woda

Dokladnie, ja bym jednak lykal z oslona. Mialem dwie sytuacje gdzie poprostu po polknieciu spalacza drugi raz bcaa mi sie poprostu odbilo. Pieprz Cayen cofnal sie do przelyku (to samo z bcaa)- efekt byl taki, ze przez 15minut z oczu lecialy lzy, nie moglem nic mowic a woda niestety nie pomagala

nie wszystkie produkty się dobrze rozpuszczają jak coś zostanie dolej wody wymieszaj i wypij ten 'piasek" lub wsyp do buzi i popij woda

z woda.

oby nie z mlekiem takto obojetne woda soki jakies!!

Nie lubię białka z wodą, więc chyba jedynym rozwiązaniem jest picie krety z białkiem osobno, tak?

jeżeli nie lubisz pic białka z wodą to pij z mlekiem.

Sama woda bez mięsa i ewentualnie makaronu to ilość kcal, której w ogóle bym nie liczył.

Płukanie gardła woda z solą, na mnie to dzialalo i na kaszel tez sie sprawdzalo

nie chodzi o to ze lepsze, mniej zalejesz sie woda, choc to takze sprawa indywidualna.

żurawina, woda , fitolizyna, zwłaszcza na cyklu z trenem.

cóż to za nowy termin, pierwsze słyszę żeby taka woda miala jakieś "cudowne" właściwości są w ogóle jakieś badanie kliniczne, które mówią o jej właściwościach ?przeczuwam że to jakiś azjatycki "wynalazek"

oaza to chyba woda źródlana, lepiej wybierać wody wysoko zmineralizowane, choćby nawet saguaro muszyńskie z lidla/

prysznic naprzemian ciepłą i zimna wodą podobno pomaga,choć nie wiem czy już nie za późno ;-)

Sci tec Crea bomb - straszny smak, słabo się rozpuszcza to jem ja od razu i zapijam wodą. Efektów nie powiem bo jem z innymi suplami i odżywkami więc cieżko. Skład i cena przystępna.

Najlepiej 100 gr odrazu po treningu z woda :)

[...] się z około 70-80% wody. Należy dbać w kontekście zdrowia o adekwatną ilość. Rzecz jasna, iż każdy ma w pewnym stopniu inne zapotrzebowanie zależne od aktywności, wieku, diety. ( bo nie tylko w butelce jest woda, ale także w żywieniu ) jak to wcześniej zostało wspomniane, zwyczajnie staraj się uzupełniać na bieżąco płyny. Tylko nie pija na siłę.

aha a mam jeszcze pytanie mam tego storma pic z jakimis weglami prostymi np carbo czy moge z woda i tez sie dobrze wchlonie?

Z wodą rozrabiam (najłatwiej) i nie jest źle, Storm ma i tak dobre transportery ..

z sokiem to bylby hardcore smakowy pij z wodą bedzie ok 2 porcje dziennie - 40dni cykl i gra gitara

Oczyść dietę z przetworzonej żywności i zredukuj bo zapewne to nie woda a tłuszcz. Pozdrawiam sportowy świr