SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • NOW ADAM co o tym sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeśli chodzi o witaminy i enzymy to spoko ale ZMA nie zdaje egzaminu bo powinno się je brać na noc a multiwitamine po śniadaniu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 14:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obiad poszedł ryż+kurak+pieczeń+kapusta+sok witaminy,o-3,glukozamina

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 13:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] c w formie Ester-C nie oznacza, że jest to forma o przedłużonym uwalnianiu. Myślę, że się zgodzisz co do tego, bo to dwie odrębne sprawy. 2. Efektywność związków mineralnych witaminy C nie ma pod sobą jakichś poważnych badań. Zdania są podzielone. Bo o ile The Ester C Company podaje, że Ester-C ma ogromną przewagę nad zwykłym kwasem askorbowym to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2008-11-03 12:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    To raczej jest profilaktyka niz leczenie , leczenie urazu to raczej odpoczynek regenreacja i kolagen. a witamina c tez w duzej mierze pomga jednak jesli cie przyczepic to duze ilosci witaminy c obciazaja nerki. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-11-03 11:26:00

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2008-11-03 11:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli ostatecznie można powiedzieć, że nie jest to forma o przedłużonym uwalnianiu Czas półtrwania witaminy C w organizmie człowieka to ok. 30 min. Być może Ester-C ma dłuższy czas półtrwania od zwykłego kwasu askorbowego, ale nikt nigdzie nie podaje o ile dłuższy. Piszą tylko enigmatycznie że wynosi nawet "do 24 godzin". Biorąc pod [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2008-11-03 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego duzo brokuł, pomidorow, papryki rano 5g kreatyny(wznawiam suplementacje kreatyną-chyba zdecyduje sie na stałą suplementacje) wypilem kawe, nitro pack, joint pack, fuell pack, witaminy natures besta zaraz wychodze na trening po treningu mam carbo 100g przyszykowane no i mam jeszcze jedna porcje gainera ok 130g przygotowaną na dziś.

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 10:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mi sie kojarzy z tego co zostalo w pamieci - juz jakis czas temu ten temat byl mi blizszy ale - Obecność metabolitów witaminy C w kompleksie sprawia, że ESTER-C® jest odporna na dezaktywację i szybką eliminację, co sprawia, że wykazuje znacznie dłuższą i silniejszą aktywność biologiczną, niż kwas askorbinowy i z innej strony juz nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2008-11-03 07:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś pewien że Gold-Vit C 500 Plus to forma o przedłużonym uwalnianiu? Pytam, bo ze strony producenta to nie wynika Wynika jedynie, że to inna forma witaminy C od zwykłego kwasu askorbowego (askorbinian wapnia). To, że są tam bioflawonoidy cytrusowe wpływa na efektywność wykorzystania witaminy C z tego supla, ale to zupełnie inna historia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2008-11-02 22:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sprawa się ma z płatkami owsianymi i zwykłym ziarnem owsa jeśli chodzi o składniki odżywcze, ma ktoś może tabele kaloryczną z ziarnem owsa: mikroelementy i witaminy ?? Czy gdyby wziąć normalne ziarno i stosować je jako źródło WW, po uprzednim potraktowaniu w młynku to byłby to zły pomysł ?? Może chodzi o osłonkę ziarna że ma jakiś negatywny [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 20:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glukozamina Kolagen Dużo Witaminy C MSM Porządna Rozgrzewka i jesli jest juz Cieżko to przerwa w treningach Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2008-11-02 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeaaaa mam na witaminy creatyne i na testosterol na spadki

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 19:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik/Duac

    Post
    Zdrowie i Uroda

    też urzywam Duac- dobry środek ale szalenie ekonomiczny. Jednak jednozacznie nie moge ocenić jego skuteczności bo smaruje jeszcze 2 innymi środkami i biore do tego jakies witaminy wzmacniające... Pamiętaj że dieta jest też ważna (przynajmniej w momencie leczenia) Unikaj słodyczy (zwłaszcza czekolady).

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 18:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    białeczko,węgle,witaminy, po prostu micha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 17:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand 925gr czy wystarczy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam oto mój cykl xpand+ uzupełnienie braków białka w diecie białko ostrowia+witaminy. Czy xpand w takiej ilości wystarczy czy warto kupic mono z 300gr ? troche mam ograniczony fundusz więc sie zastanawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2008-11-02 15:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm, Monohydrat, Cell Pump, Białko i witaminy; Mega Mineral i Multi Pack 36 jak zjesz to wszystko w tydzień masa pójdzie na bank. poczytaj PODWIESZONE. pzdr/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2008-11-02 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase, dieta na redukcje, czy tak można?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka Chcę zwiększyć swoją tkankę mięśniową jednocześnie odchudzając się. Trening mam na masę mięśniową i chcę ułożyć diete redukcyjną + HIIT, czy to będzie ze sobą współgrało? Do tego chce dołożyć odrzywki; Storm, Monohydrat, Cell Pump, Białko i witaminy; Mega Mineral i Multi Pack 36. Czy przy tego typu odżywianiu i trenowaniu osiągne cel?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2008-11-02 13:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik/Duac

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] o niej czytałem i wiem, że naprawdę pomoga. Wiem, że do tego trzeba mieć też jakiś krem nawilżający, i moje pytanie: Jaki najlepszy?CO oprócz Duac i kremu stosować?Jakie witaminy kupić(słyszałem że A pomaga), Jak wygląda kuracją tą maścią?Chodzi mi o wygląd skury, czy jest jakieś nasilenie początkowe, i wszytskie rzeczy z tym [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 12:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie alkoholu a trening

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] napój i pić kiedy masz ochotę. Niektórzy gardzą piwem bezalkoholowym, jednak jest to napój zdrowy i w przeciwieństwie do coli i napojów gazowanych zawierający wiele witamin (witaminy z grupy B) i składników odżywczych (słód jęczmienny). Jest to jedyne piwo, które możesz spożywać podczas kuracji niektórymi lekami (sterydy), suplementami, oraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 10:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl saa

    Temat
    Doping

    [...] meta, 20mg ed 1-10 deca, 200mg e7d 1-11 enan, 200mg e5d Na odblok 24 tabsy clomidu + nolvadex...zastanawiam sie jeszcze nad HCG, oczywiscie dieta i trening sa...suplementy, witaminy, oslonki tez wiec o to sie nie martwicie...moge sobie pozwolic na wszelkiego typu dodatki, gdzy pieniadze nie graja wiekszej roli, dlatego jezeli jest cos czego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2008-11-02 10:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 rad co do odżywiania!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużym stężeniem cholesterolu, powinniśmy wyeliminować jajka z naszej diety. Nie koniecznie Plusy Jajka są bogate w żelazo, cynk, selen, fosfor, wiyaminy A i D, cholinę oraz witaminy z grupy B. Jaja kurze uznawane są za wzorzec ze względu na wysoką wartość biologiczną. Jedynie brakuju witaminy C, (W pokarmie pochodzienia zwierzęcego ogołnie nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2008-11-02 09:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)