SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • rzeźba 30 dni uda sie czy nie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 110-112 bf 15%-16% od jutra zaczynam rzezbe na diecie ud 2.0 suple dymatize viper arthro phex XENADRINE HARDCORE RFA-X bialko syntrax matrix 3x2450g bcaa HOODIA GORDONI witaminy cynk+c,magnez,wit E, A+betakaroten blonnik z ananasem otreby pszenne omega3 jako olej lniany trening troche inny niz w oryginalnym ud 2.0 mam zamiar robic aeroby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2010-03-30 21:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUTEINA - ciekawa relacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Po przeciwnym biegunie móglby być napój zgola odmienny, wyciszający, podnoszący poziom teścia z końską dawką tryptofanu regulującego sen i witaminy w zastrzykach Zmieniony przez - lewylife w dniu 2010-03-30 21:37:41

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2010-03-30 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (5tab)? dodam tylko ze jem sniadanie o 8 potem o 11 posilek przed treningowy- czy po takim krotkim czasie od razu łykać 2 dawke ? W trakcie cyklu omega-3 / 2-3kap dziennie witaminy olimpu (OLIMP Vita-Min Plus - czy te mogą być??) czosnek w tab. 100mg ed przed snem zma apteczne (cincas forte i fliomag b6), Oslonki w trakcie : Sylicynar , [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2010-03-30 21:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się w cos zaopatrzyć Lepiej dziś michy nie mogłem zorganizować, 7:30 4 jaja 100g owsianki Zielona herbata 12:30 Ryż brązowy 100g Piersi 200g Marchew Pomarańcz 350g Omega/witaminy/minerały 16 Ryż brązowy 50g 100g piersi z kurczaka Marchew 17:30 Trening + kawa 19:30 mutant mass 155g + zielona herbata ~21:10 Planowane // ryż 50g brązowy 200 [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 21:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizm przestal sie rozwijac

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzieki Ci mistrzu i mniej wiecej ile brac te witaminy?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2010-03-30 20:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUTEINA - ciekawa relacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kofeiny) 2000 - 3000 mg tauryny 2000 - 3000 mg karnityny 2400 mg lecytyny (albo odpowiednio wysoka dawka samej choliny) 1300 mg omega 3 1000 mg wyciągu z żeńszenia wszystkie witaminy po 100% ok. 400 mg magnezu 20g nutriozy Teraz zaproponuj swoje dawki :P Aha, luteina też by się przydała :P Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2010-03-30 20:58:35

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2010-03-30 20:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizm przestal sie rozwijac

    Post
    Inne dyscypliny

    Witaminy te są dobre http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2116.html

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2010-03-30 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizm przestal sie rozwijac

    Post
    Inne dyscypliny

    Witaminy jakie kiedys pamietam mialem witamina multi sport czy jakos tak ale to chyba byly olimpu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2010-03-30 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizm przestal sie rozwijac

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmm carbo, bcaa , witaminy Polecam wszystkie produkty z Activlabu ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2010-03-30 20:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUTEINA - ciekawa relacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] lub osób aktywnych. Chodzi mi zwłaszcza o napoje pobudzające które w swoim skladzie mogły by zawierać: - guarane - tauryne - żenszeń - tyrozyne - końską dawke ginko bilboa - witaminy, magnez ( mogą też być inne środki stymulujące ub zwiekszające koncentracje legalne na rynku ). to by była świetna sprawa, tigera prawie każdy pije, wejść do [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2010-03-30 18:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer domowej roboty

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] nazwę. Druga sprawa, to że parboiled to proces, w którym wykorzystuje się parę wodną pod wysokim ciśnieniem, aby "skondensować" w ryżu wartości odżywcze - głównie witaminy. 30 minut na ryż brązowy - ciekawe, że nawet na opakowaniu jest napisane 45 minut, no ale jak kto lubi, w to już nie wnikam. Powodzenia w dalszym czytaniu wikipedii [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 17:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase - dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz połączyc mono z Cp powinno fajnie zadziałać MOno polecam vitalmax(300g 25zl) Witaminy olimp multiple sport(28zl)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-03-30 17:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Hgh pomaga na wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od kiedy to witaminy wpływają na wzrost...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2010-03-30 17:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo jesli wynik jest za maly w badaniu - to: -100% dobra dieta, ktora ZAWIERA tluszcze, czyli co innego niz sugeruja gazety. Nie ma tluszczu - nie ma tescia. -Dieta bogata w witaminy , cynk i magnez. Ale zawierajaca, nie przedawkowujaca!!! -Zdrowszy tryb zycia -wywalenie stymulantow -regularny sen o stalych godzinach Jesli natomiast oceniasz [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 15:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase - dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mienło 6 tyg jak skończyłem cykl na cm3, myślę nad takimi zestawami 1.Kreatyna mono (?) 2.Białko Wpc Ostrovia 3.Zma/witaminy 2.Kreatyna mono + cell pump 2.Białko Wpc Ostrovia 3.Zma/witaminy Kreatyny niesprecyzowałem ponieważ chce żebyście mi doradzili jaką wziąść vitalmaxa, fitmaxa ? fitmax ma niby lepszą forme kreatyny ale na 10g preparatu 2g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-03-30 15:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko serwatkowe...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na tym etapie kupiłbym witaminy, minerały i kwasy tłuszczowe omega-3.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2010-03-30 14:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was forumowicze. Bardzo prosiłbym was o pomoc w rozpisce saa i odżywek.. Planuję zrobić cykl saa deca (holland)200mg\2ml e7d + tesc enan (iran) 250mg/1ml e5d do tego na odblok mam 36tab/50mg clomidu i nolva 30tab/20mg zamierzam brać: 1-10 deca/200mg/2ml e7d 1-12 enan/250mg/1ml e5d Do tego mam odżywki: -Mutant Mass 6,8kg -Białko WPC Ostrowia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2010-03-30 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10 km Odżywianie: dieta redykcyjna 2300kcal Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białko, witaminy i mineraly, bcaa, omega 3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2010-03-30 13:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy dla babci

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witamina D3 bez tego wapń o kant tyłka można sobie rozbić oraz Magnez np chlorek magnezu, K2,K3 www.westonaprice.org/basicnutrition/vitamin-k2.html#bone http://www.healthbulletin.org/osteoporosis/osteo1.htm Również bor (do 18 mg na dobę, jeśli to możliwe, na miesiąc lub dwa) to pomaga wykorzystać vit D + magnezu. Witaminy C i B są również ważne, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2010-03-30 12:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mysli minerały poniewaz z tego co pisze na opakowaniu te nie wszystkie pokrywaja w pelni dzienne zapotrzebowanie na nie. zastanawiam sie nad zakupem Olimpowskiego magnezu , potasu , selenu i wapnia dodatkowego. Co o tym sadzicie ? czy cos jeszcze proponujecie dorzucic ? czy dokupic dodatkowo jakies jeszcze pojedyncze witaminy ? Prosze o rady

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2010-03-30 12:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)