SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • kupie

    Temat
    Targowisko

    kupie witaminy olimp omega 3 i vitamin plus

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2009-06-28 15:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Korzystając z nadchodzącego lata, a więc naturalnej termogenezy postanowiłem rozpocząć swoją przygodę z siłownią od odchudzania. A oto dietka, jaką sobie ułożyłem. Proszę o ocenę 1 posiłek Płatki owsiane 40- g, WPC Oliwka z oliwek 2. Posiłek potreningowy Ryż brązowy Pierś z kurczaka Brokuły 3. Pierś z kurczaka brokuły oliwka z oliwek 4. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2009-06-28 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyjmować dane odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: porcja storm rano, shock przed treningiem, porcja storm po treningu, witaminy i omega do posiłku DNT: porcja strom rano i po południu, witaminy i omega jw ps: glutamine sobie odpusc Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-06-28 14:40:28

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-06-28 14:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Merz Spezial

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pomaga skórze w jej codziennej regeneracji. Rezultatem jest gładka, delikatna, brzoskwiniowa cera. W Merz Spezial Dragees składnikami odpowiedzialnymi za skórę są: witaminy B i ß-karoten. # gęste, zdrowe włosy Odnowienie zdrowej struktury włosa jest możliwe tylko od wewnątrz. Włosy, które są odżywiane poprzez cebulki włosowe stają się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2009-06-28 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja stawiał bym na: a) za dużo witaminy, szczególnie A b)metali ciężkich, rtęci Stąd pisze o truciu się tranem, dziś mamy XXI wiek, są lepsze i zdrowsze rozwiązania...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-06-28 12:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • red devil

    Post
    Odżywki i suplementy

    Składniki: Maca root ekstraktu Tribulus-TerrestrisExtrakt, Moc Wood Extract, Piperine ekstraktu, witaminy C, witaminę B2, witaminę B6, żelaza (II) siarczan, tlenek cynku, chlorek chromu (III), kozieradka pospolita wyciągu, L-arginina pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2009-06-28 11:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchniete kostki ;)

    Temat
    Doping

    [...] cyklu propa i metki i ma taki problem ze spuchly mi wewnętrzne kostki u stup nie wiem czemu morze byc to od koksu ???? czy od potasu bo jem tak 3x dzienie asparingan extra i do tego witaminy z olimpu i tam jeszce innych pare witamin bo co slyszlame ze potas zatrzymuje wode ale nie wiem czy to parwda ;d powiem tylko ze rok temu tego nie mialem :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2009-06-28 10:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego jak zaczynasz przygode z siłowna to musisz mnic diete, to jest bardzo wazne, nie bierz na poczatu nic, ewetualnie witaminy jakies. Daj niech organizm da cos od siebie na poczatku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2009-06-28 10:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym stawiał na witaminy A, D, które można łatwo przedawkować

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-06-28 10:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpornosc organizmu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kup witaminy jakieś sobie i witamine C 1000mg 2x dziennie i już. ale jeśli nie masz wysiłku dużego itd. to jedz dużo warzyw, owoców i witamine c dokup jeśli natomiast chodzisz na siłownie uprawiasz aktywnie sport kup vita-min multiple z olimpa 27zł + witamine C około 5zł na tydzień wydatek i tyle no i czosnek jedz np na kolacje z czymś możesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2009-06-28 09:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk - chyba mamy maly problem %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    borysmk witaminy C sie nie da przedawkowac, jest wydalana z moczem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2009-06-28 00:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split do sprawdzenia / Klatka zastój :/

    Temat
    Trening dla początkujących

    A więc mój trening wygląda tak: Poniedziałek (Klatka + Biceps) Klatka: 1.Wyciskanie sztangielek skos w górę 10/8/6 progres 5 kg 2.Wyciskanie sztangi płaska 10/8/6 progres 10 kg 3. Wyciskanie skos w dół 10/8/6 progres 10 kg 4. Rozpiętki 30stopni w górę 10/8 Biceps: 1.Uginanie ramion stojąc 10/10/8 progres 5 kg 2.Uginanie ramion na modlitewniku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-06-28 00:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dietę co dalej.

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślałem o witaminach, ale według vitalmaxa mam wszystkiego w diecie ponad normę, jeśli chodzi o witaminy i minerały, a wliczając wodę mineralną to już pewnie dużo za dużo :) a co do HMB - to nie bardziej dla ludzi z nadwagą? gdzieś przeczytałem tutaj w mitach, że to placebo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-06-27 22:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja składniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teoretycznie mleko srednio na redukcji (laktoza) ale nie popadajmy w panike. Ja stosowałem i jakos schudło mi sie. W Sniadaniu nie zaszkodzi :) oczywiscie możesz dac 0,5%. jakby nie patrząc mleko to zródło witaminy A,D,E wapnia czy fosforu :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-06-27 20:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] marchwii dziennie dostarczy mi wszystkich najważniejszych mineralów i witamin potrzebnych do wzrostu masy? (nalezałoby może jeść jeszcze jakies ważywa które dostarczą inne witaminy??) 2) Czy branie 30g białka na noc (rozpuszczonego w mleku) może być ew. zamiennikiem dla twarogu póltłustego? 3) Czy branie gainera na noc to zły pomysł (będąc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-06-27 18:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodać pokroją bazylię, opcjonalnie można dodać meksykańską mieszankę warzyw na patelnie( na masie jak znalazł). Potrawa cechuje się znakomitym składem(białko, błonnik, NNKT, witaminy i minerały) oraz doskonałym smakiem, można jeść to dzień w dzień a i cena gotowej potrawy nie przeraża Smacznego i polecam Białko: 52g , tłuszcz 35 g , węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2009-06-27 17:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWER !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zen szen, guarana, kofeina, witaminy, mzb(przed snem, lepsza jakosc snu)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-06-27 16:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 26g -wielonienasycone 26g Błonnik: 37g Stosunek kalorii w diecie: Białko 30% Tłuszcze 25% Węglowodany 45% Realizacja norm spożycia minerałów i witamin: -wszystkie minerały i witaminy powyżej 100% oprócz Wapnia-55% witaminy A-87% i witaminy E-83% (które zamierzam uzupełniać suplementami witamin i minerałów w tym dniu) Zmieniony przez - wojt88zb w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2009-06-27 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania bialko magnum 8000 Mam jego 3kg, data waznosci do sierpnia 2010r. Cena : 75 zł Cena nie podlega negocjacji Witaminy opti-men 80 kapsulek Cena : 40 zł Cena nie podlega negocjacji Aminokwasy AST o wysokim stezeniu 4500mg, mam 190 tabletek link : [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2009-06-27 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do sprzedania : bialko magnum 8000, mam 3kg (13 bialko, 78 weglowodany) witaminy opti-men 80 kapsulek aminokwasy AST wysokie stezenie (http://www.ast-ss.com/cart/index.php?main_page=product_info&cPath=4&products_id=181) mam 190 tabletek Zmieniony przez - maly902 w dniu 2009-06-27 13:00:02

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2009-06-27 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)