po treningu, pij mniej wody po wysilku na silowni a wiecej podczas niego. Powinno pomoc. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-28 22:18:26

pij po posiłku, czsami tak wlaśnie jest z apetytem, ze nawet wypicie samej wody może go na pewien czas ograniczać- a co dopiero stak o tak boskim smaku jak hp- choc dla mnie hp, crev i wszelkie staki z tego typu smakami to prawie, ze delicje

mam pytanie tez mam nitrox i jezeli chcem wziasc dwie saszetki to wsypuje dwie do szklanki i dolewam 400ml wody czekam 20 min i pakuje ,czy radzicie zebym jedna bral np. o 15 a druga o 18 pozdro

a co to dokładnie za badania, i na jakich studiach jestes? czy porada czy dieta.....?, no tak to w sumie mozna by rozdzielić,,,, ale Ja uwazam ze to ma byc skuteczne a zeby to było skuteczne to musi być konkretna dieta, konkretne zasady, a nie lanie wody, bo z tego klient nic nie wyniesie i nic nie zrozumie

Przygotowanie: rozpuścić 25 g (2 płaskie łyżki stołowe) X-TREME CELL TEC w 250 ml zimnej wody. wiec dwie porcje dziennie to 50gram preparatu razy 40 dni suplementacji to 2000gram czyli 2kg jak chcesz jedna porcje dziennie to kg ci starczy w takim razie doluz jakas kreatyne rano (mono albo jablczan)

AR... wydział żywienia... nie chodzi o lanie wody... zrobienie diety 1200 kcal, zawsze da skutek odchudzajacy, ale czy kazdy wytrzyma smak lub ssanie...

Zmniejsz ilosc wody, moze wtedy bedzie Ci latwiej zjesc posilek odrazu po treningu.

[...] jedz rybki, kurczaki, jajka, platki owsiane (podkreslam owsiane) itd. unikaj ryzy, makaronów, niepotrzebnych tluszczy i weglowodanow, jedz ciemny chleb nie jasny, pij duuuzo wody a przedewszystkim użyj takiego przycisku jak "szukaj" :) Trening: 2-3x w tygodniu biegaj, na silownie 3-4 razy w tygodniu, cwiczenia wykonuj mniejszymi [...]

normalna diete ma kolo omka juz tak nie klepie jak kiedys wiec 1gr omo juz nie robi szalu doradz mu mocny wiadro wody ed do tego cyklu to sie do***ie na miecha troche

[...] łaczeniu płyt zastosuj taśmy ( specjalne ) nie bedzie widać w razie czego pęknięć. Jak już uparłes sie tynkować to mieszanie to sredniowieczne metody xD kup gotowa zaprawe i dolej tylko wody. Jeżeli uważasz ze wykończenie płyta jest bardzej pracochłonne od tynkowania to sie myslisz.;] Pozdro!! Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-10-29 16:04:49

Ooo, Pani Moniko, nieładnie tak autorytet (może jeszcze przyszłego) męża podważać ja bym sie ostro wkurzył pozdro p.s.no ale może czasem potrzebny jest kubeł zimnej wody Zmieniony przez - cordx w dniu 2008-10-29 22:15:43

[...] diety i bedzie git. jak bedziesz po 300gr tego bialka jadł to nawet i BEZ MELAMINY Ci nerki w du*pę dostaną. białko ogólnie obciąża nerki wiec pij odpowiednie ilości wody przy tym zeby sie filtrować. poza tym problem z melaminą dotyczył głównie jedzenia w proszku dla małych dzieci (poczytaj w necie) i jakichś tam produktów spozywczych [...]

dobrze by było żeby owoc miał intensywny smak , żeby zabił ten kwaskowaty posmak twarogu sprobuj z brzoskwiniami z puszki ja po porstu wlewam całość z zalewą do blendera do tego kostka twaorgu , juz nie trzeba wtedy mleka ani wody

Na razie daj spokój z kreatyna-proste.dla organizmu lepiej,a jak bierzesz non stop to to raczej w małych dawkach(było o tym),a nie w duzych bo to raczej bez sensu.Pijesz przez rok po ok 5 litrów wody dziennie9bo warto by było)...nie sadze.

podczas brania krety zawsze kreatyninę będziesz miał podwyższoną kolor moczu zależy również od ilości wypijanej wody,spożywania witamin itp preparat o którym piszesz to GINJAL

dolkladnie wody pije malo. O duzo za malo.. Teraz mi sie przypomnialo Ginial. Dziekuje Flex. Biore animal paka ii po nim mocz zawsze jest ciemny ale odstawialem specjalnie zeby sprawdzic. Creatyne odpuszczam na chwile. Malych dawek bym nie poczol nawet zwlaszcza ze bylo troche saa Dziekuje edit A co sadzicie o zurawinie w tabletkach czy moglbym [...]

Jakikolwiek preparat + większe ilości wody dadzą zmianę w kolorze. Żurawinka jak najbardziej. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2008-10-30 15:02:58

jw. duże ilości wody + wyciąg z pokrzywy.