SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • czyli w kwasie najlepiejczy woda destylowana tzw woda do zastrzykow nie nadaje sie tylko do igf1-lr3 czy jest ok do innych peptydow? ghrp6 i cjc1295 ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2015-03-26 21:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Czikita007

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pekińska, ogórki pikle, pół czerwonej papryki, kapusta kwaszona, gotowany kalafior -suplementy: show time 5g, anabolic dream 5 g, tran, wit D, lecytyna, Mg -leki: euthyrox -płyny: woda ok 3l, 1x czarna kawa Soja i jej przetwory są be, ale czy suplement lecytyna sojowa jest ok? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/944b55cf58c148808ef142332cad6e38.png

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 22:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dziś i trening. Interwał na ergo: 2min_tempo 30/ 40 sek przerwy/ 1,5min_tempo 32/ 40 sek przerwy/ 1min_tempo 34 ///całość x2 // przerwa pomiędzy, około 8-10 min Napoje: woda mineralna, kawa, zielona herbata, pokrzywa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e9e6a02f824d4979b3e90e27d51f6dc0.png [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9035 Data: 2015-03-26 22:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy woda destylowana tzw woda do zastrzykow nie nadaje sie tylko do igf1-lr3 czy jest ok do innych peptydow? ghrp6 i cjc1295 ? Woda destylowana to nie jest tzw woda do zastrzykow %-) lol I nie nadaje sie do zadnych zastrzykow Wody destylowanej uzywa sie do uzupelniania elektrolitu w akumulatorach i do zelazek parowych. Domiesniowo czy poskornie, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2015-03-26 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byle do przodu ,,,

    Post
    Ladies SFD

    [...] do przodu,,nauczę się ustalania rozkładu.Ale czy cały czas muszę operować wagą?mam nadzieje że kiedyś wagę będę miała w oczach he he. -zielenina,ogórki,pomidory,cebula -woda (mało wody),kawa-nie miałam czasu ani ochoty na picie,cytryna,błonnik,siemie lniane -kupiłam sobie suplementy bo zaczynam dostawać zajady-spirulina,tran [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11281 Data: 2015-03-26 22:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 86paulina

    Post
    Ladies SFD

    26.03 czwartek kawa x2, latte, woda zen-szen, omega 3, Trening: Barki 1A. Arnoldki siedząc na piłce 4x 15 12x3kg/12x3kg/12x3,5kg/12x3,5kg 12x3kg/12x3kg/12x3kg/12x3kg 1B. Wznosy bokiem siedząc na piłce 4x12 12x2kg/12x2kg/12x2,5kg/10x2,5kg 12x2kg/12x2kg/12x2kg/12x2kg 2A. Podciąganie hantli wzdłuż tułowia (upright rows) 4x 10 [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 23:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 55kgx9/8/7 55kgx8/6/5 50kgx10/8/6 50kgx10/6/4 55kgx7/5/3 50kgx7/5/3 staralam sie jak najmocniej tilta zrobic w gorze- super weszlo w poslady Miska +papryka, szpinak, pomidor +kawa, woda, herbata ziolowa +omega3 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c2d5a46600364cc6a8f1593dcca1ea51.png Zmieniony przez - Madzianna87 w dniu 2015-03-26 23:50:53

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 23:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marmie po forme na lata

    Post
    Ladies SFD

    [...] jutro albo jeszcze dzis wieczorem wstawie rozpiske tego co ćwiczyłam (klatka, triceps, brzuch) micha na dzis na dole. do tego warzywa: cebula, fasolka szparagowa, kapusta, groszek. do picia: 2 kawy, zielona herbata, woda mineralna. Zmieniony przez - marmie89 w dniu 2015-03-27 09:24:52 /SFD/Images/2015/3/27/d7dcb1fd53584afe9feee8983afd91e0.jpg

