wody

po odchudzaniu dlugi czas nie tylam a jadlam ogromne ilosci jedzenia (kompulsy)mialam tylko cos na ksztalt nabierania wody ale opuchlizna schodzila po 1 dniu i obwody byly te same waga tez trwalo to z pol roku potem przytylam w bardzo krotkim czasie jakis tydzien i do tej pory nic nie dziala na mnie chodzac na silownie 4 razy 2,5 h na tydzien [...]

[...] ugotowac jakiegos kurczaka? jesli dasz rade zrobic piers z kurczaka, ugotowac ryz czy jaja to bedzie ok, do tego mozesz owsianke zabrac, owocki jakies, tunczyki pij duzo wody no i moze kup jakies batony energetyczne w razie gdybys w danej chwili nie mogl nic zjesc? duzym problemem moze okazac sie transportowanie jedzenia w takie upaly... [...]

[...] się przyglądał mojej posturze oraz wskazaniach wagi. A co do treningów w większych temperaturach, to po prostu zwiększyłem o trochę czas pomiędzy przerwami, a co do ilości wody. Podczas trochę ponad półtora godzinnym treningu piję ok 1000ml/1200ml. A teraz coś o wczorajszym treningu. Cud, miód i orzeszki. Przydało by się więcej takich [...]

to chociaż wody dużo pij...oj sterfa do egiptu byś sie nie nadawał na robola

Tonix,a to winko(5-8) to nie za krótko troszke?dzięki za odpowiedź rzeczową,bez lania wodysog poszedł

ja zawsze wrzucam do wody i gotuję po prostu, trochę soli, trochę pieprzu i cacy, nie jestem wybredny

[...] wakacjach)minimum 40 kilometrow w obie strony.Jesli bede jezdzic to nie bede biegac.Na sniadanie jem kanapki z ciemnego pieczywa kolo 12 jem obiad-normalny o 15 jem starta marchewke przed 18 jem kolacje.Staram sie duzo pic wody mineralnej,miety,herbaty.Chce zaczac cwiczyc aby zmienijszyc sobie uda tez cwiczenia ktore zostaly zaproponowane...

[...] producenta. Co do syntetyków - no jak się wejdzie w temat żywienia to im więcej czytasz tym gorzej. Na wszystko, absolutnie na wszystko można znaleźć haka. Skażone wody - toksyczne ryby, proces wędzenia - jedna ryba na śnbiadanie to jak wypalić paczkę papierosów, mięso nadmuchane solankami i innymi sokami, kurczaki faszerowane hormonem [...]

"czyli zamiast mleka wieczorem wsadzic platki w jogurt aby w nim namiekly do rana, tak?? jednak i tak troche trzeba bedzie dolac mleka, zeby platki objelo" Płatki do wody, rano odcedzasz, zalewasz jogurtem i jest ok, mleka możesz dolać też bezproblemowo :)

[...] scalingu. Kamienie nerkowe zbudowane sa natomiast z wapnia, szczawianow fosforanu, kwasu moczowego. Etiologia ich powstawania zwiazana jest z nieodpowiednia dieta jak picie wody gazowanej, zbyt duza ilosc czerwonego miesa itd itd. Pamietaj, ze w pierwszym okresie kamienie nerkowe nie powoduja objawow, dopiero pozniej robi sie coraz gorzej kiedy [...]

malo wody fajnie

najlepsza kotlety sojowe jak dla mnie to POLGRUNT Kotlety sojowe a`la schabowy(ale nie te o zapachu kurczaka) a najszybsze przyrządzenie: ugotować, odcisnąć je z nadmiaru wody, przyprawić (sól,pieprz,czosnek,papryka..co kto lubi) i na patelnie..ewentualnie można je opanierować jak komus lepiej będą smakować.. poza tym sporo przepisów można znalesć [...]

a jesli cyklon byl by bez tescia?? i jeszcze jedno nie zmniejszy proviron w czasie tych cykli retencji wody ?? ogolnie opis tego srodka jest obiecujacy

cwicz wieczorem jak slonce zajdzie to na pewno nie ma takiego upalu jak po poludniu czy rano- moze jest duszno ale nie tak jak w poludnie. nos na silke duzo wody , zrob w hałpie przeciag, nie wiem kombinuj pzdr.

Wystarczy, ze bedziesz pil duzo wody/napoi izotonicznych. Oczywiscie jak mozesz to staraj sie cwicznyc, gdy juz slonce tak nie grzeje. pzdr.

[...] jakiejs cofki , wrzucam glukozamine od dzis na warsztat , i mam nadzieje ze przejdzie :D , co do bica , to poprostu cacy , juz po młotach była pompa jak 150 , a pozniej sztanga , i łamana , bo normalnie rozpierała mnie energia , to mimo wody i podlania , widzialem wszytkie kable na łapie , super weszło , ale teraz az mni9e bolą . pozdr all ;]

[...] mile widziane;) Spokojnie. Luz. Ile raptem się odchudzasz? 2 tyg.? Te 4 kilo to przede wszystkim : opróżniony brzuch, jelita nie są już przeładowane jedzeniem oraz trochę wody poleciało i tyle. Zdrowe tempo chudnięcia to ok 1 kg tygodniowo. Nie biegaj do lustra co chwilę. Nie oczekuj cudów z dnia na dzień. Po prostu rób swoje. A pomiary [...]

Jak można zjeść 3kg mięsa dziennie ??? btw: Pamiętam, a ze 10 lat temu albo w MiF albo we Flexie był wywiad z Victorem Richardsem. Zapadły mi w pamięcie dwie 12-tki. 12000kcal dziennie i 12 litrów wody. przecież to nadludź jakiś.

ziółka to głównie inhalacyjnie ale pokrzywa chyba powinna pomagać także w pozbywaniu się zbędnej wody, zatem pomyślę o niej poważnie. Masz rację, w tych działach o zabawkach dla dzieci mam prawie eksperta pewnie

to czy nabierzesz wody i ile jej bedzie to zalezy od diety,mi po mono duzo zostaje a po no bosterach raczej tylko pompa a sila wtedy kiedy sie je stosuje