wody

a co za problem później wody dolać?

no, przeciez 3 powt nie oznacza ze bialko nie bedzie syntezowane -nonsens najwyzej zmniejszy se magazynowanie glikogenu i wody jesli zas masz ku temu predyspozycje to wlasnie "trojki" moga dac najwieksze przyrosty na dluzsza mete. zmienilbym fotke w profilu na Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-05-22 18:15:14

wybor dobry ale bedzie mokro w taka pogode efka potnie a kretka mase troche przytrzyma pij sporo wody

cczyli mam niepic wody na treningu nawet? bo potrenigu odrazu mnie ona lapie ,a podczas cwiczen pije tylko wodę

[...] na jak najbezpieczniejszym cyklu z min. efektami ubocznymi Bardzo ważna jest jakośc mięśnia. Ładna def. to główne założenie mej masy. Co wynika z punku wyżej najlepiej coś zo powoduje małą retencję wody. KOSZT CAŁEGO CYKLU - SAA, OSŁONKI, WIT, OMEGA 3 i wszystko inne prucz diedy to ok. 800 zł. Jak wyjdzie 1000 to ostatecznie przeżyje to. pozdro

nie,nie probowalem jezcze tak bardzo zmniejszyc ilosci ww. Polecasz sprobowac? A piję olbrzymie ilosci wody i herbaty (potrafię wypic dziennie samej herbaty ok 8 kubałków,oczywiście zasypanych białą śmiercią w ilości 3 łyżeczki/250 ml płynu hehe). Siuram sporo, 4 - 6 razy na dobe. Acha, mam też wieczne wzdęcia, jelita pracują na pełnych obrotach. [...]

[...] utrzymuje sie okolo 2 tygodnie, ale tydzien wyglada fajnie, potem zaczyna powoli odpadac i sie strupki robia i brzydko wyglada. ogolnie uwazaj tez przy myciu aby nie lac wody w to miejsce za bardzo i go nie mydlic. ogolnie jak Ci nie szkoda kasy to rob takiego wielkiego jak mowisz, ale to strata kasy. Henna to zabawka zeby sobie cos malego, a [...]

Kiedyś czytałem artykuł, niestety nie moge linka znależć. Dotyczył on badań przeprowadzonych (w USA) dotyczących wody butelkowanej.Wynikło z nich, iż ok 30%(dokładnie nie pamiętam)to była tak naprawdę woda z kranu.A nawet gdy była to woda mineralna, to często miała różnego rodzaju zanieczyszczenia zarówno organiczne jak i nie organiczne. Myślę, że [...]

[...] Carbo to Carbo ... Co do dawkowania/porcji nic konkretnego nie wyszukałem, oprócz dawkowania zalecanego przez producenta... Sposób uzycia z TRECA to 10g preparatu na 100ml wody = 50g na 500ml Sposób uzycia z OLIMPU to 50g preparatu na 200ml wody Co to znaczy??? Ile butelek/porcji 0,5L z TRECiem pić dziennie??? Ile szklanek/porcji z OLIMPu pić [...]

co za pytanie.. lej wiecej wody/mleka syp mnie gainera ustal swoje proporcje, ktore beda ok

enana daj do cieplej wody na chwile przed strzalem ja zawsze 0,6 wszystko

a co ty myslaleles ze ktos ci da tu przepis jak przy p0omocy zestwu mlodego chemika wytracic cukier z gainerA? logiczne ze zeby byl mniej slodki dolewasz wiecej wody...

[...] się tak napięte, że przez ok. godzinę po spacerze nie chciały się rozluźnić. Zastoinowy obrzęk łydek to tylko skutek uboczny. Głównym powodem jest śródtkankowe zatrzymanie wody spowodowane przez estrogen. To właśnie woda powoduje blokowanie odpływu krwi żylnej, i stąd tak nagminne u kobiet żylaki. Oczywiście to prawie standard przy pigułce [...]

[...] w notesiku. Po pierwsze kup sobie glukoze i wogle duuużo cukru (uwaga na cukrzyce). rano przed posiłkiem wsyp sobie do cherbaty 5 łyżek glukozy i ze 3 cukru lub do szklanki wody i idź się np kąpać a potem rób sobie śniadanie - duża ilość cukrów prostych przyczynia się do poprawiania apetytu. I tak sobie już jem dziennie zamiast 5 zł na fajki i [...]

Jak nie chcesz wecej mleka/wody to badz mezczyzna wez zamach i pojdzie

NO to mam takie pytanko czu mozna pic creatyne z Multi witamina ?? dokladnie to z tym fota ... i chodzi mi o to czy jak rozpuszczam w 300-400 ml wody kreatyne to moge do tego wpie** se multi witamina dla smaku itp ?? ??

[...] 2 Grahamka z szynką + banan lub jabłko Posilek 3 Obiad w szkole zazwyczaj wysoko weglowodanowy Posiłek 4 ryż + sałatka posilek 5 po treningu: Carbo + Mass XXL + duzo wody Posilek 6 Kolacja twarog + rodzynki + chlebv czarny przytylem juz na niej 2 kg w tydzien sam nie moglem uwiezyc no ale nic mało tłuszczyku prawie wogle nic nie [...]

[...] + banan lub jabłko/ok Posilek 3 Obiad w szkole zazwyczaj wysoko weglowodanowy Posiłek 4 ryż + sałatka/brak bialka posilek 5 po treningu: Carbo + Mass XXL + duzo wody/wystarczy porcja mass xxl Posilek 6 Kolacja twarog + rodzynki + chlebv czarny/rodzynki wywal. Ostatni posiłek powinien składać się z samego bialka ale że jest to Twój [...]

Piłem na czczo z woda mineralna niegazowaną. weszło ok, tylko po pol godziny zaczelo sie zle. to co mowicie ze lepiej bedzie po platkach na sniadanie? wydaje mi sie ze jeszcze gorzej bedzie, sprobuje jutro rano z sokiem i wieksza ilosc soku a nie 200ml wody...

[...] lekki ból głowy a dzisiaj rano 2 razy hafta walnąłem :/ sam już nie wiem co o tym myśleć :/ Czy to może być spowodowane nadmiarem kretki w organizmie?? Albo może tym, że ostatnio piłem wodę z kranu a nie mineralną :/ po prostu nalewałem sobie do dużej szklany i piłem jej około 3L dziennie a ostatnio nawet 5L wypiłem. Może to od tych 5L wody??