SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • Trening dwa dni w tygodniu czy ma sens?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] cukru i fastfoodów będzie wstanie chociaż w jakimś stopniu zastąpić typową diete? (Już aktualnie od paru lat nie słodzę kawy/herbaty, pijam tylko wodę + sporadycznie witaminy w puszkach z dino, chipsów nie jadam a słodkie sporadycznie jakiś batonik, którego bez problemu nie muszę zjadać). A i jeszcze dodam, bo wcześniej napisałem, że mój [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2023-01-17 16:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Gainer na mase.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] mleczne (serwatkowe i kazeinowe), a niekiedy pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, pszenicznych, sojowych i innych. -dodatki witaminowo-mineralne: najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, -dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9504 Data: 2016-12-27 12:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy,witaminy na start.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] też bez względu treningowy czy nie stosować je np co 2-gi dzień. 1 wit rano kapsułka z minerałami na noc już nie pamietak kolorów ale na opakowaniu bedzie napisane które to witaminy a które minerały 2 do posiłku z tłuszczami nie do posiłków okołotreningowych 1-2 kapsy 3 wg braków 4 tak samo jak białko ale na takiego gainera najlepsza pora po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2022-01-08 17:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy,witaminy na start.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    spokojnie możesz je stosować nic nie stoi na przeszkodzie, ogólnie z witamin to biore te https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html witaminy https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html omega 3 d3 k2 https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_D3_+_K2-opis34835.html lub samo d 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2022-01-09 20:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty lepiej diagnozuj tarczyce a nie baw się w szukanie nowinek . Witaminy i minerały można stosować jako profilaktykę a nie jako lek .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2018-01-06 12:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty lepiej diagnozuj tarczyce a nie baw się w szukanie nowinek . Witaminy i minerały można stosować jako profilaktykę a nie jako lek . Tsh sie obniża, wszystko inne w normie. czego to może być powodem? Dojdzie jeszcze wynik lipazy /SFD/2018/1/8/fa983110b15d46b881d3ce79c3456c70.jpg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2018-01-08 12:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nosowa i musze non stop obserwowac oddech i wdychac powietrze nosem czesto gdy jest ciezko. Jesli czesto lapiesz przeziebienie to zwroc uwage, moze w nocy oddychchasz przez usta. I tak jak jak krzykacz pisze ze dzialanie syntetycznych witamin jest watpliwa. Nie rozumie czemu niektorzy tak naciskaja na diete a teraz doradzaja syntetyczne witaminy?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16273 Data: 2015-09-24 11:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez usta. I tak jak jak krzykacz pisze ze dzialanie syntetycznych witamin jest watpliwa. Nie rozumie czemu niektorzy tak naciskaja na diete a teraz doradzaja syntetyczne witaminy? Nie wiem o co Ci chodziło w sumie %-) ...ale odnosząc się do kwestii nosa/kataru bo chyba o to Ci chodziło. Przy zablokowaniu drożności kanałów nosowych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16273 Data: 2015-09-24 11:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borze co znowu,mam odstawić witaminy?:/

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16273 Data: 2015-09-24 13:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkie odstawić oprócz witaminy,, S'' /-)_ex.:))

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16273 Data: 2015-09-24 13:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a szum w uszach

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Hej. Myślałem, że jestem sam z tą przypadłością. Jak sobie radzisz? U mnie badania słuchu ok, krew itd również, mam skierowanie na rezonans głowy z kontrastem. Żadne witaminy i lek od neurologa - venforton nie pomaga. Chce iść do innego laryngologa bo coraz gorzej mam w jednym uchu. Ogólnie masakra, rozbicie psychiczne. Obawiam się, że skończy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2023-03-10 00:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie zakupiłem witaminy olimpa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15416 Data: 2013-02-13 12:56:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na tym, aby dostarczać większą ilość białka bez kontroli pozostałych podstawowych składników diety jak węglowodany i tłuszcze. A przecież są jeszcze mikro i makroelementy, witaminy itd o wszystko musimy zadbać aby nasze ciało się odpowiednio rozwijało. Te dwa czynniki wpływają na szeroko pojętą regenerację jak trening jest źle skomponowany i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2020-10-25 08:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 24lata, 82kg, 182cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 95 platków 200g jogurtu naturalnego + 250g serka wiejskiego + brzoskwinie (ewentualnie gainer) 5 posiłek 90 g ryżu 200g kurczaka +15 gram migdałów Suplementacja kreatyna monohydrat universal nitrobollon jako przed treningowka witaminy z Olimp. Wcześniej stosowalem crea9 i solid mass Zmieniony przez - amilcare w dniu 2018-04-01 11:52:19

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10838 Data: 2018-03-31 23:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Puritans Pride

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Suplementy ziołowe, ekstrakty, czy pojedyncze witaminy i składniki mineralne to jednak z najszybciej rozwijających się części przemysłu suplementacyjnego. Wiele osób coraz częściej dostrzega ich prozdrowotne działanie i obserwuje pozytywne zmiany na swoim organizmie. Przykładem może być tutaj, chociażby bum w ostatnich latach na witaminę D3, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15498 Data: 2017-11-30 16:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy na pusty żołądek.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    rzeczywiscie bardzo nie estetyczne plamki. witaminy w trakcie lub po jedzeniu nie wiem co mam ci powiedziec poczytaj o skutkach brania witamin na pusty zoladek na wikipedii

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9859 Data: 2013-06-18 19:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy na pusty żołądek.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A jakie skutki uboczne mają dawać witaminy? O_o Nie powinno się brać na pusty żołądk tylko z tego względu, że wit. A, D, E i K są rozpuszczalne tylko w tłuszczach. Idź do lekarza jak nie znikną w przeciągu kilku dni.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9859 Data: 2013-06-18 20:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy na pusty żołądek.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bios chyba mnie nie zrozumiałeś. To, że brałes witaminy (preparat witaminowy) na pusty żołądek nie ma żadnego znaczenia. Nie powinno się brać witamin na psuty żołądek nie ze względów zdrowotnych (tak jak to sobie wymyśliłeś) ale z posiłkiem (po posiłku) z tego względu, że wit. ADEK muszą być spożyte z tłuszczami by się w nich rozpuścić. Preparaty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9859 Data: 2013-06-18 23:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki ACTIVLAB w netto

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Gama preparatów jest bardzo szeroka i znajdziemy w niej suplementy wspomagające redukcję, budowanie masy mięsniowei i siły jak również srodki o działaniu energetyzującym, witaminy i minerały. Firma Activlab w 2016 roku wprowadziłą linię produktową Fight Club, która stworzona jest dla osób uprawiających sztuki walki takie jak boks, sambo, mma, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15729 Data: 2018-02-10 10:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] lub pieczone ćwiartki ziemniaczane również uprzednio podgotowane w mundurkach. W 100 g surowych ziemniaków znajdziemy: 18g węglowodanów 2g białka 421mg potasu 20mg witaminy C 12mg wapnia W zależności od tego czy ziemniaki są tłuczone czy podawane z masłem należy doliczyć tłuszcz. Jedna porcja ziemniaków z gałki różni się gramaturowo w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18622 Data: 2017-10-18 22:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)