woda mineralna

[...] niezorientowany sprzedawca, to przygotuj sobie kartke z tym czego szukasz. Zwracaj uwage na pudelko i to nie bynajmniej, czy towar jest przeterminowany (koks schodzi jak woda, szczegolnie w duzych ilosciach jest kupowany przez Skandynawow, ktorzy potrafia naraz wykupic z jednej apteki 400 pudelek tescia, widzialem na wlasne oczy). Na pudelku [...]

Woda mineralna to albo taka z pierwszej lepszej studni głębinowej 60gr za 1,5l, albo wysokosodowa, wysokozmineralizowana z lepszego źródła. Pewnie ta druga jest zdrowsza, ale i droższa. Więc jaką lepiej pić? kulmar

[...] Teraz ci wyjasnie o co mi chodzi. Rano wstaje pierwsze co robie to : 1.kreatyna 2.rodzynki dla wegla o wysokim indeksie glikemicznym 3.zapijam wszystko woda 4.zrzeram banana 5.posilek zaczynam gdzies ok. 50 minut po wstaniu czyli po godzinie od wstania jestem po jedzeniu. Druga dawka jest przed treningiem: [...]

Ricardo!Bierz witaminy z innym posiłkiem.Nie popijaj kawą tylko wodą mineralną co najwyżej. Przyłączam się do pytania Ricardo o b12 i branie z innymi preparatami witaminowymi.Ciekawe...

Czy jest dobra na mase? Hehe oczywiscie zartowalem :) chodzi mi o to czy taka woda mineralna pita z sokiem (taki specjlany do rozcienczania ok 0,5 cm w szklance reszta wody) wchlania sie w 100% ? bo pisaliscie ze herbate traktowac nalezy jako ledwie 40-50% wody wiec... a pije tak wode zawsze szkoda by bylo gdyby sie okazalo ze zamiast 2 l tego co [...]

Napój izotoniczny - jeszcze jedno g...o w ładnej oprawie. Jest dobry ale dla producenta gdy pozwala zbić szmal. Najlepsze są herbatki ziołowe lub jest woda mineralna niegazowana lub słabo gazowana z niewielką ilością soku najlepiej naturalnego.:)

Ok, wyrzucam to w ogóle z głowy. A co myślicie o napojach gazowanych? Czy nadają się do czegoś? Wiadomo, że lepiej sprawia się woda mineralna, ale znowu lepiej gazowana czy nie? Bardzo proszę o opinie :) "Trening czyni mistrza"

Rzeczywiście głupie pytanie. Woda to woda, wiadomo najlepsza mineralna. W Warszawie nie polecam pić z kranu, ale w innych regionach Polski można śmiało tankować. Ile dziennie ? Ok 3-5 litrów, tylko co chwile lejesz :)) Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

Ostatnio kupuję wodę mineralną niegazowaną AQUA PLEJSTOCEN bo jest bardzo tania. Za 1.5 litra płaci się ok. 59 groszy, a jej mineralizacja wynosi 519,82 mg/l. Myślę, że to dobra woda. "Trening czyni mistrza"

nie no w kazdym pokarmie jest woda. W niektórych to ponad 90%, więc ona tez wchodzi do dziennego bilansu. A w sumie to od kranowy lepsza mineralna, ale kranowa jest w moim klubie za darmo, a mineralna po 2 zl za 0,5 l...

[...] kurczaka,indyka+pieczywo razowe 4.Przed treningiem : ziemniaki 5.Po treningu: ryz+banan 6.Maslanka lub jogurt lub serek lub twarozek :) zalezy co wpadnie w lapki 7.Tunczyk (wczesniej odzywka ale sie skonczyla:((( ) Przez caly dzien woda mineralna.Rano witaminki,magnez.Zero alkoholu,papierosow,napojow gazowanych.Nio to bybylo all. Moze byc ?

[...] 15/16 obiadek w domku 20/21 zaraz po treninku jakies przetwory z ryzu lub banan lub cos innego co sie nadaje 22 kolacyjka typowo baikowa na zakonczenie bialko naturella 23 lulu i przez caly dzien woda mineralna niegazowana zadnych sodyczy czy inne swinstwo zadnych uzywak pozdraiwam "Zycie jest zakrutkie i zbyt piękne aby nad nim się żalić"

Jezeli juz chcecie pic RB to polecam picie go 'pol na pol' z woda mineralna. Pozdrawiam M. "Wybaczaj swoim wrogom lecz nie zapominaj ich imion"

TRENING SIŁOWY 5 dni treningu / 2 dni wolne TRENING AEROBOWY co 2 dzień 30 minut po TRENINGU SIŁOWYM DIETA: częstotliwość posiłków godz 7 100g węglowodanów 40g białka godz 9 50g węglowodanów 40g białka godz 11 patrz godz 9 godz 13 patrz godz 9 godz 15 T R E N I N G S I Ł O W Y bezpośrednio po treningu 50g [...]

nie ma jak woda mineralna , żadna cola się nie równa Kochaj śmierć bo tylko ona na ciebie czeka .

[...] ~8 PLN = 360g ww, 180g bialka, 30g tluszczow co drugi dzien zamieniam chudy ser 0,4kg na 0,3kg piersi kurczaka ~9 PLN=345g ww, 170g bialka, 38g tluszczow do tego woda zalezy czy mineralna czy zrodlana=jesli mineralna to +3PLN (3l) a zrodlana to +1PLN (3l) Lacznie max. 12PLN, czasem oczywiscie dochodzi jakis jogurt, wiecej piersi, [...]

[...] - 70gr -piers - 100g - 1,5 zl -wafle ryzowe - 50g - 1 zl -maka - 150g - 50gr -jaja - 2szt. - 60gr wszystkie ceny sa podane w zaokragleniu...i wynosi to okolo 10 zl...do tego woda mineralna, owoce , warzywa do co 2 posilku...w sumie wychodzi ok. 15 zl. "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

[...] Rozchodzi mi się o to, czy kreatyna rozpuszczona w wodzie nie traci swych właściwości. Wiadomo, że trzeba ją rozpuszczać w wodzie, ale czy trzymanie jej wraz z węglowodanami i wodą mineralną przez 1 godzinę nie spowoduje jej rozkładu??? Może to polepsza jej właściwości? jaki ma sens spożywanie wody wraz z kreatyną podczas treningu? bo [...]

Arctic 2L 1,6PLN - a tak przy okazji jak wplywa na nasz organizm woda mineralna (np. sredniozmineralizowana) i woda zrodlana (te z tanszych) - czy wody mineralne super lepiej na nas dzialaja- jesli tak to w jakim stopniu i na co? Pozdro

ATOL jak narazie do wyczerpania zapasow ale rezygnuje bo to woda mineralna z Odry fujjjjjjjj czas przejsc sie do biedronki i zobaczyc co tam maja a za dawnych czasow i czasami chceci i transportu jade po wode Przerzeczyn Zdroj pyszna smaczna i wiadnomo skad brana i zrudlo wolno stojace wmiare niezanieczyszczone Pozdrawiam " Zawsze pod wiatr, [...]