woda

niewyobrażam sobie takiej dawki... ...niedawno wypiłem z wodą i narazie spokój ;) z wodą to juz nie to ...

co do gleicha umiesz pływać klasykiem i grzbietem to tak jakbyś umiał pływać glaichem trzeba to troszke pomieszać!tzn. ręce pracują razem,płyniesz na plecach,nogi do żaby.ok- zaczynam.- odbijasz się od ściany,leżysz na plecach z rękami wzdłuż ciała ,dwie ręce naraz unosisz do góry(taki ruch jak do grzbietu z tym że dwie ręce)gdy dłonie stykają się [...]

ile czasu przed treningiem jesz posiłek ? Dałbym wiecej kury, ale warzywa wywal, bo strasznie zapychają. Woda raczej nie powinna tu byc problemem. Po treningu warzywka równiez wywal. Osobiscie dałbym cos innego zamiast ryzu, bo strasznie wodą nasiąka, co zwiększa jego objętosc.

[...] wlewam zawartość kubka do garczka. Jeśli jest za mało gęste (a zawsze jest ) to mieszam mąkę z zimną wodą w kubku i dolewam do tego co się gotuje. Można jeszcze dodać trochę musztardy dla jakiegoś smaku. Smak jest łagodny ,także można to jeść dziennie bez problemów. Wychodzi tanio jak woda z kranu :P Pisania mase ,a roboty na 5 minut. pozdro

1)Platki owsiane na mleku, 2 jajka +10ml oliwy z oliwek(extra virgin) 2) kanapki na chlebie razowym z mieskiem, żóltym serem, i warzywami, woda mineralna Dodaj zdrowe tłuszcze ! 3)Obiad, jem to co mama daje. Dwie szklanki mleka. Owoc. Jesli to jest mieso + ziemniaki to moze byc , tylko aby to zupa przypadkiem nie była ! 4 zaraz po treningu : [...]

aha spoko..;p tylko ze z woda to nie zabardzo smakuje.;p czyli jak bym bral bialko z wodą to mogłbym od razu po treningu..?

Ja tam wogóle mono nie rozpuszczałem, tylko na łyzke, do ust i zapijałem wodą. Popijaj wodą letnią/ zimną/ ciepłą. Nie gorącą.

Przepis to kupic tune w sosie pomidorowym i ryz paraboliczny, zalac woda garnek postawic na gaz i czekac az woda zacznie wrzec, wrzucic ryz poczekac 15 min. Potem wrzucic ryz na talerz otworzyc puszke tuny i cala zawartosc wylac na talerz. Skomplikowane co nie? Pozniej napisze jak smakuje bo pierwszy raz taka tune jem. edit: Bardzo dobre [...]

[...] w przeciągu 2 tygodni o czywiście chcę chronić mięśnie ( na wadze powinna być większa różnica z powodu utraty także wody tak? ) - kwestia indywidualna, ale zawsze leci woda, tłuszcz i trochę mięśni ( przy dobrej diecie spadki mogą i nawet powinny być niewielkie) czy na reduckji pić podczas ćwiczeń isostar czy mam nie dostarczać paliwa [...]

[...] serwatki) np. Ryż biały paraboliczny+białko wszystko w blender lub ryż+pierś z kury+niewielka ilość warzyw kolacja 20 twarog chudy +warzywa lub ew. białka jaj do tego woda niegazowana i gorzka herbatka Ok herbata zielona, woda mineralna 2-3L Lacznie B 110,T 34,W 120 CZasami potreningowo banan,jablka. Owoce zbędne, ewentualnie do śniadania [...]

1) tak 2) ile chcesz 3) woda/sok, w sumie woda najlepsza

Gotuj platki z woda na ok 100g 250ml az woda wsiakie. Wrzuc do miski i polej kefirem, jakis banan i np ser bialy. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-02-12 11:55:57

[...] do Tauryny to 1 capsółka ma 2,5 g czyli mam brac tylko jedną capsółe dziennie nie zmiennie czy to dzien treningowy czy bez treningu ,czyli moge odrazy łyknac i popic tylko woda ? a i jeszcze jedno 1 łyżeczka stołowa płaska ile ma gram ? i co do tego 5 g mono po treningu ,to mozna wymieszac z woda i zabrac na trening i wtedy po nim wypic bo z [...]

Na pewno to im rak mózgi wyżarł jak czasem widzę jakie bzdury wypisują. Skutki uboczne mogą być zawsze, można je dostać zarówno po jakimś suplemencie jak zjedzeniu mięsa nafaszerowanego chemią, można się zapić wódą na śmierć albo wodą mineralną. Wszystko jest dla ludzi ale trzeba umieć z tego korzystać. Inna bajka, że nie raz badania wykrywały [...]

jaka jest lepsza woda po kapieli po lasce czy po kolesiu kazdy facet by odpowiedzial ze po nas facetach a prawda taka ze po laskach jest woda PITNA a po nas CHU**** lece spac papa byki powietrzne

ONLY20 też używam balsamu nivea po goleniu (taki biały kremek :p). Przemywam po goleniu resztki pianki zimną wodą i tu moje pytanie, przemywać twarz z pianki zimną wodą i nie susząc ręcznikiem twarzy nałożyć balsam? Czy najpierw osuszyć twarz? Co do tego oddechu, coś z żołądkiem prawdopodobnie spróbuj uderzyć do lekarza :) zdr.

Ja smarowalam 2-3 razy dziennie mascia Tribiotic. Cienka warstwa zeby skora mogla oddychac. 1-2 razy dziennie przemywalam woda utleniona a jak juz sie zrobil strupek to po prostu delikatnie plukalam woda. P.S Jestem kobieta nie facetem

[...] Sami na siebie kręcicie baty. A teraz lepsze porównanie: Mamy szlauch (wąż ogrodowy) puszczamy z niego wodę która sobie leci, a teraz zaciśnijmy końcówkę i co widzimy?? Że woda jeci dalej... a dlaczego?? Bo zmniejszyliśmy światło i woda leci pod większym ciśnieniem. Bingo!! Jeszcze jakieś pytanie? Zmieniony przez - sinner w dniu 2008-02-20 [...]

Przede wszystkim do mycia twarzy użyj żelu a nie mydła. Przed goleniem dobrze zmiękczasz zaros ciepłą wodą, dodatkow polecam użyć oliwki dla dzieci (szczególnie w tych miejscach gdzie masz te zaczerwienienia, naprawde oliwka ułatwia golenie i zmiękcza zaros). Po goleniu spłukaj resztki pianki zimną wodą (pozamyka to pory i poprawi krążenie kri na [...]

[...] bralem juz mono, w maju robilem cykl na CP+mono ktory bardzo mi sie podobal, swietne efkty silowe natomiast masa prawie cala spadla nie wiem czemu Wolalbym zrobic cykl na tcm gdyz nie chce niepotrzebnego zalewania woda i "pustej" masy. Wiem ze cala woda odchodzi po cyklu ale nie chce poprostu. Sumujac, za 100zl 2 x male cp czy Storma?