SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • kolejny cykl, porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za szybką odpowiedz Amentoris :) więc kupuje 2x PP, creatine xplode, 2x carbo, witaminy i tłuszcze. Zmieniony przez - Golombex w dniu 2012-05-19 12:36:57

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2012-05-19 12:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie-Energy Drink Crazywolf sugar free

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witaminy w czyms takim to parodia. ale jako pobudzacz CZASEM moze byc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2012-05-19 16:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kcal - 3827 B - 294 w tym 241 zwierzaczka T - 151 W - 327 suplemenemeetacja 10g bcaa przed aero i 10g bcaa przed treningiem siłowym 40g whey + 80g carbo po treningu siłowym witaminy rano i przed snem 20g whey jeszcze poleci do jakiegoś posiłku, bo muszę wyrównać bilans :-) W poniedziałek możliwe, że uda się potrenować z Antosiem i Kamim to [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 18:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %%%%%Dziennik By Epsio %%%%%

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Się Poopie***lałem Z Wpisami :)):)) Wtorek coś mi sie z fonem dzieje i usunęło mi wszystkie filmy :-( Sprawdzałem Rekord Na Martwy Ciąg. Wyszło 90kg 1. Martwy Ciąg. 12.10.8.6 - 50kg 50kg 55kg 55kg 2. Wiosłowanie Hantlą W Opadzie Tułowia. 12.10.8.5 - 12kg.12kg.15kg.15kg 3. Ściąganie Drążka Do Klaty. 12.10.8.6 - 5.5.6.6 sztabka 4. Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 10927 Data: 2012-05-19 19:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie hmb???pilne

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem to hmb olimp po 3 kapsy dziennie no brałem massacre 1 i 2 kretyny różne formy nitrobolon białka gainery bcaa sporo oraz witaminy ogólnie sporo tego było i nie pamiętam wszystkiego bo suple biore juz od jakis 4 lat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2012-05-19 22:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to na tym etapie jedynie z zupli witaminy i omega 3:-) trzeba diete ulozyc na poczatek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-05-20 11:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl I

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html lub http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Caffeine_-opis27326.html 4. mysle, ze na tym etapie mozna juz darowac sobie 5 Prozdrowotnie: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-05-20 19:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dot. suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prozdrowotnie: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2012-05-20 19:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego chętnie bym dodał beta alninę http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html prozdrowtonie znalazłem takie witaminy: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html do tego dałbym to, co Ty napisałeś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-05-20 19:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego chętnie bym dodał beta alninę http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html dla mnie git;-) prozdrowtonie znalazłem takie witaminy: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html ok do tego dałbym to, co Ty napisałeś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-05-20 20:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %%%%%Dziennik By Epsio %%%%%

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] W Ostatniej Serii Rozproszył. Ale Bardzo Czułem Trica. 2. Chyba To Ćwiczenie Zmienie, Bo Ledwo Co Czuje 3. Jest Dobrze :-) SUPLEMENTACJA bcca xplode 10g przed i po treningu witaminy po śniadaniu DIETA mam pytanie. co za różnica czy ostatni posiłek będę jeśc o 20.30 czy o 22.30. jutro klata i bic. mam nadzieje, że klata nie będzie kuleć tak jak [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 10927 Data: 2012-05-20 21:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 kaps rano na czczo, 2 kaps 30 min przed treningiem CLA: 3 kaps. dziennie, do posiłków Green Tea: 2 kaps. dziennie, do posiłków L-Carnitin: 30ml około 1h po śniadaniu Pure Arginin: 6g przed treningiem BCAA: 10g 30min przed treningiem Transformator: 80g po treningu Dodatkowo: magnez w płynie, omega3, vit.c+cynk , witaminy i minerały, beta alanina

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 23:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sałata ze śmietaną + odrobina ziemniaków 4. 150g kurczaka + warzywa 5. 100g łososia http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png Yellow Burn: 2 kaps rano na czczo CLA: 3 kaps. dziennie, do posiłków Green Tea: 3 kaps. dziennie, do posiłków Pure Arginin: 6g przed snem Dodatkowo: magnez w płynie, omega3, vit.c+cynk , witaminy i minerały, beta alanina

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 23:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek duzo ci nie da ale mozesz brac 2 kapsy rano, esseliv 1-2 kaps do porcji ph, witaminy rano codziennie lub co 2-3 dni po 1 kapsie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-05-21 00:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak witaminy co 2-3 dni???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-05-21 06:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz także zakupić witaminy i minerały z ActivLaba Jeśli chodzi o dawkowanie to 2 kapsułki (do śniadania).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2012-05-21 08:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do picia:woda, zielona i czarna herbata, mięta, kawa warzywka: ogórek, cukinia, lodowa, fasolka, brokuł, brukselka, pieczraki dodatkowo:omega-3, witaminy, skrzyp, magnez, cynamon (2 łyżeczki), kozieradka (1 łyżeczka), tran, przyprawy, kakao aktywność: DNT bolesne zakwasy na łydkach... Może po tym bieganiu i [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 08:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to może lepiej brać 3 szt raz w niedziele?co wy za głupoty piszecie,witaminy co dzień systematycznie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-05-21 11:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak witaminy 90 + 90 to za 50 bym wziął.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2012-05-21 12:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Przed treningiem: http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html po treningu: http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html oczywiscie witaminy albo FA AM PM albo z olimpa zastanawiam sie nad ZMA i BCAA czy warto to tez dozucic. może taki zestaw byc ? porsze o odpowiedzi. Zmieniony przez - DeFF666 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2012-05-21 14:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)