wody

[...] biorą odżywki codziennie i to kilkukrotnie. Tyle trucia o smaku, bo to nie najważniejsze. Na raz robię 8 łyżeczek czubatych na maxa i to rozpuszczam w niepełnej szklance wody, rewelacja, rozpuszcza się elegancko. Na koniec, czego się obawiałem biorąc pod uwagę cenę, jak będzie z przyswajaniem ale żadnych problemów żołądkowych ani razu nie [...]

pewnie, ze mozesz. walnij jeszcze do tego 5-litrowy baniak wody do plecaka i taki sam w lape i juz ciezar jest calkiem calkiem. powodzenia

sniadanie, 100gram platklo wowsianych, lycha oleju lnianego i oliwy ,twarog chudy 250 gram plus 2 litru wody, obiad, to samo , kolacj ato samo plus 2 psy

marek pijesz ok 5litrów wody dziennie, a nas namawiasz byśmy pili nie więcej niz 2,5 litra. Widzę tu niespójność. Ściemniasz bracie!

no skoro ma zatwardzenie to musi zmiekczyc kupe wieksza iloscia blonnika, tylko do tego trzeba pic wody sporo...

wóda działa na cały organizm, a więc na sperme też tzn., że może się zmniejszyć ilość plemników a tym samym zdolność do zapłodnienia, dowiedziono na przykład że po spożyciu marihuany plemniki są nieruchawe, na temat wódy nic mi nie wiadomo ale pewnie tez ma swój wpływ na plemniki

sorki, ale plaska lyzeczka miodu nie wazy 5g miod jest ciezszy od wody

Hey! Wlasnie przed chwila przeczytalam na sfd, ze od picia duzej ilosci wody wzrasta mtablizm. Czy to prawda? Jesli tak, dlaczego tak sie dzieje?

wzrasta uwodnienie tkanek, wzrasta magazynowanie glikogenu, wzrasta tempo przemian biochemicznych, przyspiesza usuwanie produktów przemiany materii, wzrasta zużycie energii na ogrzanie wody do temp. ciała, setki przyczyn w sumie

[...] wzroku czy mowy. Nadciśnienie jest też główną przyczyną przeciążenia serca. Osłabione serce nie może dostatecznie zaopatrywać tkanek. Niedokrwione nerki nie usuwają dosyć wody z krwi, zmniejsza się ilość moczu, a woda gromadzi się w płucach i innych tkankach. Jest oczywiście wiele przyczyn nadciśnienia. W 10 do 15% przypadków można ustalić [...]

[...] go teraz czy pozniej bo po cyklu trzeba wziasc jakas kreatyne zeby spadki byly mniejsze zastanawiam sie czy lepszy bedzie xpand czy zwykle mono po cyklu. mono ciagnie wode a to chyba jest lepsze po cyklu niz xpand ktory wody tak nie ciagnie.zastanawiam sie tez czy warto podczas cyklu sterydowym jesc kreatyne i ktoabedzie lepsza xpand czy mono.

mara nei pisz mu takich glupot, bo chlopak straci potege pierwszego cyklona... Ja Ci powiem jak zrobic najlepiej! Kazda tabletke mety skrusz, to samo z testostrolem, zieszaj, dodaj wody uformuj kulke, wysusz i tak wyprodukowany 4-metylko m-benzo testosterol polykaj. Zastanow sie nad opcja z brazerem!! Mowie Ci !!

[...] być grypa żołądkowa, ale może też być niestrawność lub zatrucie. Jeżeli to grypa, to powinno (choć nie musi bo teraz różne odmiany są) być uczucie ogólnego rozbicia i lekki ból mięśni ( jakby kto plecy kijem obił ). Pij dużo wody gazowanej i wymasuj żołądek i jelita - jeśli to jakiś syf w środku - to się go pozbędziesz, jeśli grypa to przejdzie

[...] małe pytanko. Czy temp otoczenia, w którym wykonuję się ćwiczenia, ma wpływ na ich efektywność? jeśli tak , to jaki?( wiem że w niższych temp, organizm musi produkować więcej ciepła, a co za tym idzie, spala więcej tłuszczu. Ale co jeśli ćwiczenia wykonywane są w temp wyższej niż 30-35 stopni(pomijając większe straty wody i szybsze męczenie się)

z tym głodem , że nie można czuć głodu podczas dobre diety to dla mnie np. porównywanie tego do poragnienia jest totalnie bezsensu , racja że jak jesteś spragniony to już bardzo źle dla organizmu , z jedzeniem jest inaczej bo ile byśmy przetrwali bez jedzenia a ile bez wody

zależy w sumie od samopoczucia i temp wody więc jak mówią każda pora jest dobra

Mnie przez pierwszy tydzien na nitro2 cisnelo niesamowicie do wc pol godziny po wypiciu suplementu jak ktos ma problemy z zaparciami to polecam wprowadzic 10g tego cuda ze szklanka wody na czczo rano działa z impetem w głąb

Ja nie mam zamiaru byc jakimś doskonałym kulturystą,chce poprostu nabrać w krótkim czsie trche mięsnia bo juz mam dosyc mojej skromnej sylwetki.Nie mam również zamiaru spuchnąć od wody a potem wyglądać jak by ktoś ze mnie powietrze spuścił(dlatego wspomnialem o DECE)dlatego prosze was o porade odnosnie tego co mam brac,ile i przez jaki czas.Pozdro

Gainer jako gainer sam w sobie nie jest zly (choc sprzydala by sie wieksza ilosc bialka) , rozpuszczalnosc calkiem niezla... Smaki: Z tego co zauwazylem Vital ogolnie ma bardzo slodkie odzywki Banan - jak dla mnie porazka , z duza iloscia wody dalo sie jeszcze jakos wypic, z mlekiem wole nie mowic... Truskawka - jak dla mnie ok

Posmaruj szyję maścią rozgrzewającą(np. w postaci żelu). Kupisz ją w każdej aptece. Owiń czymś szyję. Generalnie dostarcz szyi ciepła, by w ten sposób ją rozgrzać. Jeżeli takowej maści jeszcze nie posiadasz, to możesz w międzyczasie wziąć ciepły prysznic i polać lekkim strumieniem wody w okolicach bólu, skrętu szyi. Mi pomagało.