woda

ważysz produkty zawsze przed obróbką termiczną. To logiczne,że 100g ryżu po ugotowaniu będzie mieć mniej wartości odżywczych,bo część wagi przejmie woda,ale Ty uwzględniasz wartości przed obróbką

100% sok niesłodzony to woda i cukier, nie jest to "żadna różnica" tylko różnica diametralna. Szklanka soku owocowego to około 4 - 6 łyżeczek cukru.

Witam, chciałbym zapytać o płatki owsiane. Czy jedzenie je na mój sposób jest dobre czy nie przyswajam wszystkich wartości? Robię je następująco: do shakera wlewam 250 ml mleka-zimnego, później dodaje 100g płatków owsianych i później wkracza do akcji blender, robiąc z tego prawie jednolitą całość i pije sobie na raz. Odrazu mówie że płatki owsiane [...]

Możesz tak jeść ziemniaki, co do kcal, to zupa to woda, przyprawy i to co do niej wrzucisz. ;-)

Jak stosować pyłek pszczeli? Zalać na noc wodą o temp pokojowej, a rano wypić?

Jak stosować pyłek pszczeli? Zalać na noc wodą o temp pokojowej, a rano wypić? Z tego co pamietam to zadawales juz to pytanie.

woda, ziarno żyta (32%), mąka żytnia (mąka żytnia razowa 13%), siemię lniane (3,5%), sól, drożdże, ocet, ekstrakt słodowy ciemny, błonnik ziemniaczany, regulator kwasowości (kwas cytrynowy). Nadaje się jako żródło węgli ?

Niezależnie czy to tuńczyk, czy makrela, staraj się raczej eliminować ryby puszkowane z diety - jak włączać je do jadłospisu. woda, ziarno żyta (32%), mąka żytnia (mąka żytnia razowa 13%), siemię lniane (3,5%), sól, drożdże, ocet, ekstrakt słodowy ciemny, błonnik ziemniaczany, regulator kwasowości (kwas cytrynowy). Nadaje się jako żródło węgli ? W [...]

Wlej do ust razem z wodą, mi jakoś wchodzi

Rozmieszaj z wodą i przed piciem napij się wyciśniętego soku z cytryny.

Pij kawe, popij wodą.

najpierw przelicz czy faktycznie masz go za mało, nadmiar też zdrowy nie jest. płatki dzień wcześniej sobie zalej zimną wodą.

o jakich niedoborach myslisz i jakich innych napojach? woda to podstawa, nie ma koniecznosci picia innych plynów

o jakich niedoborach myslisz i jakich innych napojach? woda to podstawa, nie ma koniecznosci picia innych plynów Czy 'jakość'/producent wody ma wielkie znaczenie? Osobiście piję wodę tanią, bo mam za darmo, "LAZUR" pewnie nikt nie kojarzy, bo jest tak słabo znana. Piję 1-2 dziennie, czy lepiej pić mniej, a lepszą?

3zl umnie kosztuje w sklepie taka woda

nie trzeba, zalej sobie woda dzien wczesniej Zmieniony przez - CapsKlatka w dniu 2013-01-18 23:49:54

Szybko zapijaj wodą

Słyszałe mże woda z kranu jest nie zdrowa czemu? Czy nawet przegotowana?

Tomek bardzo dziekuję , bo słyszałem że woda z kranu niby ma te metale czy coś w sobie:p

Zależy też jaka woda. Np. swego czasu na mieszkaniu miałem tak fatalną wodę, że i po przegotowaniu nie nadawała się zbytnio do spożycia.