woda

im do lepszego samopoczucia potrzeba jest tylko wóda, mówi Ci to coś ? %-) Niech na slonce wychodza to ich szybciej j**nie %-)

Masz wybór gainer albo nic %-) bo sok i wóda Nas drożej wyjdzie. Ja też nie ;-) nigdy w życiu.

na reducji mleko pijesz? nie polecam i to jeszcze rano lol ja tylko z mlekiem piłem ale teraz z wodą mi bardziej smakują

Próbowałem z wodą wierz mi. Ale jakoś mi taki dziwny smak przypominały że mało nie rzygałem i wywalałem po kilku kęsach. A co to jest 100-150 ml mleka. Jak już to najlepiej z rana właśnie, tak mówił trener Hubert.

Witam, nie mogłem znaleźć odpowiedniego tematu ani działu, z góry przepraszam jeśli piszę nie tu gdzie powinienem. Otóż mam moim zdaniem ogromny problem. Mam kompletny brak apetytu, a co za tym idzie mam spadki. Nie wiem co jest tego przyczyną, nie mam ochoty na jedzenie nawet czegoś co uwielbiam, a gdy próbuję się zmusić zbiera mnie na pawia. [...]

Jaki chleb na redukcji wybrać? Czy pełnoziarnisty wielozbożowy będzie okej? (w 100g - 195kcal - 5,4B - 31,9W w tym cukry 4g - tłuszcz 2,7g - błonnik 10g) składniki - rozdrobnione ziarno żytnie i mąka żytnia 57% , woda , siemię lniane , płatki owsiane 2% , mąka pszenna 1% , sól , błonnik owsiany , drożdże , sezam.

[...] grane od poczatku pod okiem filmowca.wiec nie bedzie takiej lipy%-)jest jeszcze filmik z krecenia drugiej sceny%-) http://www.youtube.com/watch?v=iN9yfZ1LQRA Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-06-18 13:35:55 |-) Szlugi, woda i gole baby Pika ktory to Ty?%-) Ta jedna niunia nawet nawet. Tam w koncie chyba druga stoi ale to ch**a widac

to jest film bez budżetowy%-)woda to była%-)

dobra wóda to gorzka i krupnik.kaca nie ma tylko osłabienie.z łych passport dobry na trasy a zeby ryj uj**ac to grands i jony%-)

Skoro odsączasz sos własny, czyli w zasadzie wodę, to wartości się nie zmienią, woda nie ma kalorii.

1. chyba oleju lnianego. Jak się reszta zgadza to możesz pić. 2. może być taka sama. 1. nie olej ;] tylko takie nasiona lnu są zalewane wodą i zostawione na noc a rano pijesz. To pomaga w pracy ząłądka

jak te 4000kcal dostarczysz w formie węgli to cie zaleje ale wodą która po paru dniach zniknie

nie no nie każdą jak akurat będzie mi potrzebna woda do sosu i akurat ugotuje warzywa to się wykorzysta, dlatego pytałem ;)

czemu się tak boicie tego podlania? to tylko woda która po paru dniach zejdzie jak organizm przyzwyczai się do większej ilości ww

Ja bym jednak nie zalewał. Zostaw na noc zalane zimną wodą. Rano odsącz i dodaj resztę składników.

Na jakość odżywki białkowej raczej nie wpłynie to dobrze. Zalewając na noc wodą pozbędziesz się fitynianów.

Czy picie samej wody mineralnej nie zniszczy mi żołądka? nieeee. Woda poprawia trawienie i ogólnie ma dobry wpływ na zdrowie człowieka. (Pisałem referat o wodzie mineralnej i dostałem z niego 5 wymieniając tylko jedną wade wody jaką jest cena)

czy do produkcji makaronu durum dodawana jest sól? czy to rzeczywiście sama semolina durum i woda? takie głupie pytanie ale istotne dla mnie bo wpieprzam go nieraz po 500g lub więcej dziennie :) Zmieniony przez - nick23 w dniu 2013-07-03 19:15:16

MisieXL- no właśnie ja tak nieraz miałem podczas domowych treningów że po treningu wogóle głodny nie byłem ... pewno woda tak zrobiła czy co .. :D

a zalewasz "odżywkę" wodą czy mlekiem?