woda

[...] nei musialem w ciagu dnia nic dodawac tylko wypilem go zamiast xs wczoraj i powiem tak siedzialem na przystanku jakies mohery sie gapily a ja wesolo sobie mieszalem go z woda w shakerze ;d na sluchawkach za***ista nuta to sie tak nakrecilem na silke ze po wyjsciu z trwamwaju prawie na nie bieglem miazga wiadomo psycha zadzialala hehe , ale [...]

Z tyłu na opakowaniu kreatyny vitalmaxa pisze zeby mieszac z wodą albo z sokiem winogronowym

Pokarm ciepły szybciej się trawi, co w przypadku wspomnianego ryżu zwiększa się jego IG, przez co energia jest uwalniana szybciej. Dzieje się to na skutek gotowania, skrobia pod wpływem wrzenia pęcznieje. Wzrasta wtedy IG Np Gotowany ryż ma wyższy IG niż Płatki owsiane górskie zalane zwykłą wodą mineralną, czyli nie poddawane działaniu ciepła. [...]

abstra***ac /niezly wyraz hehe/ juz od tego czy sok winogronowy wplywa na dzialanie leku /bzdura imo/ to co innego sok winogronowy a co innego napij winogronowy z sokiem sie nie spotkalem jeszcze, te wszystkie pseudo soki to woda z jakims mizernym koncentratem i cukrem Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-01-15 17:34:20

mozesz dodac troche kakao rozrabiac z mlekiem a nie z woda w sezonie, dodawac kawalki owocow

wlasnie powiem ci ze mam 1,5 kg ostrowii ale jej nie jem bo chcialem dobre bialko kupic i ostrowia mi lepiej z kakaem zmakuje chyba ze to przez to ze sie przyzwyczailem nie wiem jak nie znajde sposobu na ulepszenie smaku to sprzedam komus i tyle ale to z woda bedzie nie dobra? ja probowalem z mlekiem

Tak było w dniu 1 (treningowym): Najpierw dam wypis z treningu: Start o godzinie 17:45 1.Wyciskanie na klatę na płaskiej: 42kg x15, 47kg x 15, 52kg x 15, 57kg x 8 2.Wyprosty nóg na maszynie w siadzie: 7bloczk. x 15, 7 bloczk x 15, 8 bloczk x 15, 8 bloczk x 15, 8 bloczk x 15 3.Tric na wyciągu: 5 bloczk x 15, 5 bloczk x 15, 5 [...]

w taki razie odstawiam dextro. cp mieszac z jakims sokiem (jakim?)czy z woda ? tak zeby gladko wchodzilo ... ------ dokupie sobie zamiast dextro, carbo ... Zmieniony przez - basster w dniu 2008-01-15 23:54:17

działąniem smak to taki sobie , ale smakuje z wodą jak te cukierki eklers czy jakos tak , bąki idą konkretne... na irak z tym

A ja własnie zmiksowałem mięso z wodą ,bo ****a twarde jakies ze nie da rady gryżć ,mówiłem matce żeby nie przynosiła takich starych kotów na obiad z ulicy

stare to tam luz jeszcze, gozrej jak przejechane autem z drogi Mieso z wódą??

no mam rany male takie co krew mi wylatuje z ropa.. mam bomble na lokciu udzie lydce z woda w srodku...na nosie schodzi i skura lekko, tak jak bym mial po katarze,ale nie mialem przeciez. i pod pacha mam taka ***ana plame z otwartym miechem heh tzn skura zeszla... ja pier**le brzmi conajmniej jak zaawansowane stadium jakiejś paskudnej choroby - [...]

[...] kosmetycznym,poprawia bardzo stan skory i obniza cisnienie , i retencje wody podskornej ,ale kompletnie nie ma wplywu na mase czy sile a nawet tluszcz, bo schodzi tylko woda, brałem po 15 kapsulek hmb czyli 15 gram olimpu i ,zero przyrostu sily i masy, a cwicze 10 lat juz,za to pieknie mi odwadnialo sylwetke i palilo przewod pokarmowy i [...]

enan znacznie bardziej podlewa woda oraz bardziej w stosunku do propa podwyzsza poziom estrogenu we krwi.mozesz dac na kika propa ale to chyba nie ma sesu

do CP niczego nie potrzebujesz. popijaj wodą. carbo imo tylko po treningu, 30-40g jak już

Ostatnio mam problem. Po treningu placów ( dolny i górny wyciąg plus przyciąganie ciężaru do klatki na maszynie ) czuję ból. Pojawia się on czasem podczas schylania, podnoszenia np. butli z wodą, podczas rozciągania sie. co to może być? Przepracowanie mięśni? nadciągnięcie ich? Proszę o pomoc.

przy mono nie TRZEBA SIE NAWADNIAC :) wody masz pić dużo zawsze bo woda to życie :) a ze monohydrat wiąże więcej wody podskórnej niż inne kreatyny to już inna sprawa

ale woda/mleko przegotowane? czy normalne. nie pytam sie czy mozna w alko rozpuscic:D .Niby to samo bialko ale kraza opinie ze nie mozna wiec tak sie tylko pytam:)

[...] i omega jak najbardziej , co do diety dobrze sie odzywiaj (zdrowe zbilansowane posilki z nadwyzka kalroii) odnosnie napojow poszukaj w wyszukiwarce inf na temat izotonikow (carbo + woda w odpowiednich proporcjach powinno byc ok) np http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=izotonik Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-01-16 15:39:55

Jak rozrabiam z mlekiem to prosto z lodowki, jak z woda to w temp pokojowej. p.s. jesli rozrabiasz w szejkerze odradzam przyzadzanie odzywki w cieplej wodzie chyba ze lubisz sprzatac