woda

A moge np nalac te krople na lyzeczke i prosto do geby? i popic wodą?

Wlasnie nie pisze. Pisze tylko że 5-7 kropel wymieszac z woda lub z ulubionym napojem... ale ni ch**a nie rozpuszcza się.

kreatyna w proszku tez sie nie rozpuszcza, dlatego po wymieszaniu trzeba szybko wypic (najlepiej duszkiem), albo sprobuj z ciepla woda zmieszac, tylko nie wiem czy tak mozna i stad moje pytanie kilka postow wyzej...

A ja mam takie pytanie w koncu nie doczytałem się czy mleko wpływa jakoś na wchłanianie kreatyny, ale czy moge jakies 15-20 minut po 5g krety wypic mixa na sniadanie ( KUCHNIA SFD - platki owsiane, mleko,woda, bialko) ?

Witam. Czy mono mogę wypić z sokiem jabłkowym ? Nie osłabi to wchłaniania ? Jakiś kwas z jabłka, albo co... ? Z wodą mi nie wchodzi, bo mnie wstrzącha... Wiem, że lepszy jest sok z winogron, ale ograniczam po skończonej redukcji cukry proste, a winogrona to ich giga źródełko.

Biore kreatyne od okolo 10 dni zauwazylem, ze zrobilem sie kraglejszy. Odpowiada mi to szczegolnie na twarzy gdyz mimo dobrej masy bylem na niej bardzo chudy, a teraz jest taka w sam raz. Czy po odstawieniu kreatyny cala woda zejdzie z twarzy czy moze troche zostanie?

Kreatyna wykazuje potencjał anaboliczny, antykataboliczny oraz ergogeniczny. Innymi słowy przyspiesza przyrost masy mięśniowej, minimalizuje jej straty powstałe w wyniku zbyt niskiej podaży skalników odżywczych w stosunku do zapotrzebowania oraz poprawia zdolności wysiłkowe. Kreatyna jest bez wątpienia najsilniejszą, legalną i bezpieczną [...]

co do picia to tylko woda, czasem mała czarna kawa albo herbata bez cukru przykładowy plan treningowy: poniedziałek: rozgrzewka, kilka ćwiczen siłowych bez obciązenia, potem z obciązeniem przysiady, wykroki, martwy ciąg itd. na koniec tabata 4 minuty wtorek: rozgrzewka, ramiona z ociązeniem, brzuch, tabata 4 minuty środa: detocell, brzuch 10 minut [...]

[...] ;-) Kilogram fileta Op makaronu tagiatelli 300 gr kap kiszonej 4 ogorki kiszone 3 oscypki Maly koncentrat pomidorowy Ketchup Makaron gotujemy wg instrukcji ,przelewamy woda i kroimy na drobno Kapuste kiszona kroimy i gotujemy 40 min Kurczka kroimy drobno i smazymy na oleju kokosowym z przyprawa do gyrosa i duza iloscia curry Do kurczaka [...]

Widzę mój przysmak camemberty i u Ciebie się pojawia :) pyszne na ciepło:-) Super sprawa i wchodzą jak woda

nawet woda daje motywację :-P

fajnie wyglądają te kulki grzybowe :-) jak ta fasolka? coś specjalnego, czy to po prostu różnica koloru? Nie widziałem że pytałeś Smaczna ,bardzo miesita A co najlepsze wrzucasz ją do wody i jak woda zaczyna się gotować to fasolka w oczach zmienia kolor na zielony normalnie ;-)

fajnie wyglądają te kulki grzybowe :-) jak ta fasolka? coś specjalnego, czy to po prostu różnica koloru? Nie widziałem że pytałeś Smaczna ,bardzo miesita A co najlepsze wrzucasz ją do wody i jak woda zaczyna się gotować to fasolka w oczach zmienia kolor na zielony normalnie ;-) to jak gdzieś spotkam to koniecznie kupię :-)

Truskawki kiedyś w zimie smakowały jak woda z dużą ilością żelatyny, kompletnie bez smaku, ale w ostatnichb latach cały rok dość smaczne mozna kupować, no ale jednak cena odatrasza

Na naszej grupie Na facebooku Super Fajne Dziki jest kilku kierowców zawodowych, którzy dali radę pogodzić taką pracę z treningiem. Pamiętaj jednak że najpierw zaczynamy od diety, bo podjadanie fast foodów w trasie i okazjonalny trening nie spowoduje, że pozbędziesz się oponki. Chcesz porady w zakresie diety? Zapraszamy do naszego działu: [...]

wszystko mozesz wsypac do buzi i zapic woda :) nie ma potrzeby rozpuszczac kazdej substancji pijedyczo, czy w ogole ich rozpuszczac. Forma proszku popita woda przyswoi sie bardzo szybko, tak samo jakbyś to wypił w formie rozrobionej:) pamietam, z etakie pytania i takie rozterki byly na pocztaku jak mialem kontro na SFD%) ale rozumiem, ze kazdy [...]

Go gara z woda i zagotowac lub nawet zapalniczka podgrzac i nie trzymaj w chlodzie bo znowu zajdzie proces krystalizacji

Trzymam w szafie skitrane. Podgrzej wsadzajac do miseczki i gorąca woda wleje. A czy ten zabieg wykonywać każdorazowo czy raz styknie?

Hej! Koło domu mam sklep gdzie zawsze kupuję chlebek ale ostatnio zawiesiłam oko na jego składzie. Mąka żytnia 50% ? I niby pozostałe 50 to woda i olej ? Wierzyć w to ? Do tego kalorycznie wychodzi dość nisko także też jestem tym zaintrygowana. No ma nawet mniej kalorii niż ten ww. przeze mnie z Biedronki który ma chyba 208. Pytanie jak to [...]

powiadomki on :). Kaufland: 14.11-20.11: filet z piersi kurczaka 1kg / 11.88 zł kapusta pekińska 1kg/ 0.89 zł jogurt naturalny danona 370g / 1.39 zł 18.11-20.11: sałata lodowa 1 szt / 1.85 zł woda Primavera gaz/niegaz 1.5l / 0.88 zł Zmieniony przez - sawanodo w dniu 2013-11-16 13:22:39