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11617 Data: 2015-03-27 08:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] i zarzucenie tej sztangielki na siebie to nie lada wyczyn %-) o wykrokach sie nie wypowiadam, bo ich nie cierpie @@-) Miska: Suple: tran, multi, castagnus, wiesiolek Plyny: woda 2,5l, kawa x1, herbata owocowa x2 Warzywa: fasolka szparagowa, pieczarki, cebula, pomidor, papryka Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2015-03-27 22:48:25 [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 09:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M]pavilna/dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] guma na boki 1*20 w każda stronę (guma żółta 2 razy złożona) 5. brzuch proste 6. brzuch skos miska czysta, na pewno za mało w niektóre dni, monotonna, dużo kawy czarnej, woda ok. 1,5 l (max), wino (wytrawne) , (niestety) Pepsi bez cukru suple Omega 3 Sport, probiotyk, na włosy; wprowadzam Castagnus z uwagi na bardzo duże problemy z PMS w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2015-03-27 09:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widze obok parówek szklanki z wodą po parówkach ;) Generalnie jestem pod wrażeniem formy przy tej ilości zjadanego tzw "syfu".

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 10:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a u mnie dzis podsumowanko. Tylko mam wrazenie ze jestem na masie a nie na redukcji %-) 0,4kg do przodu, hahaha (tak wiem, woda) a do jedzonka, poniewaz zaraz wyjezdzamy, dzis tortille na droge i pieczone ziemniaki (fastfood moj powszedni) a do tego jajca coby bialeczo podbic :-D ok, lecam. Trzymajcie sie cieplo i do przeczytania jak juz bede [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 11:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naszczeście woda pomału schodzi..;) /SFD/Images/2015/3/27/a93e9bf90b474abcb1fbbe14da9acd18.jpg

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 13:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] , mam mniej czasu więc postanowiłam zmienić system 5-ciu posiłków na 4-ry większe, chyba mi to służy bo czuję przyjemną sytość po posiłku a potem dłużej mnie nie ssie . Także ilościowo idealnie jak dla mnie . Warzywa - pomidorki koktajlowe, sałata, papryka Napoje - woda , herbata, kawa /SFD/Images/2015/3/27/8dc064a156bf47b7a4ce9470e52faa2c.jpg

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 14:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Ostatnio czytając wpis jednego użytkownika na forum cytuję ,, nie opłaca robić się masy, bo tylko zalejemy się wodą i tłuszczem,, czy to prawda ? Nie moge znaleźć tej wypowiedzi, ale jak się do tego odniesiecie ?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 16:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25.03.15r., środa tydzień 1., dzień 4. (34. dzień cyklu @; śluz) sen: przed 23: 8,5h – uff, w miarę się wyspałam płyny: woda, woda z gotowania brokułów Ogórki kwaszone z 15:30 zjedzone godzinę później. Teraz widzę, że potreningowy posiłek ogromny wyszedł (nie dojadłam rano jajka + chciało mi się węgli, więc dołożyłam kaszę.) Resztka szynki [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilam mleko kokosowe w Rossmannie. W skladzie tylko kokos i woda.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 17:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobię w niedzielę. P.S. Rion mąż dotrzymał obietnicy - mieszkanko ładnie posprzątane:-)) Miska: suplementy: Chela-Mag B6, kreatyna, Gaba napoje: kawa z mlekiem, herbata zielona, herbata owocowa, pokrzywa, woda warzywa: brokuły, pomidor /SFD/Images/2015/3/27/5d827369bd414b46b2e5d28d68002827.jpg Zmieniony przez - Nikki w dniu 2015-03-27 17:50:55

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 17:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory tj. "woda sterylna do zastrzykow" nie destylowana tylko sterylna mialem na mysli "Water for Injections BP"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2015-03-27 18:35:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Setterka DT 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] mam jak dołożyć mniej niż 5 kg do tych wznosów to może powtórzeniami progresować? Miska Suple:witaminy,wapń+witamina D,Rhodiola, omega3, magnez+cynk,aloes,Anti Oxi, Płyny: woda,herbata zielona,woda z cytryną,kawa, /SFD/Images/2015/3/27/cd2ad512fa9d4e8ca03f55ef34d510eb.jpg Dopiero drugi raz robiłam pieczone ziemniaki i smakują mi:-D Aaaa i [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12113 Data: 2015-03-27 19:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)