woda

smak LYSI cytrynowego jest pycha wchodzi jak woda

Blender: woda+banan+białko Blender: mleko+twaróg+białko

a czy dac do tego jakies odzywki , suplementy ? chodzi mi o jakies gainery , aminokwasy , carbo czy kreatyne ? A czym moge popijac do obiadow oprocz samej wody ? bo nie ukrywam ze za sama woda nie przepadam :) Zmieniony przez - PAJAK_X w dniu 2011-02-10 11:16:31 Zmieniony przez - PAJAK_X w dniu 2011-02-10 11:23:16

spoko napisz mi jeszcze jak to z woda rozrabiales? 1 ml i 0,2 - 5 razy? czy wiecej wody? chyba lepiej wiecej?

spadnie Ci woda i smalec jak się zabezpieczysz dobrą dietą, bcaa, nie będziesz zbyt drastycznie ciął kalorii to mięcha dużo nie poleci nie mówię, ze nie masz dawać saa, tylko dlaczego do tego zaczynasz/diety nie masz, nie redukujesz jeszcze, nie wiesz jak Twój organizm zareaguje na spalacze, redukcję, cięcie kalorii, praktycznie pod żadnym [...]

sHarkYy jezeli masz taki problem z woda czasami napij sie coli light badz herbaty wiesz co szary89 moze byc problem z ta Twoja masa z tego wzgledu ze pewnie spening prowadzisz... w takim razie po treningu silowym zrobisz spora ilosc areobow i to mozna powiedziec ze nie tradycyjnych tylko interwal... mysle ze twoja masa miesniowa moze na tym [...]

[...] aby ułożyć jest lepsza od Ty jak jakas osoba wspomniala wczesniej jak np dziew z vitalii;p? na tej spala się tłuszcz a na tych niskolakorycznych i pełnych wyżeczeń to woda i miesnie spadaja? jakos tak:P? czy bd na tej diecei redukcujnej nie rozbuduja się nogi? nie che miec umiesnionych czy widocznych b miesni;/ moze dam glupi przykład ale [...]

zapalenie skóry nie pamiętam, wiem że miałem czerwone chrosty na rekach, udach i szyji teraz na plecach nic nie mam, od zawsze uzywam tego samego zelu pod prysznic i pod ta sama wodą się myje i to nie jest takie swedzenie ze musze sie drapac, tylko takie nieprzyjemne uczucie wbijania sie igiełek w plecy

ok, zwaze sie jeszcze w tym tyg;p tak w ogole czemu ta dieta redukcyjna jest lepsza od takich diet niskokalorycznych pelnych wyzeczen? spada wtedy tylko woda i miesnie a na tej tluszcz? na tej redukcyjnej nie rozbuduja sie np nogi? jesli bd sie cwiczylo.. bo nie chce miec takich rozbudowanych, umiesnionych nog;/ bo np.. moze to glupi przydklad;p [...]

odswieze mam nadzieje, ze nie dostane bana... mam obecnie smak czekoladowy, rozpuszcza sie lepiej niz truskawka, troche mniej czuc ta "mąke". smak duzo lepszy od truskawki, jakby inne bialko, truskawka z woda byla dosc trudna do wypicia, czekolada jest smaczna nawet posmak wystepuje typu platki kukurydziene.

Odstaw na 2 dni i jak ma proporcję proch i woda mniej więcej 50:50 a woda jest lekko mętna to jest ok.

[...] wziąłem go i dostałem przypływ energii. Do 30 minut na siłowni trzymało, potem opadło. Nie ma zjazdu - wygrzewki charakterystycznej dla mocnych staków. - smak 5/10. Słodka woda z posmakiem cytrnyny?!. - rozpuszczalność 7/10. Pianka minimalna, wszystko się prawie rozpuściło. Na dnie został jakiś osad to opłukałem wodą. - ogólna ocena 4/10. IMO [...]

[...] że z wodą będzie mi aż tak miło się to piło, chyba nie będę używać mleka:) Rozpuszczalność - 5-10 sekund machania szejkerem i rozpuszczone, żadnych grudek, piana mała ( woda zimna z lodówki ) Jeżeli chcecie to mogę w weekend zrobić zdjęcia. Jeżeli chodzi o mnie to bardzo podoba mi się to białko, nie mogę go jeszcze chwalić do końca, bo to [...]

[...] 7.wejdzie twaróg+oliwa carbon no pewno jest tak jak mówisz, a zreszta solaros potwierdził solaros trudno mi stwierdzic czy zalewa...na poczatku cyklu miałem takie wrazenie ze zalewa ale postanowiłem sie tym nie przejmowac, a po drugie czy to fat czy woda od krety, to nie wiem Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-02-10 19:11:38

Witam. TO moja pierwsza dieta, prosze o oceny, ew. poprawki. Wiek: 15 lat Waga: 68 KG Wzrost: 183 cm Śniadanie, 6.40-7.30: • Płatki Owsiane • Owoc • Kanapka z Serem, Szynką, Warzywami • Kawa z odrobiną mleka / Herbatka z cytryną Posiłek w szkole, 10-15: • Obiad na stołówce • Kanapka z Warzywami, Szynką i Serem • Woda Posiłek przed treningiem, [...]

Mam smak tiramisu, mieszane z mlekiem odtłuszczonym i wodą jest całkiem ok, najczęściej mieszam jednak z waniliowym białkiem scitec nutrition mlekiem sojowym i wodą. Smak wychodzi na prawdę przepyszny. Rozpuszcza się dobrze, piana jest ciężka wiec przechodzi przez sitko i nic nie zostaje w szejku. Właściwie nawet nie czuć że to piana. Skład [...]

[...] z piersiami, a mianowicie mam duże (chyba lipo) przy wzroście 194(104kg). Problem wygląda tak opisze go krótko i na temat: -gdy jest mi zimno, mam dreszcze,myje sie chlodna woda, itp mam piersi normalne widoczny sutek itp... ale przewaznie mam dziwne wieksze piersi nabrzmialy sutek spore piersi (jakby piłeczka ping pongowa była wsadzona) ale raz [...]

Czy to prawda, że jedzenie otrąb owsianych odwapnia kości? A czy woda z gotowanego owsa, czy zawiera jakieś wartości? Podobno jest zdrowa i można ją pić w ilości około 1 litra dziennie.nnnnnnnnnnnnn nnnnnnnnnnn nnnnnnnnnnnnnnn nnnnnnnnnnnnnnnn nnnnnnnnnnnnnnnn nnnnnnnnnnnnnnnn

[...] poświęcić się treningowi z sensei Viktorem, a najmłodsi nie będą się nudzili(rocznik 1999 i młodsi)! Oczywiście miła niespodzianka dla wszystkich uczestników Gasshuku: -woda -kawa -herbata -słodki poczęstunek Zgłoszenia wraz z wpłatą: ostateczny termin upływa 20 maja 2011r. Osoby które dokonają wpłaty i zgłoszą uczestnictwo w w/w terminie, [...]

[...] smakowac odzywka tego typu. 250ml wody na 1 porcje - lekki posmak cytrynowy, ktory napewno sie nie znudzi po kilku tygodniach (w koncu jest ledwo wyczywalny ). Cos jak woda o smaku cytrynowym. - rozpuszczalność 9/10 Wsypalem do szklanki, zalalem do pelna woda i dla pewnosci lekki ruch lyzeczka dopelnil sprawy. Nie trzeba robic w zadnym [...]