SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • antyoksydanty w surowym jedzeniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wykład Briana Clementa - notatki Notował:Tom Billings Tekst pochodzi z rawfoods.com Tłumaczyły: E.Spyra oraz Agata Zdrodowska-Zdrozdowska Brian Clement, dyrektor Instytutu Zdrowia Hipokratesa, mieszczącego się na West Palm Beach na Florydzie, dał wykład w sobotę, 27 kwietnia 1996 r. w Whole Life Expo w San Francisco. Temat wykładu brzmiał: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7253 Data: 2004-04-04 11:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • multiwitaminy - ale ktore?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie polecacie zestawy multiwitamin, najlepiej do ssania? Mam niedobor witaminy A i innych tez, chcialbym to uzupelnic tabletkami...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2004-04-04 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy 'psychoaktywne' ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] itp). Rozsadny, to w tym przypadku nie obciazajacy szczegolnie organizmu, w przystepnej cenie, dostepny ( zebym np. nie musial na cos miesiac czekac ). Aktulanie przyjmuje witaminy Centrum, okazjonalnie Biovital i Esberitox ( ehinacea z dodatkami ), kofeina - staram sie unikac, niewielkie klopoty z cisnieniem - choc jak mus to mus. Oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2004-04-07 02:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arbuz ujędrni Twoją skórę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż woda W jego miąższu można znaleźć sporo cukrów, sole żelaza i kwas foliowy zmniejszający niedokrwistość. Arbuz jest też źródłem potasu oraz karotenu (ujędrnia skórę) i witaminy A. Powinny go jeść przede wszystkim przyszłe mamy i osoby starsze. W medycynie ludowej był lekarstwem na podagrę, podrażnienie wątroby oraz trudności z wydaleniem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5917 Data: 2004-04-07 08:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dla miłośników ryb ;-]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osteoporozy. Istnieje co najmniej 18 składników (poza wapniem), które są ważne dla utrzymania kości w optymalnym zdrowiu (fosfor, magnez, mangan, cynk, miedź, bor, krzem, witaminy: A, C, D, B, K, kwas foliowy, podstawowe kwasy tłuszczowe oraz białka). Są one przyswajane, jeżeli są we wzajemnej równowadze. Dlatego podaje się naturalne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7963 Data: 2004-04-08 08:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pomoc?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze swoim facetem, a konkretnie z jego upioooornie sucha skora(glownie skora twarzy jest czerwona, podrazniona, sucha). Probowal juz wszystkiego kremy, balsamy, oliwki, witaminy, maseczki....skora jest strasznie sucha...Wszystko jest ok to momentu wchloniecia kremu, potem znowu strasznie sie luszczy i wysycha. Mozecie znacie jakies magiczne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2004-04-08 15:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy a oplanie:-?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy biorąc wysokie dawki witamin można się opalać??? Ja mam zamiar brać takie witaminy: A 210mg dziennie B Complex 3 razy dziennie C 1000mg dziennie E 90000j.m. dziennie a przecież lato się zbliża i nie uniknę opalania, czy nie zaszkodzi mi to??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2004-04-09 23:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOZOLOL + ????

    Temat
    Doping

    Własnie chodzi mi o to zamierzam przyjac dwie dyszki tej "witaminy" co polecicie do tego.... Mój cel to bardziej wyrzezbic miesnie niez przytyc jak swiniak i wygladac dobrze ale w ciuchach:)) Czyli ogolnie rzezba

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2004-04-12 19:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszce ?

