SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • [...] gdy jesteśmy zdrowi , nie zapominajmy że jest ona wspaniałym pogromcą stresu . Według czasopisma "Psychology Today" osoby w których organizmie występuje wysoki poziom witaminy C są znacznie mniej zestresowane i łatwiej dają sobie radę w trudnych sytuacjach . 10) Przytul futrzastego przyjaciela Może wydawać sie to dziwne ale według badań [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2010-05-13 15:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to sa WITAMINY I MINERAŁY DLA GRYZONI http://www.vitakraftpolska.pl/katalog/produkt/172/VITA-FIT-50G-WITAMINY-I-MINERALY-DLA-GRYZONI.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2010-05-13 14:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na masę i siłę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer jak sa braki w diecie a jak nie to nie ma sensu, witaminy jak najbardziej możesz kupić. Polecam z Olimpa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2010-05-13 14:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmien diete za zdrowsza dodaj jakies witaminy czy cos jest tego duzo dla kobiet

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2010-05-13 13:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardcore pak

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    witaminy i minerały nic więcej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2010-05-13 13:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawy ten teramax sklad: * 150 mg standaryzowanego ekstraktu z guarany (Paullinia cupana L.) zawierającego 12% kofeiny * 82 mg kofeiny * 50 mg tauryny * 60 mg witaminy C

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 12:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli zmniejszysz węgle w dni nietreningowe to metabolizm nie powinien zwolnic jedz 5-6 posilkow w jednakowych odstępach czasowych to metabolizm sie bedzie krecil, poza tym są inne metody zeby go podkrcic w razie czego łosoś jak najbardziej ok, witaminy ok, białko jak masz braki w diecie ok, mozesz dorzucic omege3 pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2010-05-13 12:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy termo stim jest bezpieczny dla organizmu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak kolega wyżej zauważył. Raczej jest to wynik diety ubogiej w witaminy co powoduje wypadanie włosów, później również bladość i szereg innych skutków niedoboru.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2010-05-13 11:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26 kg w osiem tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niech teraz bierze 100% normy witaminy C... przyspiesza ona proces sciagania sie skóry a konsekwencje zdrowotne to już jej sprawa! 2kg w ciągu tygodnia to już za dużo...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2010-05-13 00:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, split, 4x 2+2 "góra-dół"

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 8 m-cy nieprzerwanie Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full siłownia Dieta: jest, makroskładniku podane na początku postu Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko, omega3, witaminy, gaspari SP+SO, poza cyklem NOZ IV+reanimator, MZB, kreatyna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2010-05-12 23:00:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na masę i siłę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co tu doradzać jabłko jak jabłko + odżywki do braków w diecie i tyle. Czy jablczan kreatyny 300 kaps z olimpu i witaminy wystarcza? Tak wystrczą.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2010-05-12 22:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    Bubel - niestety Olimp Labs. nie ma w swojej ofercie witamin dla zwierząt Już widzę tę reklamę, Kup Thermo Speeda a witaminy dla psa dostaniesz gratis!! Jutro trening 10tek, nie mogę się doczekać aż mnie energia roznosi. Najważniejszy cel aby mój BF spadł do wartości 17-18% nie mogę znieść wyglądu mego brzucha i klatki, sam fat. Ale jak już [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 22:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na parkour i free runing

    Temat
    Trening w domu

    [...] nie zrobie to potem w nocy ciągle o tym myśle a nawet jak to zrobie to też tak mam ale już dużo mniej nie wiem dlaczego masturbować się czy nie ? wiem że wtedy traci się witaminy itp a może lepiej to wypic? heh , a i przy produkcj spermy też traci się witaminy itp? czy jalk bende się masturbował to tyle samo będe tracił białka itp? i zdrowo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2010-05-12 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy Multi pro prosze o pomoc;) sog

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organiczne i w każdym posiłku masz 10 rodzajów warzyw? :) Jeżeli teraz nawożą glebę 3ma minerałami a nie kilkunastoma jak to było kiedyś to skąd te warzywa mają mieć witaminy? witaminy są w warzywach ale w teorii, w praktyce wątpie żeby dało się wyrobić z 100% RDA (któe to RDA *****e regularnie zaniżają). Wolałbym z krety zrezygnować niż [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2010-05-12 21:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MDS - tylko 1 człon, ale byłem wyyebany na maxa już Ogólnie trening trwał 45min na max obrotach. Dieta: 1.WPCX 15g + CREA SHOT 25g 2.owsiane 150g,kura 125g,słodzik +omega3+witaminy 3.jaja 180g + 75g twaróg półtłusty +słodzik - zmiksowane na placek,pomidor+rzodkiewka 500g 4.kura 125g,groszek+ogórek 500g,słonecznik+migdały 35g 5.kura 125g,kasza [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 21:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpis numer 12 Posiłki: 8.30 3 kromki razowca,2 jajka, witaminy 11.00 --------//------- + jedna kromka razowca 14.00 --------//-------- trening 16.30 ziemnaki, schabowe, surówka 18.30 jabłko, mandarynka 20.30 pomarańcz, twaróg Trening: Przysiad: 8/7/6/6/6x 95,99,102,105,110kg Wyciskanie na płaskiej: 6/6/4/3/3x 85,89,93,97,93 Zarzuty sztangi: [...]

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 21:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oliwa z oliwek Ser twarogowy chudy Suma: Kalorie:228 kcal B:26 g T:7 g WW:22 g Razem kalorii:1500kcal B:149g T:55g WW:108g Rano: Kreatyna Mono Activlab witaminy Body Fire Activlab 1 kap Południe Witaminy Body Fire Activlab Przed treningiem Body Fire Activlab BCAA 10g Activlab Po treningu Activlab BCAA 10g Przed snem Actvilab [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 20:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy Multi pro prosze o pomoc;) sog

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi by bylo szkoda wydac ponad stowe na witaminki :P a co ty masz taki niedobor witamin?? przezciez jakos zyjesz i organizm pobiera witaminy z pozywienia wiec moje zdanie jest takie zeby kupic w miare tanie witaminki a za reszte kup cos innego lub uzbieraj i zrob cykl na ktetce + bialeczko i masa pojdzie a od samych witaminek tego nie bedzie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2010-05-12 17:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dziennie, najlepiej tylko na noc. Ja np nie jem w ogóle twarogów. Warzyw jadaj ile możesz, na pewno się nimi nie otrujesz Musisz je mieć w diecie i nie chodzi tylko o witaminy. A tabletkami witamin i minerałów nie zastąpisz na pewno, bo większość z tych tabletek i tak wysikasz A po treningu jadaj lepszej jakości białko, twaróg się nie [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 16:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisac na opakowaniu iż produkt nie zawiera cukru. Dopuszczalne normy różnia sie nawet od samku soku, jogurtu. Wazne jest równiez iz dieta redukcyjna powinna byc uzupełniana w jak najmniej przetworzone produkty. Dla lepszego uzupelnienia diety dorzuc Omege i witaminy , które powinny zapobiegać zbytniemu łaknieniu spowdowanemu ichh brakiem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2010-05-12 14:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)