woda

A co z nolvą ciągnąć do końca odbloku? Zalewa mnie konkretnie zwłaszcza na twarzy ale po 20mg momentalnie woda schodzi, dlatego biorę manipulując dawkami 10-20mg. Co do bólu to może po prostu organizm sie zaadaptował. Zacząłem drugi flakon i jest jakby lepiej ale bije tylko w pośladki, raz wbiłem w udo (nie mogłem chodzić) i kilka razy w bark (nie [...]

Czy też miałeś grutki w opakowaniu? Czy po wymieszaniu z wodą robiła się gęsta piana? Smak jak guma do żucia

[...] BĘDZIE DOBRY PO TRENINGU??? MAKARON RAZOWY Z OTRĘBAMI Pełnoziarnisty, pszenny makaron zawierający przemielone ziarna i otręby, wyrabiany z mąki graham. Wartości odżywcze dla 100g produktu: wartość energetyczna 333kcal, białko 13g, tłuszcz całkowity 2g, węglowodany przyswajalne 65,7g, błonnik pokarmowy 7,8g. Skład: mąka graham typ 1850, woda

[...] co 2 tygodnie ale mysle ze spokojnie co niedziele :) P.S załamałem sie po tej wadze . tak zasuwałem cały tydzien a tu sie okazało ze mi sie przytyło ... lol :/ a moze to woda sie zatrzymała troche ? wczoraj wypiłem z 7 szklanek wody po treningu i przed samym snem ostrowia. rano szklanka wody ft. thermo speed extreme i potem płatki. a zresztą. [...]

Dzień Aerobowy : 60 minut na rowerku stacjonarnym Suplementacja: przed aerobami *1kaps amp v2 *1ml hmn liquid po aerobach: * 4 caps cm3 Fotki : Wkleje pare fotek z dzisiaj: Na takim sprzęcie śmigam, gdy jestem w domu Suple : Wypiskę z diety dam na koniec dnia z fotkami / fotki po ładowaniu, także brzuch wydęty jeszcze, lekkie podlanie wodą, ale [...]

[...] przed kup sobie jakieś jabłko albo dobrego stacka - lepiej na tym wyjdziesz. Emilos - smak mi też podchodzi jak najbardziej, dziwi mnie tylko że po wymieszaniu pieni się jak morska woda podczas 3 fazy księżyca DanielCok - spoko dam znać. Dzięki za opinie panowie. Jakieś inne spostrzeżenia? Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2009-06-11 10:07:26

na pewno zdrowsze bo zawiera składniki dzieki ktorym nawadnia lepiej niż woda a tiger coo.. tauryna i kofeina i jeszcze tam cos tam .. xD

[...] bialkiem. po wypiciu na szejkerze pozostaja takie "kropeczki" w trakcie piciaj tez je czuc wyraznie.dodam ze w ostrowi zawsze bialko bylo gladkie i jednolite jak woda/mleko nic na szejkerze nie pozostawalo.nie chodzi o niewymieszane grudki.jedyne z czym mi sie to dobitnie kojarze to bialko hi-teca ktore w skladzie mialo bialko [...]

25%bf to juz sporo...'duze' sporo.... przy 100kg daje to 25kg samego tluszczu...a gdzie kosciec, woda itd....wiec miecha tam za wiele nie bedzie...

Ryba+woda

propa nie zalatwie niestety, finabol bez tescia bedzie*****owka a enth jak pisalem zaciagnie woda. bedzie ciezko codziennie machac strzala ale dam rade

no pewnie u mnie sie woda zatrzymała ;) ale zobacze jutro sie waże ... wpisuje wage i dopiero za jakis czas znow wyciągne ją z szafy ;)

Bic chyba jeszcze za gleboka woda dla ciebie Artas Dzik to targa swoje.Ale bcaa j/chuk Mam ochote na jakis fast food ale pozamykane wszystko kurfa

Dzis jak bylem nad jeziorem to sie zdziwilem ze taka ciepla woda jest

jak kupuję w markecie połowa to woda a jak w rybnym to nieraz wcale wody nie ma

Wlasnie dobrze jest, jak masz gdzie jechac sie popluskac. Ja mieszkam na pograniczu mazury/mazowsze takze do 5-ciu jezior mam +/- 20 km W ogole woda to moj zywiol takze... Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2009-06-11 21:57:24

Faldke, to masz w glowie. Niedowaga, poza tym sposob odzywiania - ja tam 10 wskazowek odzywiania nie widze. POza tym to 4kg to tez woda+pewnie troche miesni. Nic sie nie bierze od tak. A odtluscic brzuch jest stosunkowo ciezko. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-11 22:15:59

ja zawsze miksuje z wodą za pomocą blendera i jest git :)

Trening masz w podwieszonych tematach- potrzebne ci beda 2 baniaki 5 l z woda. Zeby trzymac diete, trzeba miec tez troche funduszy. Tu masz przyklad diety Dieta dla osoby wazacej 60 kg: 7:00 Platki owsiane 70g 3 jaja kurze całe B: 32g(22g zwierzęcego) W: 50g T: 22g 11:35 Serek wiejski 200g Chleb zytni pelnoziarnisty 100g B: 32g(25g zwierzęcego) W: [...]

trzeba bylo nierobic przerwy,tylko leciec propa 1-8 100mg c2d jezeli miales efekty teraz woda z ciebie zejdzie i polecisz z waga w dol teraz to jak nierobiles odbloku to ja bym kupil np.Animal pak kreatyna na tym pociagnac troche i wtedy dopiero wystartowac z porzadnym cyklem