    Temat
    Doping

    cześc wszystkim co musze dokupić do cylku który będe miec z wina, propionata i clenu. jasne że białko ,witaminy ,zielona herbatka też się przyda , co jeszcze polecacie prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2004-04-14 21:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nadgarstki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nadgarstki nie daja rady. od maja bede bral kreatyne, kolega na silowni powiedzial zebym na razie nie ruszal kretki bo mi rozwali nadgarstki jak jeszcze wiekszze ciezary bda. wiec moje pytanie brzmi, czy jest cos na nadgarstki (na stawy, jakies witaminy czy cos...) czy moze lepiej kupic takei opaski na reke a jesli tak to co one daja..pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2004-04-17 19:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ilość jej porcji na dzień) -ile węglowodanów? (najlepiej nazwa odżywki i ilość jej porcji na dzień) -co na spalenie tłuszczu? (najlepiej nazwa odżywki i ilość jej porcji na dzień) 2.Ile i jakie witaminy stosować żęby się jak najmniej TRUĆ: (najlepiej nazwa odżywki lub witamin i ilość jej porcji na dzień) Prosze o odpowiedzi na te pytania!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2004-04-18 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej porcji na dzień) -ile węglowodanów? (najlepiej nazwa odżywki i ilość jej porcji na dzień) -co na spalenie tłuszczu? (najlepiej nazwa odżywki i ilość jej porcji na dzień) 2.Ile i jakie witaminy stosować żęby się jak najmniej TRUĆ: (najlepiej nazwa odżywki lub witamin i ilość jej porcji na dzień) Prosze o odpowiedzi na te pytania!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2004-04-18 18:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja obywdu rąk, pomoc!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Nie moge kontynuowac ćwiczeń na byka poniewaz ćwicząc sztangą strasznie bolą mnie cos w ręcach w środkowej czesci ręki tzn. między nadgarstiem a łokciem, jak dociagam sztange to ból jest niedoowytrzymania. Co zrobic aby tego typu kontuzje sie nieodnawiały... jakieś witaminy czy cos... :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2004-04-18 21:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPOBIEGANIE ROZSTĘPOM

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    może to nie powinno być w tym dziale ale nie wiem gdzie o to spytać a tutaj najwięcej osób trenuje, więc nie chodzi mi o to jak sie ich pozbyć (podobno krem zawierający mocznik) a jak im zapobiec, jakieś witaminy, odpowiednia dieta, coś innego??? napiszcie jak coś wiecie, dziękuję za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2004-04-20 15:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro - moje odczucia i refleksje...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brać tego dłużej niż miesiąc. I tak podzieliłem sobie 60kapsułek na miesiąc - po2 dziennie, a w ostatnich dniach kończących cykl - po jednej. Dokupiłem do tego jeszcze witaminy, wapń, magnez cynk. Chciałem też kupić białko, ale niestety moje fundusze nie pozwoliły mi nato - więc pozostałem niby bez ochraniacza mięśni (białka, glutaminy, czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5376 Data: 2004-04-20 20:04:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • wszystko o GINEKOMASTI

    Temat
    Doping

    [...] przed okresem pokwitania, może wywołać wchłonięcie małej ilości estrogenów przez skórę, drogą wziewną lub doustną. Niekiedy może być spowodowana podaniem androgenów lub witaminy D. U dwóch trzecich chłopców w połowie okresu pokwitania występuje wyraźne powiększanie jednego lub obu gruczołów piersiowych, niekiedy z przemijającą tkliwością, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2004-04-21 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie, a zęby?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które wplywaja na kolor kosci ktorymi są zęby, mozna szorowac, uzywac niewiadomo jakich past i srodkow, ale jak nie odzywia sie odpowiednio to zeby nigdy nie beda lśniąco biale. Jezeli ktos ma jakas wiedze w tym temacie i moglby sie nia podzielic, powiedziec co jesc co pic, jakie witaminy zazywac to prosze o wypowiedzi w tym poscie, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2004-04-23 17:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] maja planuje zaczac cykl: 250g kreatyny multipowera przez 5 tygodni 400g Glutaminy z Tauryna Treca przez 8 tygodni ZMA do kreatyny BCAA w plynie 1 litr nutrenda na 5 tygodni witaminy z "Centrum" + moze jeszce cos z chromem;] do tego po treningu kreatne bede popijal 40g glukozy trening mam solidnie ulozony (na mase) dieta: wegle ok 6g / kg masy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2004-04-23 18:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodka trucizna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest on pozbawiony swoich sił witalnych, witamin i substancji mineralnych. To, co zostaje, zawiera czyste, rafinowane węglowodany. Natomiast to co usunięto - białka, witaminy i substancje mineralne są przyczyną niekompletnego metabolizmu węglowodanów i powodują tworzenie się toksyn takich jak kwas pirogronowy lub nienormalne cukry. Kwas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12559 Data: 2004-04-23 20:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe szczęki

    Temat
    Doping

    [...] ma jakby przerosnieta szczęke, taką jakąś wielka, kwadratową i wysuniety podbrudek, przypatrzcie sie a tez to zauwazycie. Teraz rodzi sie pytanie - co powoduje u nich taka sytuacje? jakis srodek? jakies mineraly/witaminy/skladniki? jakies konkretne odzywki? kreatyna? czy moze to, ze sie kłują? Ciwkawi mnie to wiec prosze o odpowiedz, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2004-04-24 22:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)