SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • Co o tym powiecie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to polecił mi sprzedawca mowił ze sam je stosuje i bardzo dobrze mu zchodzą HMB olimp tez od kumpla 200 tab. ale nie są to mega capsy - 40 zł Dextroza+tauryna olimp -30zł witaminy olimp 14zł i do tego 4,5 kg gainera 737 heh 3 kg za 55zł a 1,5kg miałem od kumpla całość wyniosła mnie ok 300zł Teraz dawkowanie: kreatyna- nasycenie 5 dni 4*4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-09-04 12:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 11,9 / 7,2 / 69,3 / 366 -Banan 1 / 0,3 / 23,5 / 95 -Garść orzechów włoskich ok.40g 5,6 / 21,1 / 6,3 225,7 RAZEM : 21,9 / 30,11 / 104 / 733,75 Tran w kaps,glukozamina,witaminy,3 kaps Anabolic Amino 2 ŚNIADANIE (w szkole) Kanapki: -4 kromki chleba razowego ze słonecznikiem 10,7 / 2,9 / 86,2 / 379,2 -ok. 70g piersi z kurczaka 15,1 / 0,9 / [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2006-09-13 16:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na przyspieszenie regeneracji - Frank Zane

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Po przeczytaniu tego bardzo ciekawego artykułu postanowiłem go tu zamieścić!Moze to i nic odkrywczego za to zebrane w jednym poście! Dbaj o to, aby w nocy zapewnić sobie dostateczną ilość snu, zarówno snu wolnofalowego, jak i snu REM (skrót wywodzi się z ang. Rapid eye movements, "szybkie ruchy gałek ocznych", jedna z faz snu, w której występują [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11194 Data: 2006-09-13 18:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, suplementacja, trening do oceny - MASA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ostanio ułożyłem sobie dietę oraz trening, który zacznę w październiku na mase. Zastanawiam się tylko nad dokupieniem suplementu BCAA+G którego brał bym po treningu (jedną porcję). Niewiem czy jest jednak sens bo w sumie dietę mam dopracowaną i niewiem czy nie będą to pieniądze wydane w błoto. Dane Wiek - 17 lat Waga - 63 kg Wzrost - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2006-09-17 16:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny + pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostanio ułożyłem sobie dietę oraz trening, który zacznę w październiku na mase. Zastanawiam się tylko nad dokupieniem suplementu BCAA+G którego brał bym po treningu (jedną porcję). Niewiem czy jest jednak sens bo w sumie dietę mam dopracowaną i niewiem czy nie będą to pieniądze wydane w błoto. Dane Wiek - 17 lat Waga - 63 kg Wzrost - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2006-09-17 23:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działają hormony androgenne , a zwłaszcza dihydrotestosteron powstający z testosteronu. Łój, który jest nadmiernie produkowany, ma bardzo niską zawartość kwasu linolowego i witaminy A, przez co powoduje zaburzenia rogowacenia komórek gruczołów łojowych. Taki zalegający łój jest bardzo dobrym siedliskiem do rozwoju bakterii. Największą rolę w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15925 Data: 2006-09-24 17:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZas a witaminy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ile czasu mozna, nalezy zazywac witaminy? Moge brac witaminy caly czas bez przerwy? czy trzeba robic jakies przerwy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2006-09-26 22:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego białko 750 g utlimate protein firmy Trec i brał to chodziaż raz dziennie aby zredukować braki białka dzięki temu starczy mi to dokońca cyklu. Chciałem jeszcze kupić witaminy, ale mi już kasy nie starczyło mam zamiar to nadrobić i jeść zwiększoną liczbe warzyw, owoców pije także witaminy rozpuszczane. Nie mam profesjonajnej diety ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2006-10-05 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKO I NA TEMAT !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM !! CYKL : Animal mstak gain bolic 6000 - 3kg nitrobolon 2 / chce wziosc do tego witaminy -na animal paka mnie nie stac ale jest super bo ostatnio stosowalem ten preparat/ wiec prosze o rade jakie witaminy /rowniez chcialbym wziosc aminokwasy lub L-glutamine / chodzi mi o lepsze przyswajanie bialek z pozywienia i aby zapobiec katabolizmowi / [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2006-10-15 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURE'S BEST 26 Grain Liver

    Temat
    NATURE'S BEST

    [...] całego organizmu- zwłaszcza takiego, który narażony jest na długotrwałe przeciążenia. Grain Liver to doskonałe źródło witamin z grupy B, a poza tym tabletki te są bogate w witaminy A,C i D. Zawierają również wysokiej jakości żelazo oraz kwas foliowy, wapń i fosfor. Wpływają na poprawne funkcjonowanie układu ruchu - wzmacniają kości i pozwalają [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol 2000

