woda

A ja standardowo używam od kilku lat - do koktajli, budyniów, ciast, płatków itd. Zawsze wprawdzie waniliowe - i nigdy nie miksowałam z wodą - zawsze z kefirem, maslanką, mlekiem migdałowym - NIGDY nie miałam żadnych sensacji. I mój syn również. Ale organizm, organizmowi nierówny... Moze spróbuj bez dodatkowych kombinacji: białko, maślanka plus [...]

to Whey 100 z Treca, o smaku naturalnym, czyli chyba prościej się już nie da... przed odżywką nic nie jadłam, dwa razy dodałam ją jako polewę do śniadania. blendowałam z zimną wodą mineralną i bananem, kakao, cynamonem (poniedziałek) albo odrobiną twarogu, żeby trochę zagęścić i poprawić smak (środa). no trudno, jeśli to dziwna reakcja, to będę [...]

ee bez przesady ;-) Po redukcji się okaże jaki zrobiłem progres, narazie jestem naładowany glikogenem i wodą, stąd jest i rozmiar :-D

Hej, 2016 wygladal u mnje tak ze styczen tylko bialka i woda luty marzec to high fat z 3000 kcal i do konca roku mialem z 4500 kalorii na high fat przy 76-84 kg Duzo smalcu bo lubie i tluszczy zwierzecych bylo, w grudniu skonczylem z dietami Teraz chce wrocic ale tak ubogo jak sie da wiec najtansze sa high carb. Tylko ze juz 2 gi miesiac jem [...]

[...] Dostarczono: 1 927,9 kcal 137,7 g (28,5%) 69,9 g(32,6%) 187,7 g(38,9%) Zielsko: papryka, pomidorki koktajlowe, ogórki kiszone, brokuły, pomarańcza, banan, W wodopoju: woda z cytryną, mięta, woda mineralna, BCAA na wodzie, cola zero - minimum równe 2L osiągnięte 1. Omlet z pomarańczą, migdały, polewa z białka na mleku z chia 2. Kurzy cyc z [...]

DZIEŃ 4 miska /SFD/2017/4/5/0224885ab2f140c19cd93f7f4f04d04f.jpg + warzywa: brokuł, marchew, pieczarki, włoszczyzna w zupie + napoje: woda z cytryną i imbirem 2l, ulung 1,5l, rumianek, micha zupy + suple: olej z wiesiołka, wit. D trening /SFD/2017/4/5/81b175d2ca6b437abbade463e8ee0abf.jpg A. czadowe jest to ćwiczenie! czuję się w nim dużo pewniej [...]

140 moze i tak. Ale ponad 150 to juz chyba slabo. Ja lece na tren a i niby male dawki, a w nocy jak sie obudzilem to jakby ktos mnie woda oblal :D Zmierz sobie cisnienie o 3 roznych porach dnia najlepiej cisnieniomierzem zakladanym na ramie. Ja mam w granicach 140 - 150 a troche wiecej leci towaru i nic na zbicie nie lykam. Mozesz dodac aeroby one [...]

140 moze i tak. Ale ponad 150 to juz chyba slabo. Ja lece na tren a i niby male dawki, a w nocy jak sie obudzilem to jakby ktos mnie woda oblal :D

3 miesiace do wakacji i trzeba bedzie pokazac sucha klate nad woda.... chcesz wygladac jak 80% plazowiczow? Czy cos soba reprezentować?%-)

[...] jedno dla sprawdzenia ilości wody a drugie pod zawody, to byłam w mega hiper szoku jak mi nogi zjechały z pierwotnego stanu 88-O Więc mimo wszystko mam nadzieję, że woda zejdzie :-)) Rion - No ja myślę, że będzie się działo !! /-)_ Teraz, żeby jeszcze pozowania nie skopać i jazda! 8-) 8-) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2017-04-05 [...]

hurraa! no to trzymamy kciuki :-) wiesz, woda wodą, ale jednak masz to kopytko nieźle zbudowane, więc filigranowa nie będziesz...i chyba nie chcesz być:-)

[...] :)) W każdym razie nie przewiduje żeby moja sylwetka dużo bardziej wysmuklała, poza nogami oczywiście, bo tam nadal sporo wody siedzi (dodatkowo jestem przed @), więc woda z dołu zejdzie i ten fat z okolic bioder mam nadzieję, że też }:-( Teraz tylko zostało mi tak umięjętnie pozować żeby ukryć to co może mi się nie udać spalić. Miska [...]

Jakiś przepis na chlebek będzie? ;D Na temat tej pięknej 'pomidorówki' też możesz powiedzieć coś więcej ;D Pamiętam że pytał ktoś ostatnio o smak double chocolate - doopy nie urywa, takie zwykłe. Dobrałem specjalnie próbkę jak robiłem zakupy, ciekawe jak wypadnie słony karmel ;) Przepis inspirowany tym [...]

Każdy ma inne zdanie, nie ma jednej słusznej drogi, na wodę można też stosować napary z pokrzywy ktora dziala moczopędnie, ograniczenie soli, węgli, dziadek miał problemy z wodą na tle krążeniowym, też tabletki z morwy stosował (oczywiście jako dodatek do leków)

Najlsensowniejsze jest podawanie krety posto do ust i zapijanie woda .Kreatyna nigdy się nam dobrze nie wymiesza

gino mam juz od gimnazjum.. suty czasami swedza i troche podlala woda. pala jak stanie to dobrze stoi ale napewno nie tak jak na poczatku cyklu, libido tez spadlo

Dzięki anubis!! Reszta odpowiedzi jest zbędna, pytałem o środki a nie jak wygląda woda w organizmie i że to chwilowy zabieg ponieważ jestem świadomy tego jak wygląda woda oraz że to jest chwilowe.to tak jakbym pytał o śliwki a Wy mi o czereśniach byście mówili:) Pozdrawiam

Cześć, mam pytanie ćwiczę regularnie od 2 miesięcy i brałem białko z mlekiem teraz mi się skończyło opakowanie i kupiłem nowe innej firmy + kreatynę. I mieszam sobie białko z kreatyna i mlekiem w szejkerze. Czy to dobry pomysł? Czy powinienem kreatynę brać osobno z wodą i nie mieszać z białkiem? Białko Trec Whey 100 a kreatyna QNT Creatine [...]

forma o wiele lepsza niż przed ostatnimi zawodami ale niech pan nie odpuszcza jeszcze. Widać że kupa wody siedzi. W tym jest też problem :-( Zejdzie więcej wody i robi się większy problem ze skórą - zaczyna bardziej zwisać. U młodzieży mniej wody powoduje lepszy wygląd na scenie a u weteranów czasem jest o wiele gorzej :-( . W domu są prążki a na [...]

[...] problemy z regularnymi miesiączkami, które podtrzymywane były farmakologicznie. Jestem zapisana do lekarza jutro rano, ale chciałabym Was zapytać czy nie kojarzycie takich przypadków. I co robić w takich sytuacjach. Piję mnóstwo wody i pokrzywę - minimalnie uszła ze mnie woda. Help, plis. P. Zmieniony przez - pralson w dniu 2017-04-05 10:12:12