SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    to pewnie nie bedzie od omki, moze przeziebil nery i go boli. niech idzie do lekarza jesli bol nie przejdzie. profilaktycznie : duzo wody i moze tez korzystac z wyciagu z żurawin Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-01-09 13:02:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-01-09 13:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    a ma pszerwac kuracje ? , mowice ze duzo wody dzieki powiem mu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-01-09 13:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga a wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aeroby pompki brzuszki przysiady a6w i inne jest tego naprawde wiele ^^ + dieta nikt ci jej nie ulozy wiec zapraszam do dzialu pdchudzanie poczytac posty podwieszone ^^ biegaj ogranicz niezdrowe jedzienie chipsy fast foody picia slodzone gazowane itp pij duzo wody mineralnej i jedziesz ^^

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2008-01-09 19:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga a wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej nie ulozy wiec zapraszam do dzialu pdchudzanie poczytac posty podwieszone ^^ biegaj ogranicz niezdrowe jedzienie chipsy fast foody picia slodzone gazowane itp pij duzo wody mineralnej i jedziesz ^^ " -aeroby....jak tylko nadejdzie wiosna bo teraz to raczej trudno -pompki....nie umiem :) ale robie takie inne (potwirdzone przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2008-01-09 19:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol!!

    Post
    Doping

    [...] anaboliczny, nisko androgenny, pochodna DHT, brak aromatyzacji, toksyczny w wysokich dawkach oraz Dzięki temu iż jest to środek niearomatyzujący do estrogenów - retencja wody, ginekomastia oraz odkładanie tłuszczu nie występuje co sprawia no i tera me pytanie, czy na prawdę tak jest, czy w żadnym stopniu nawet najmniejszym nie ulega on [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2008-01-09 21:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeszcze mam pytanie czy do 5g kreatyny czyli jednej porcji wystarczy 250ml wody?? i czy moge do tego dosypac troche glukozy spozywczej bo nie smakuje...:)?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2008-01-09 22:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej Suple: - 6caps JW.. 2 porcje mutanta.. jedna mniejsza razem z białkiem 2 godzinki po śniadaniu i druga 130g po treningu.. oczywiscie na wodzie porcja 130g z 300ml wody smakuje elegancko.. smak może nie do końca wanilia.. to tak jakby lody śmietankowe.. taaak smak bardziej śmietankowy niż waniliowy.. różni się troszke od standardowych [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 23:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem Thermo Speed Extreeme Olimp.Co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tricownik pierwsze słyszę o czymś takim. Jeżeli chodzi o to ****owe uczucie w żołądku i w gardle - zapij więcej wody. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-01-10 07:58:33

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2008-01-10 07:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to przypomniał mi się fajny przepis na posiłek potreningowy: ROSÓŁ wg dsdamian (R) 1. gotujemy wodę, ok 500ml w której rozrabiamy kostkę rosołową. 2. Do gotującej się wody wrzucamy 200-250(lub ile nam trzeba) piersi z kurczaka pokrojonej na kawałki 2-3cm 3. Po 7-8minutach wrzucamy 100g(lub ile nam trzeba) ryżu, ugotowanego wcześniej. 4. po [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 10:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz polecieć 10 tyg po 400 mg rozbite na 2 iniekcje w tyg do tego testo musiał byś dokupić.te co masz działają bardzo podobnie o cypio panuje pogląd że ciągnie mniej wody ale to raczej sprawa diety.testa przeciągnąć 1-2 tyg dłużej od boldka i na początek dał bym te 4-5 tyg metke te 20 mg dziennie też rozbite na 3 razy dziennie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2008-01-10 12:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to, że cypio ciągnie mniej wody to nie jest "raczej" sprawa diety. do autora: jakich firm masz środki?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2008-01-10 12:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a pas neoprenowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie chce to kupują takie coś i myślą że przy oglądaniu "M jak Miłość" będą mieli brzuch jak Brad Pit w "Troji" :P. Napisalem o diecie bo wiadomo że to podstawa, moja mama kupiła ostatnio wagę taką co mierzy bf i poziom wody, myślicie że to tez chwyt czy rzeczywiście mogę sie trzymać pomiarów według niej? ps. dała za nią 60zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2008-01-10 14:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kawa naturalna rozpuszczalna wsyp 1 lyzeczke zalej ciepla, czy nawet zimna woda wlej tyle zeby sie rozpuscilo wymieszaj wypij poxniej dolej troche wody zeby reszte pozbierac i wypij no i potem shocka sie napij. Zacznij od 1 lyzeczki pobudzenie powinnobyc Wiesz a moze problem tkwi w tym ze masz daleko na silke i na tym rowerze troche sie zmeczysz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-01-10 15:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie xpanda i hardmassa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wydumałem sobie coś takiego: DT: xp naczczo, xp+aakg 30 min przed treningiem, hard mass bezposrednio po treningu DNT:xp naczczo, xp+aakg za pare godzin miedzy posilkami, hard mass takze miedzy posilkami w DT bede sobie takze rozrabial 50 g carbo z butelka wody do pica podczas treningu co wy na to?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2008-01-10 18:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xspeed08 / DZIENNIK - Kravka + Siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja sobie odmierzyłem tak. Nalałem do małej łyżeczki wody i później do dużej. W dużej łyżce zmieściły mi się 3 małe łyżeczki więc kij razy oko 15 wyszło w duzej, a 5 w małej

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 20:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to lipa...wychodzi walenie wódy na starość :/

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 20:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nofear chodzi mi o to ze tam jest od diabla cukru i niszczy to skutecznie apetyt. Jedna puszke mozesz zastapic 2 workami ryzu i z 3 litrami wody, a jak to jest wazne to chyba nie musze mowic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2008-01-11 04:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masowa do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kurczaka 100g + Kawałek - Pomidora,Mrachewki,Ogórka 5. 19.00 - Makaron 100g + Ser Twarogowy Półtłusty 100g (daj tutaj ta makrele ) 6. 21.00 - Kasza Jęczmienna 50g + Makrela 100g -daj tutaj ten twarog -ww na noc to przegiecie pały + Codziennie ok. 1,5L wody mineralnej ,butelka soku multiwitamina Dobrze ze co kolwiek pijesz ŚREDNIA TA DIETA

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-01-11 16:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo/Dextoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te roznice pomiedzy tymi indexami są tak nieznaczne (80 - 110), poza tym carbo jest lepsze w smaku,i da rade wypic 50g rozupszczonego w 250ml, do glukozy potrzeba pol litra wody na taka ilosc. jak Ci brakuje wegli w diecie to wez kup ryż sobie lepiej, taniej wyjdzie i zdrowiej. jak sie uopierasz na dextroze to idz do s[pozywczego i wez glukoze - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2008-01-11 18:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a sauna

    Post
    Trening dla początkujących

    Napewno sauna nie zaszkodzi więcej wody wypijesz po powrocie do domu niż wypocisz na saunie ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2008-01-11 21:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)