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    [...] Amino Anabol 2000, to suplement diety w tabletkach dostarczający dużą dawkę aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach alifatycznych bocznych, wzbogacony w l-alaninę oraz witaminy z grupy B. Preparat przeznaczony do stosowania jako element wspomagający przyrost suchej tkanki mięśniowej, hamujący katabolizm, zwiększający możliwości wysiłkowe. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9425 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skrobia E1412, białko pszenicy, maltodekstryna, izolat białka sojowego, trójglicerydy o średniej długości łańcucha, peptydy glutaminy, żelatyna, składniki mineralne , witaminy , sproszkowany sok z buraka ćwikłowego, guma guar (zagęszczacz), kwas cytrynowy (regulator kwasowości). Sposób użycia: 1 porcję proszku (78 g = siedem płaskich łyżek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9258 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Bio Silica®

    Temat
    Olimp

    [...] przede wszystkim do Pań, jako uzupełnienie codziennych zabiegów pielęgnacyjnych. Zawiera specjalnie dobrany zestaw aktywnych składników pochodzenia naturalnego wzbogacony w witaminy pierwiastki śladowe biorące czynny udział w procesach regeneracji tkanek, odpowiedniego nawilżenia skóry i wzrostu włosów. Regularne przyjmowanie preparatu poprawia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15061 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] VITALMAX Carbo 3x Complex to odżywka węglowodanowa, która została skomponowana przy użyciu cukrów o zróżnicowanych tempach wchłaniania. Dodatkowo skład został wzbogacony o witaminy i minerały. Preparat polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin, a szczególnie wytrzymałościowych, siłowych i szybkościowych. Zaleca się ją stosować przed [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Creaport

    Temat
    Nutrend

    [...] o potwierdzonym działaniu, takich jak: monohydrat kreatyny, L-glutamina, tauryna, aminokwasy BCAA, kwas liponowy, D-ryboza. Dodatkowo produkt ten został wzbogacony o witaminy, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 100 g / w 1 porcji (40 g) wartość energetyczna 1598,5 kJ (375,2 kcal) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8478 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasów. NUTREND Future excelent 80 posiada przyjemną, łatwą do uzyskania konsystencję. Zawartość tłuszczu i laktozy zredukowano do minimum, wzbogacono natomiast skład o witaminy oraz o Bifidobakterie. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 100 g / w 1 porcji (40 g) wartość energetyczna 1420,5 kJ (335,3 kcal) / 568,1 kJ (134,1 kcal) białko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9467 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg / 281 mg kwas l-glutaminowy 5810 mg / 2824 mg l-cysteina 1155 mg / 462 mg kwas l-asparginowy 2782 mg / 1112 mg l-arginina 1090 mg / 436 mg l-alanina 17560 mg / 7024 mg witaminy: kwas foliowy 101,2 mcg / 40,48 mcg witamina C 30,52 mg / 12,06 mg niacyna 9,04 mg / 3,61 mg witamina E 5,02 mg / 2,01 mg kwas pantotenowy 3,01 mg / 1,20 mg witamina [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8487 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glicyna 146 mg / 58 mg kwas l-glutaminowy 1223 mg / 489 mg l-cysteina 243 mg / 97 mg kwas l-asparginowy584 mg / 233 mg l-arginina 230 mg / 92 mg l-alanina 3741 mg / 1496 mg witaminy: kwas foliowy 101 mcg / 40,48 mcg witamina C 30,15 mg / 12,06 mg niacyna 9,05 mg / 3,62 mg witamina E 5,03 mg / 2,01 mg kwas pantotenowy 3,02 mg / 1,21 mg witamina [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8370 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg kwas l-glutaminowy 11669 mg / 4667,6 mg l-cysteina 1052 mg / 420,8 mg kwas l-asparginowy 5497 mg / 2198,8 mg l-arginina 3246 mg / 1298,4 mg l-alanina 10481 mg / 4192,4 mg witaminy: kwas foliowy 50,6 mcg / 20,24 mcg witamina C 15,08 mg / 60,3 mg niacyna 4,52 mg / 1,81 mg witamina E 2,51 mg / 1,01 mg kwas pantotenowy 1,51 mg / 0,6 mg witamina B6 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8967 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg / 2454 mg kwas l-glutaminowy / 12852 mg/5140 mg l-cysteina 1252 mg / 500 mg kwas l-asparginowy 6590 mg / 2636 mg l-arginina 3909 mg / 1563 mg l-alanina 10334 mg / 4133 mg witaminy: kwas foliowy 44,02 mcg / 17,61 mcg witamina C 13,12 mg / 5,25 mg niacyna 3,93 mg / 1,57 mg witamina E 2,19 mg / 0,87 mg kwas pantotenowy 1,31 mg / 0,52 mg witamina [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7836 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)