woda

pidżama x 2, bielizna, ręczniki, przybory do higieny, sztućce, kubek, talerz, kapcie, ściereczkę, suchy prowiant, woda, sok, papier toaletowy, gazety porno

Pompki z wąskim rozstawem to na triceps a nie biceps. Podciąganie na drążku podchwytem, ręce rozstawione na neutralną szerokość. Uginanie ramion z baniakami z wodą/piachem.

1. WIEK: 21 2. WAGA: 97-99 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:43, 43.5 -klatka:117 -udo:65 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: ponad 2 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety o ile to była meta 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 mies 11. POZIOM BF%: [...]

[...] tak jak na omo ale czuje że działa to raz a dwa jak chcesz urosnąć to dowal węgla bo smętnie mi to wygląda jak piszesz ze samo białko kontrolujesz etc a te 2kg to może woda skoczyła a nie dieta co ? pomyśl nad tym i zacznij jeść 0,5kg ryżu dziennie czy tam makaronu czy nawet ziemniaków a zobaczysz ze powinno ruszyć pozdro aha i info ze [...]

boski środek na libido to woda po parówkach zmixowana z wodą po jajkach w proporcjach 2:1 tylko musisz ją jak psy na wsi wychłeptać kvtasem i wszystko wraca do normy od razu i nie wkręcaj już sobie i będzie wszystko git

[...] Pierś z kurczaka 80g Posiłek 4 -- 16:00 Makaron 80g Twaróg 80g Oliwa z oliwek 10ml 17:30-18:30 Trening Posiłek 5 -- 18:30 45g Carbo Posiłek 6 -- 19:10 Płatki owsiane 70g Serek wiejski 200g Posiłek 7 -- 22:00 Tuńczyk w wodzie 80g Słonecznik 30g Razem - podsumowanie - białko 115,89 g - tłuszcz 60,75 g - węglowodany 342,80 g - kalorie 2390,10 kcal

Woda to nie jest - wyczuwam woń olejku jakby arachidowego, na palcach i jezyku też zachowuje sie jak olej ;). Tylko martwi mnie brak zapachu i smaku, bo wygląda idealnie

Nogi najlepiej do płwania ćwiczyć w wodzie. Woda to specyficzne środowisko. Poza nią można jedynie trening uzupełniać ale jeśli chcesz konkretnie pod pływanie to w wodzie nogi wzmocnić musisz W wiosełkach cały czas się nie pływa, bo później możesz wręcz odwrotny efekt od amierzonego uzyskać jak już je zdejmniesz. Wszystko z umiarem bez przesady

toja juz ma dzisiaj 9ty dzien. Ja natomiast dzisiaj koncze 5ty dzien...Ssie mnie troszke w zoladku, wiec zjadlam 2 lyzlki otrebow i popilam woda;) mam nadzieje ze przetrwam bo jeszcze sporo dni przede mna:)

[...] oraz poszczególnych składników można oczywiście zmieniać w zależności od upodobań smakowych i zapotrzebowania. Wartości odżywcze całości: Białko - 50,7 Tłuszcze - 13,2 Węglowodany strawne 4,2 Kalorie 348 Smacznego. Zmieniony przez - Devgroup w dniu 2009-02-21 19:14:13 Zmieniony przez - Devgroup w dniu 2009-02-21 19:15:07 Zmieniony przez - [...]

Widziałem podobny tylko, że cały wypełnia się wodą... Kicha

Jak już wyrażamy swoje opinie na temat smaków (w sumie jest to jakaś wartość merytoryczna),to moim faworytem jest zdecydowanie wanilia Syntha6 BSN.Nawet z wodą smakuje obłędnie.

Body: namowiles mnie , za 80zl moge sprobowac, ale tylko z mlekiem bo dla mnie odzywka + woda = profanacja a wielu odzywek nie czuc chemia, np wpi olimpa 95, whey shake revolutions, up your massa... Ok, koncze oftop, dzieki EDIT: ale tearz pojawia sie pytanie, czy lepuej dac 86zl za 1230g bialka w ktorym jest polowa bialka, czy 99zl za QNT w [...]

he, he nie pije mleka wiec wszytskie odzywki pije z woda A kaz,da ktora probowalam czuc chemia, ale od razu zaznaczam, ze znam jedynie pare odzywek i nie mam takiego rozeznania jak Patka

[...] potem tunczyka i gotowe + banan + baton. czas przyrzadzana tyle co w mikrofali lezy - 1min max. Za 45-60min suple pije - potem suple przygotowuje na silownie (aminki + izo + woda). Jak przychodze z treningu to od razu banan - za 5-10min suple. Po godzinie (czasami z hakiem) biore piers i daje na grila a wtym samym czasie gotuje makaron - czas [...]

http://www.sportfan.pl/artykul/955/zalalem-raka-woda Ten artykuł ciekawszy for me Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-02-21 22:10:19

Czysta woda, herbata

Wóda to ateista czy tam satanista jest

hułan jestes płytki jak woda w kiblu.

mam takie pytanko jaka jest roznica miedzy woda mineralna a woda z kranu przygotowana jest wogole jakas? jestem na diecie na mase i pije te 3-4L na dobe ale nie chce mi sie latac codzien po banke wody (5L) do sklepu:PP wiec sie pytam chodzi mi czy moge zastapic wode mineralna na wode przygotowana.