[...] Treca 9 Czasami cykle z ZMA +TT+ALC, teraz cykl z 3 kreatyn (Piro,Mono,citro+ ryboza), regularnie glutamina (najtaniej wychodząca, obecnie Nutrend 500g), regularnie witaminy. W sklepie najlepiej sprzedają się: 1. Hi-tec 90, Ultimate Prostar, teraz zaczynają się dobrze sprzedawać nowe Olimpy 2. Mega Mass, Hi-tec Mass Gain, [...]
[...] - 3.Odżywka węglowodanowa - carbo olimp 4.Aminokwasy - moze dziwne ale bedzie to w zamian tabsy izolatu soi 5.Kreatyna - kaizen i olimp piro 6.L-karnityna - olimp 7.Wszelkie spalacze - teraz tight san 8.HMB - jak juz to olimp 9.Pozostale (specjalne) - witaminy now, czasem ph, teraz planuje nox2 pinacle itd członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] cytrynki ostatnio Olimpowej i było ok...tyle że drożej:(((( glutamina: Ultimate Nutrition HMB: nie używam ZMA: Ultimate TT: Ultimate spalacz: Therma Pro, Prolean z Doriana witaminy: NoW Special TWo...ale przerzucam się na Ultimate z uwagi na łatwą możliwość zmniejszenia dawkowania. no i to chyba all:))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja [...]
[...] platow "Hopki" to jak jedzenie odzywki białko 7g/100g all węglowodany 85g wartosc energetyczna 411 kcal i 1742kj tluszcz 4,8g . . . witamina B12 0,85 ug (*85) 30g pokrywa około 25% zalecanrgo dziennego spożycia na wyzej wymienione witaminy. lool Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl
[...] dobre i złe strony - tylko bardzo proszę nie zarzucać mi porównań HGH do kropli do nosa itp. Zdaję sobie sprawę że SAA to nie leki na katar - ale jak każdy preparat nawet witaminy mogą nas wykończyć. Krótko reasumując stwierdzenia w stylu "nie bierz bo umrzesz albo Cię sparaliżuje" są wysoce pozbawione sensu bowiem nie mają [...]
magik_xx: tluszcze nienasycone, wode witaminy mozna w jakis inny sposob dostarczyc, za to ten koktajl ma duzo białka ktore jest bardzo potrzebne "aby nasze miesnie szybko rosły" ..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..
tak, usun wszystkie tluszcze rozstroisz sobie organizm, w czym beda sie rozpuszczac witaminy ADEK? kalorie z tluszczy - 15% min pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu [...]
[...] spożywać zadnych produktów mlecznych. A jeśli chodzi o spożywanie tłuszczy to polecam ci żółtak z jaj.Nie wspominałem o nich na początku ale możesz je jeść tylko że w małych ilościach(max 2 żóltka dziennie).A witaminy ADEK rozpuszczają sie także dzieki glukozie która jest obecna np w rodzynakch. Słyszałem że można je jeść. Pozdrawiam Adam
[...] sałata, ogórki, cebula itp.), ale węglowodanów z tych produktów nie wliczam do bilansu-to tez zalecenie Łukasza.Do tego dwa rodzaje serwatek, ovopol, glutamina, BCAA, witaminy i minerały.ogolne proporcje wyglądają tak: B-350g, T-300g, WW-100g. Korzyści, które odczuwam na diecie tłuszczowej: -brak wahań poziomu cukru.Na klasycznej diecie [...]
[...] na etapie odbudowy, ale postępy wskazują na to, że gorzej na pewno nie jest. po treningu najpierw wrzucam antykataboliki (BCAA, glutamina), aminokwasy kompleksowe i izolat serwatki, witaminy i minerały, a za pół godziny normalny posiłek, czyli tłuste mięso i warzywa.Wszystkie węgle (tzn. 500g ziemniaków) zjadam przed treningiem w 3-4 posiłkach.
Do mass gaina pasuje białko?? W takim białku jest 100% go czy np 95/100 a 5/100 to jakies witaminy? samaczne to jest? sa jakies smaki? ile kosztuje z 3kg dobrego białka? ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil I've got a [...]
[...] przepisane z opakowań...trudno, żeby Sonbaty wszystko opisywał sam...ale można zawsze zadać pytanie w jego dziale...ZMA można brać w każdym wieku....to TYLKO...minerały i witaminy...a napisano, że ppowyżej 21 roku życia...bo wiadomo, że po takim info każdy małolat (bez urazy) kupi ZMA bo to dla niego zakazane więc pewnie nieźle działa [...]
Siwy, jak chcesz mogę Ci przedstawić skróconą analizę Jednym z pierwszych objawów jest nadmierne zwracanie uwagi na LWA. Następnie zwiększone zapotrzebowanie na witaminy E, C, A. Dochodzi do tego kompleks maczugowy. Potem zmiany są już nieodwracalne --------------------------------------------------------------------------------------- [...]
hmm czy sie zmienił temat ? że HMB nie zastąpi 1-testosterone to już wiemy... tylko czekam az ktos powie ze witaminy nie dzialaja bo masa nie idzie ;) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.
[...] masy nie ma specjalnych ograniczeń co do spożywania warzyw i owoców, chyba że masz skłonności do nadmiernego obrastania tłuszczem,to powinieneś ograniczyć te ostatnie witaminy i minerały w tabletkach stosuje sie przeważnie do śniadania i np.podczas posilku po treningu wodę pij do posiłków i miedzy nimi,a co do soków to wybieraj te bez [...]
[...] to kup sobie gainera - dobrze jedz a to ci bedize uzupelnialo diete =) ja wlasnie bede sobie kupowal od wrzesnia gainera 30% białka, a reszta weglowodany :P (no moze nie tak centralnie reszta bo tam sa jeszcez jakies witaminy czy cos ;o) __________________________________________________________ wOle mIeć bRzuCh oD piWa, nIż garBa oD prAcy...
Najczęściej kupowane suple - ranking
