woda

Mogę dodać do niego jakieś owoce? I mieszać to z mlekiem czy wodą?

tzw. parówka ziołowa. Można też zmieszać rumianek z mięta i zalać gorąca wodą, tak żeby powstała gęsta papka. Chwila przestudzenia żeby się nie poparzyć i można kłaść na twarz. Trzeba z tym poleżeć jakieś 20 minut.

Generalnie tzw "parówki" to chyba najprostszy i najlepszy oraz najszybszy sposób. Należy tylko pamiętać, że jeśli już działamy na własną rękę, to najlepiej wyciskać zaskórniaki przez owijając palce chusteczkami, lub w rękawiczkach lateksowych (może to śmieszne, ale zapobiega infekcjom). Po całym zabiegu koniecznie należy przetrzeć twarz [...]

wrzuc do folijki i z folijki wsyp do buzi po treningu i zapij woda, dla chcacego nic trudnego jeszcze kiedys byly takie pudeleczka od filmow do aparatu, lub w aptece mozna kupic pudeleczko w ktorym oddaje sie mocz na badania

szybkie pytanie, nie chce zakładać nowego tematu-pod koniec treningu brakuje mi 'mocy', po przeszukaniu googli i sfd dowiedziałem się o wynalazku zwanym 'domowe carbo' tzn. woda + miód + cytryna. Jedni piszą, że można to pić podczas treningu bo ma wysokie IG, inni że nie bo to ww proste. Jak to jest na prawdę ? Dodam, że piłbym to wyłącznie [...]

[...] dziwnego, że boczek podczas wędzenia traci na objętości/masie? Nie to miałem na myśli,więc oczywiste, że nic w tym dziwnego o ile podczas obróbki cieplnej wyparowuje tylko woda i część tłuszczu :-) Niestety zdarzają się produkty,które z boczkiem nie mają wiele wspólnego.Tak są przetworzone,żeby z jak najmniejszej gramatury czystego mięsa [...]

grudki to są nawet Mutancie o smaku czekolada :) Zalej wrzątkiem, do tego dolej zimnej wody, wymieszaj dokładnie. Poczekaj około 5 minut i możesz zacząć pić. Wtedy nie będzie żadnych gródek. Oczywiście to wersja z wodą, nie wiem jak jest z mlekiem bo nie piłem :)

Wrzatej IMO nie najlepszy pomysł ciepła woda jak najbardziej

No może przesadziłem z tym wrzątkiem, ale sama ciepła woda dobrze zrobi. Pomieszaj tylko dokładnie i powinno być jak ta lala :)

Ciepła woda, wymieszać, odczekać góra 3 minutki i śmiało możesz pić, aczkolwiek Mutant najlepiej smakuje z mlekiem, przynajmniej jak dla mnie :)

jak zalezy Ci na smaku to ja od siebie poleciłbym C6 Hi Tec'a, ze Scitec'a (zarówno te zielone jak i czerwone %-) ) wszystkie smaki smakuja z zimną woda jak szejki i wchodzą elegancko i w ogole sie nie nudzą, trec whey 100, próbowałem tylko wanili, z małą ilością wody zimnej jest pyszny

Ostatnio zakupiłem białko Ostrovit WPC 80, z czystym sumieniem mogę polecić.Cena mega budżetowa, smaki z wodą są bardzo mało wyczuwalne ale z mlekiem jest bardzo dobrze. Jest piana i trzeba trochę odczekać aż zniknie. Lecz za tą cenę nie widzę sensu kupowania droższych białek... Zmieniony przez - Leśniczy :] w dniu 2014-05-07 12:39:59

No to normalne że z wodą , możesz i z mlekiem Pzdr/

Ale czytałem że woda powinna być przegotowana. musi być?

mono nie moge brac bo podchodze woda i zamulam sie

ja używam Olimp 1100 kapsułki, poczułem różnicę po pierwszym użyciu, do tej pory czuję że dam radę więcej i ciężej. problemem są kapsułki po których dostaję laksy ale i na to jest sposób porostu je wsypuje na łyżeczkę i tak zapijam wodą. smak ma jak pogryziona polopiryna. jak kapsy się skończyą to na pewno kupię coś w proszku.

albo woda z ogorków %-) z czym chcesz, z mlekiem rowniez , kiedys taka teoria krazyła ze nie mozna ale to bylo dawno i nie prawda ;-)

Wsyp 1 dawke na język i popij wodą :P

Ja tak robię cały czas, wsypuję do buzi i popijam wodą, szkoda mi brudzić szklankę %-)

Też tak robię cały czas iż kreatyna słabo się rozpuszcza z reguły , i rozpuszczając w wodzie właśnie ją marnujesz , trochę zostanie na dnie , trochę na ściankach i już paru mg nie ma , poza tym popijając wodą unikasz tego dziwnego smaku :D